Perdita Permanente Del Peso & Le Vostre Immagini Subcosciente
Copyright Burris 2005 MIND/FITNESS
Il secondo componente di Burris MIND/FITNESS è le vostre immagini subcosciente. Spiegherò come sostituire le vostre immagini subcosciente negative nelle immagini positive con la pratica di visualizzazione controllata. Secondo il giornale della Nuova Inghilterra della medicina, visualizzare è la forma il più frequentemente usata di quarto di healing alternativo. Dovete ora circa imparare come cambiare le vostre immagini subcosciente esistenti che li mantengono ancorati alla vostra povera abittudine alimentara.
Parecchi studi hanno indicato che il corpo fa poca distinzione fra un'esperienza mentale chiara e un fisico medica reale una. Le vostre immagini subcosciente sono semplicemente immagini corrispondenti del vostro colloquio di auto. La scelta pensare nelle immagini può sembrare inizialmente sconosciuta, ma è un senso potente tagliare attraverso la vibrazione nella vostra testa ed in una fonte realistica per la comunicazione con la vostra mente subcosciente. È sorprendentemente facile da sviluppare il vostro proprio linguaggio figurato di peso-obiettivo. Con pratica normale diventerete più e più comodi nell'esaminare a fondo la vostra immaginazione. Pensi appena esso come daydreaming costruttivo creativo.
La maggior parte della gente non è informata che ci è sempre un'immagine corrispondente per i loro pensieri o auto-non comunica; il fatto è avviene in modo da digiunate non siete informati di loro. Se non usaste le immagini, non potreste rispondere alla domanda più semplice. Pensi a questo proposito. Se dovessi chiedervi: ?What avete avuti per la prima colazione questa mattina?? Immediatamente ripetete la mia domanda a lei il quale a sua volta innesca un'immagine nella vostra mente subcosciente di che cosa avete avuti per la prima colazione. È solo dopo che avete innescato questa immagine che siete capaci di rispondere alla mia domanda.
Troverete che il vostro subcosciente definisce più chiaro le relative immagini dalle domande che dalle dichiarazione. Come esempio, l'ad esempio a lei corpo si distende. Potete vedere che questo ha poco o nessun effetto. Ora trasformi in questa dichiarazione una domanda: Che cosa devo fare per distendersi? La mente subcosciente ora produrrà un'immagine attiva. Per esempio, potreste vedersi distendersi nella vostra sedia favorita o prendere un bagno soothing caldo o possibilmente ottenere un massaggio. Potete vedere delicatamente le mani esperte del masseuse soothe il tensionamento corpo. Potete ritenere la sensazione meravigliosa mentre il vostro corpo comincia a distendersi e ritenete come se stiate galleggiando su aria. Ora sono sicuro che capite l'alimentazione di visualizzazione e come potete usare le vostre auto-domande per causarla.
L'immagine che più importante cambierete mai nella vostra mente subcosciente è l'immagine ora avete del vostro corpo o come percepite la vostra auto-immagine. Tutta la gente con un problema del peso ha accettato un'immagine di se stesso come essendo di peso eccessivo. Fino a che non cambiate questa immagine, la vostra mente subcosciente userà questa immagine attuale del corpo come guida di riferimento per come dovreste osservare. Ecco perchè è di importanza fondamentale che cambiate l'immagine che avete di lei prima che cominciate un programma di perdita del peso.
Inizierete il vostro addestramento nella ricreazione del linguaggio figurato subcosciente ricreando la vostra immagine attuale del corpo. Prima di iniziare il vostro addestramento di linguaggio figurato, è importante che siete completamente distesi per mettere a fuoco la vostra mente. Una volta che avete compiuto questo, lo troverete siete abbastanza facili da agganciare tutti i vostri sensi, permettendo affinchè generiate una nuova immagine del corpo. Una volta che ritenete completamente vi distendete, io li desiderate vedere un'immagine del vostro corpo nella vostra mente subcosciente.
Quando avete vostro corpo nel fuoco, li desidero rimodellarli, ad esattamente come lo desiderate osservare.
Veda il vostro nuovo corpo giù al più piccolo particolare; faccialo diventare così reale che sembra che già avete compiuto il vostro obiettivo del peso. Una volta che fate la vostra nuova immagine del corpo completare, dispongasi in un'attività fisica che sapete che godreste e sia favorevole nell'assistenza voi raggiungono il vostro nuovo obiettivo del peso. Questa attività può essere qualche cosa da una camminata attiva ad un codice categoria di aerobics, a giocare il tennis, a completare un'operazione non finita. Il vostro nuovo corpo ora è capace di effettuazione della tutta l'attività che trovate divertente.
Più presto ho parlato dell'impressionabile dichiaro quell'azionamento voi per mangiare troppo o mangiare quando non siete affamati. Il timore, il guilt e la rabbia sono responsabili dell'impressionabile dichiara della depressione e del self-esteem basso. Nel generare la vostra nuova auto-immagine, dovete scambiare questi impressionabili negativi dichiara per il vostro impressionabile più potente dichiarano. L'amore è il vostro impressionabile più potente dichiara particolarmente una volta diretto verso la vostra nuova auto-immagine. È essenziale che vi esercitiate in riprodurre il vostro nuovo linguaggio figurato attivo del corpo su una base quotidiana. È soltanto con pratica quotidiana che la vostra nuova immagine del corpo si transformerà in in una parte permanente del vostro subcosciente, così permettente che riproduciate questa immagine senza un pensiero di momenti. L'alimentazione di Burris MIND/FITNESS è nella capacità di cambiare impressionabili programmati dichiara che non funzionano per voi, per impressionabile programmato dichiara quello funziona per voi.
Senza riguardo a tempo il vostro obiettivo è un cambiamento nella dieta per perdita del peso, un aumento nel vostro programma di idoneità o prendere il controllo di un disordine di consumo quali anorexia o bulimia. Alla fine la domanda che dovete chiedersi is.Am I completamente felice con la mente che si fa funzionare o devo prendergli il controllo? Se la vostra risposta è io debba prendergli il controllo, allora Burris MIND/FITNESS è la risposta.
Circa l'autore:
L'asta quadra di collegamento Burris è l'autore di?Reprogramming la mente di peso eccessivo: 7 punti a prendere controllo del vostro subcosciente? Potete leggere i primi due capitoli, o diventare un consulente in materia certificato di Burris MIND/FITNESS andando a http://www.KellyBurris.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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