7 punte per mantenere il vostro liquido giù su dialisi
Poichè tutto il paziente sottoposto a dialisi vi
dirà, mantenere il vostro guadagno fluido fra le sessioni di dialisi
nel controllo è non soltanto importante alla vostra salute di lunga
durata, esso è un fattore importante nel vostro benessere immediato.
Mantenere i guadagni del livello del fluido bassi come possibile
fra i trattamenti di dialisi minimizzerà il rischio di guasto di
cuore congestivo, di edema polmonare e di ipertensione. Gli
spasmi, le emicranie e le difficoltà di respirazione sono effetti
secondari corti di termine di sovraccarico fluido e mentre pericoloso
quanto gli effetti di lungo termine, questi dovrebbe essere fatto
attenzione a come indicatore a sovraccarico fluido nei pazienti
sottoposti a dialisi.
Mentre ogni paziente sottoposto a dialisi ha loro proprio metodo
speciale di mantenere i loro livelli del fluido nel controllo, ho
pensato che potrebbe essere pertinente spiegare alcuni dei metodi che
ho trovato (relativamente) riusciti.
1 buy un sacchetto di ghiaccio. Ho un grande congelatore
della cassa nella mia cucina, compro un sacchetto 5kg
(approssimativamente 11lb) dei circuiti integrati del ghiaccio dalla
stazione di servizio (gas), lo dispongo nel congelatore e succhio sui
circuiti integrati del ghiaccio durante il giorno. Assicurisi
che il congelatore è in un posto conveniente, in modo da potete
raggiungerli rapidamente per afferrare alcune piccole parti di
ghiaccio, in modo da potete evitare la tentazione di riempire un vetro
di ghiaccio. (nel qual caso poteste pure avere che tazza di
caffè che avete desiderato in primo luogo!)
2 ottenga un BUON insieme delle scale digitali. Ho un
insieme che misura con un'esattezza di 200grams (donââ"¬â"¢t tutto
il desiderio noi potremmo permettersi le scale all'unità di dialisi
che misurano a 50grams?!?), quale è abbastanza esatto ottenere
una buona idea di dove siete con al vostro guadagno fluido.
Risolva la differenza fra le vostre scale del centro di dialisi
e le vostre scale della sede, in modo da potete ottenere una
riflessione esatta del vostro guadagno fluido. Mi peso prima
cosa quando mi alzo alla mattina (youââ"¬â"¢d è sorprendo quanto
peso perdete sopra una notte calda!), non appena ottengo
domestico da lavoro ed ogni volta che ho una bevanda.
Questo metodo è grande in due sensi: 1)You mai (bene,
raramente, in ogni modo!) ottenga una sorpresa nasty quando
arrivate a dialisi e saltate sulle scale. E 2) donââ"¬â"¢t
ottenete la sorpresa opposta di ottenere alla dialisi con soltanto 1kg
di liquido sopra, pensante: ââ"¬Å"Damn, desidero che
Iââ"¬â"¢d ha bevuto più!??? (I spesso ritrovamento io
stesso nella situazione ridiculous di forzatura mangiare un'altra
tazza di caffè prima che vada per dialisi, come thereââ"¬â"¢s
nessuna banca per liquido, una volta che youââ"¬â"¢ve avesse
quella dialisi, l'occasione avere che la bevanda è andata per
sempre!)
3 risparmi alto le vostre bevande se youââ"¬â"¢re che va
averle bisogno di. Se sapete state andando ad un evento dove la
tentazione di bere più liquido che dovreste volere è forte, risparmi
alto le vostre bevande in anticipo. Per esempio ââ"¬â??
se ottenete fuori di dialisi all'ora di pranzo il mercoledì
(significato che andate di nuovo a dialisi sulla mattina di venerdì)
ed avete una funzione da assistere sulla notte di giovedì, prova alla
bevanda il meno possibile fra l'ora di pranzo di mercoledì e la sera
di giovedì, dicentesi che la vostra ricompensa sia il fatto che
potrete bere (quasi) tanto come ââ"¬Å"normal??? persona alla
funzione.
4 conservazione voi stessi occupata! Tutto il paziente
sottoposto a dialisi vi dirà quello quando theyââ"¬â"¢re busy,
theyââ"¬â"¢re non pensante a bere. Ha potuto essere una
camminata delicata, trasmettere un email ad un amico, il salto sul
telefono, o il gioco con i vostri capretti. Esso materia di
doesnââ"¬â"¢t, finchè mantiene la vostra mente occupata.
acqua frozen 5. Congeli una bottiglia di acqua, contenendo
l'importo vi siete permessi che beveste quel giorno e bevala come
disgela. Ciò ha il beneficio della bevanda che è ghiacciata
che, pure. Il down-side di questo è che se la vostra bottiglia
si fonde troppo rapidamente, potreste trovarsi a 3pm, con tutta
l'vostra acqua andata!
una bottiglia dei 6 spruzzi. Ottengasi una bottiglia dello
spruzzo e riempiala di acqua (forse con un condimento piccolo della
spremuta o della menta del limone) e spruzzila nella vostra bocca
quando ritenete lo stimolo ad avere una bevanda. Mentre questo
wonââ"¬â"¢t completamente sate il vostro desiderio per i liquidi,
può aiutarlo ad attendere poco un più lungo prima della concessione!
7 mente e dentifrici in pasta. Provi a succhiare una menta
forte, o persino a spazzolare i vostri denti. La sensibilità di
una bocca pulita e fresca diminuirà spesso il desiderio saltare il
vostro limite fluido. (questo metodo li renderà più piacevoli
per baciare, anche!)
Spero che questo il suggerimento li aiuti nella ricerca
eterna di dialisi patientââ"¬â"¢s a mantenere il loro guadagno
fluido sotto controllo. Ma ricordisi di, la vita è per vivere
anche e noi, come pazienti sottoposti a dialisi più della maggior
parte della necessità di aderirsi a questo edict. Così mentre
mantenere il vostro guadagno fluido sotto controllo è importante per
sia la vostra salute immediata che di lunga durata, ricordisi di che
se youââ"¬â"¢ve saltato il vostro liquido questo volta, là è
sempre la volta prossima, in modo da provare di conservazione!
Circa l'autore:
Circa l'autore: Stuart ha disegnato è un paziente
sottoposto a dialisi di 34 anni da Adelaide, Australia. Ha un
wilfe, un figlio (con un altro sul senso) e due schnauzers miniatura.
È un geek a metà tempo di fotoricettore e fa funzionare il Web
site
http://www.therenalunit.com-
un servizio di notizie per tutte le edizioni concernenti la malattia e
la dialisi del rene. Può mettersi in contatto con a
mailto:stuart@stuartdrew.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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