Yoga
Il yoga evoca tradizionalmente le immagini di capelli, dei panni lunghi del lombo e dell'incenso bruciantesi in una stanza scurita con il gioco sconosciuto di musica! Ha avuto quasi un persona del cultish. Al giorno d'oggi il vostro gran è abbastanza probabile rimboccare la sua stuoia di yoga sotto il suoi braccio e testa sopra giù al gym locale per un'ora di yoga e della meditazione. Il yoga sta uscendo dalla stanza scurita e sta abbracciando in esso molte forme da vecchio e simile giovane.
Yoga provenuto in India. È considerato una delle forme più antiche dell'esercitazione di auto-miglioramento nella storia. Il yoga è stato documentato formalmente intorno a 200BC da uno dei padroni di yoga più famosi dell'India, Patanjali, che ha scritto 'il yoga il Sutras.
Tradizionalmente comunque, l'arte antica di yoga è passata giù dal padrone all'allievo ed in modo da on.However, durante gli anni, yoga ha subito molti cambiamenti ed i nuovi flussi di yoga sono stati sviluppati dalle fonti originali.
Inoltre, durante la storia, quando l'India è stata invasa, molti testi che hanno documentato le tecniche di yoga e gli insegnamenti erano destroyed.It non erano fino al secolo in anticipo 1900 che il yoga è stato fatto rivivere da Yoga Master Tirumalai Krishamacharya, conosciuti come 'un yogi '. A seguito di questo tempo, il yoga ha cominciato a transformarsi in in un'esercitazione in tutto il mondo che da allora è stata abbracciata da milioni di gente come modo di vivere.
Essenzialmente, il yoga tradizionale si compone di otto membra che rappresentano l'etica, il corpo fisico, la respirazione, la coscienza, la concentrazione, la meditazione ed il dio. Ci è inoltre cinque 'Yamas, a cui 'un yogi ', insegnante di yoga, deve aderirsi, che sono, non-violenza, veridicità, non-rubare, fedeltà al dio e non-afferrare, significante il fissaggio ai possessi materiali.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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