Pedana mobile Dolce Domestica
Per quelli di voi che provate a rimanere nella figura o a liberarsi di alcune libbre (chi non è?) ci sono tonnellate di risorse. Forse pensate che ci non sia niente sport più meglio esterni bruciarsi sulle calorie poichè ritenete quei endorphins meravigliosi dare dei calci a dentro.
Ma che cosa se è inverno e siete snowbound? Che cosa se vivete, come io fanno, nel sud-est, dove sembra che è troppo caldo ed umido per sforzo esterno, o esso sta versando la pioggia.
La vostra alternativa migliore seguente può essere un regime dell'interno. I gyms, tuttavia, sono costosi ed ammucchiato - e, annoyingly per quelli di noi che sono bene oltre il nostro principale, pieno dei olds da 18 anni in Spandex che li fanno il tatto come il Pillsbury Doughboy dentro suda.
Così, è tempo domestico del gym. Sì, bici stazionarie sono il più poco costosi, ma voi mai si sono seduti su una di quelle sedi per della durata? Ouch!
La mia apparecchiatura dell'interno favorita è una pedana mobile domestica. Si brucia su più calorie che una bici stazionaria, sta più bene e non strappa in su le mie vecchie ginocchia arthritic come una scala passo passo. Il più bene di tutti, posso accenderlo, arrampicarsi a bordo e guardare la TV tutta allo stesso tempo. Il mio tempo di esercitazione vola appena vicino. Allora lo piego in su, roba esso sotto lo strato. Prova che fa quella con una flessione dell'arco!
La vostra pedana mobile domestica può essere manuale o elettrica e venire in una varietà di stili e di opzioni differenti per velocità di workout, la regolazione e la pendenza. Potete camminare su una superficie piana alle tre miglia facili all'ora o correre velocemente su una collina. Spetta tutta voi. Le pedane mobili sono facili da funzionare ed offrire un workout che si adatta rapidamente al vostri passo e livello voluti di sforzo.
Quelli che cadono solitamente nei motori dell'HP di offerte due - tre di categoria di $1000+ e vari sono incline alle opzioni. giro della latta sul vostro proprio motore alle velocità correnti di fino a otto - dieci miglia all'ora. Molti sono facilmente portatili, piegandosi via per la sotto-base o l'immagazzinaggio dell'armadio.
Un'più alta pedana mobile dell'estremità potrebbe offrire un'esposizione che li lascia vedere le vostre calorie bruciate, la vostra velocità del LCD ed il tempo è trascorso. Che cosa è realmente nifty circa questi $1200-$2000 modelli è che se ottenete realmente li annoiasse può scegliere da uno dei loro programmi automatizzati innumerevoli, che vi danno la varietà di workout e un poco spontaneity pure. Alcuni persino offrono un sensore della cassa, un'opzione grande per impedirvi di eccedere.
i modelli del wizard di workout dell'Parte-estremità vengono tipicamente con una garanzia per il motore, le parti ed il lavoro. Le caratteristiche pratiche incluse spesso sono 12 velocità superiori di mph, molti altri programmi di workout, contatore di caloria e video di frequenza cardiaca, due ventilatori, centri personali di profilo, assorbimento di effetto e contatori perfino del carboidrato.
Per il preventivo cosciente ci è abbondanza di buone pedane mobili manuali fuori là ai prezzi dello scantinato di affare. Per alcuni cento dollari potete tranquillo ottenere un workout veloce-percorso. Potete spendere così piccolo come $200 per tre scelte della pendenza e una velocità superiore di cinque miglia all'ora. Naturalmente, ci è inoltre abbondanza della gente che ha fatto l'acquisto ed è ora giusto lasciando la loro pedana mobile domestica riunisce la polvere.
Circa l'autore
Jeff Londra è un addestratore di idoneità e un proprietario e un redattore personali delle revisioni della pedana mobile migliori - una risorsa di fotoricettore della guida dei compratori della pedana mobile dedicata a fornire le revisioni di tutte le marche principali della pedana mobile.
Ã"â© 2005 tutto il a destra riservato/questo articolo può essere ristampato liberamente fornendolo è pubblicato in esso è interezza, compreso la scatola delle risorse e l'avviso di copyright.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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