Controllato Nel Nirvana. Dove È La Gioia?
Eckhart Tolle ha vissuto fino ai suo venti noni anni in un dichiarare di ansia quasi continua sparpagliata con i periodi della depressione suicidal. Allora ha svegliato una notte con una sensibilità del terrore assoluto. Il silenzio della notte, i profili vaghi della mobilia nella stanza scura, il rumore distante di un treno passante - tutto ha ritenuto così straniero, così ostile e così assolutamente insignificante che generasse in lui detestare profondo del mondo. "non posso vivere affatto più lungamente con me." Ciò era il pensiero che ha tenuto ripetersi presente suo. Ha diventare improvvisamente cosciente che se non potesse vivere con sè, ci hanno dovuto essere due - lui e "l'auto" lui non potrebbero vivere con. È stato stordito dalla realizzazione. È stato avvolto dalle sensibilità potenti.
Tolle ha avuto poca memoria di che cosa è accaduto dopo che le sensibilità potenti lo sormontassero. Ha svegliato in un nuovo mondo. La sua depressione ha sparito. Per i cinque mesi prossimi, ha vissuto in un dichiarare di bliss ininterrotto. Mentre ha diminuito piuttosto nell'intensità, per altri due anni, si è seduto sui banchi del parco in un dichiarare della gioia più intensa. Ha ritenuto che che cosa ha sperimentato era una forma del chiarimento, dell'unione con l'eterno, in qualche modo simile alle esperienze in Buddha. Ha citato la definizione del Buddha del chiarimento come "la conclusione di sofferenza". Tolle ha stato bene ad un insegnante rispettato, con i seguicamme dedicati Europa, in America del Nord ed in India. Il suo libro, l'alimentazione di ora, era sulla lista del venditore migliore di tempi de New York.
Sia Tolle che Buddha secondo come riferito hanno avvertito un rilascio improvviso dal dolore intenso delle emozioni negative potenti. La loro gioia era comprensibile. Attraverso storia, ci erano molte storia dell'entusiasmo intenso connesso con un rilascio improvviso dalle emozioni di timore, del terrore, del guilt o della rabbia. Nella maggior parte dei casi, questi erano happenings improvvisi, quando tali emozioni sono caduto appena via e la persona ha ritenuto un senso intenso della libertà. Ma, realmente, eliminare le emozioni negative ha potuto essere molto pratico e giù interrare. La mente percepisce, riconosce gli eventi ed allora interpreta quegli eventi come emozioni. Le emozioni sono giuste un insieme degli impulsi nervosi, che infornano quando riconoscete un evento.
Paul Eckman, lo scienziato famoso di emozioni del mondo ha detto che la valutazione che ha acceso un'emozione è accaduto così rapidamente che la gente non era informata esso stava accadendo. "diventare coscienti un quarto, o il secondo mezzo dopo l'emozione comincia. Non scelgo avere un'emozione, diventare impaurito, o diventare arrabbiato. Sono improvvisamente arrabbiato. Posso calcolare solitamente verso l'esterno più successivamente che cosa qualcuno ha fatto che causato l'emozione." Così non avete controllo sopra le emozioni che sono innescate quando riconoscete un evento. Ma, ci erano cose che potreste fare per impedire un impulso di quelle emozioni.
Cominci con i piccoli turmoils. Traffichi i garbugli, discourtesies secondari. Innescano le sensibilità difettose. Il laughter giusto ha potuto aiutare distendendoseli. Ma, la maggior parte della gente trova quella difficile. Invece, potreste fare qualche cosa di simile - pompi il vostro stomaco? espella ripetutamente l'aria dalla zona pelvica. Quel le diffusioni l'adrenalina eccedente nel sistema e trasporta l'emozione negativa. Dieci minuti più successivamente, non potete neppure ricordarsi di che cosa era che upset voi. Quel impianti per la maggior parte delle dispersioni secondarie.
Nelle situazioni più critiche, le emozioni sono i programmi della natura primitiva per azione. La rabbia incites voi per attacare. Il guilt li persaude di presentare. Ed il timore suggerisce che funzionate via. Ma, se avete un piano d'azione, la natura animale si siede indietro. Le emozioni negative retrocedono. Ci sono soltanto tre cose che potete fare quando qualche cosa di difettoso accade. Facciagli qualcosa. Impediscalo accadere ancora. O, se non potete fare qualche cosa, accettarlo come inevitabile. Così, programma, aspett tempo di portarvi un programma, o di decidere vivere con esso. Nel corso degli anni, se siete il tipo che progetta, avrete programmi da risolvere la maggior parte delle difficoltà nella vita. Così, sopra le decadi, le emozioni negative forti si abbassano.
Quel fogli voi con quegli atteggiamenti, che li guidano pazzeschi. Non sapete perchè, ma ritenete che il mondo sta circa per concludersi. Realmente, quelli sono azionamenti interni, che si inseriscono, principalmente senza vostro permesso. Un certo evento esterno, che potete persino dimenticare. Eliminare gli atteggiamenti prende una poco più pratica. Aiuto di esercitazioni di rilassamento. Migliori per sviluppare una consapevolezza esperta dell'umore. L'OH, OH, qui sono ancora, nello stesso telaio della mente! Una consapevolezza esterna intensa funziona per ucciderla. Più facile se potete macchiare i sintomi fisici dell'umore. Uno sforzo esperto qui, un tensionamento là. Identifichilo e l'umore sparisce. Può essere fatto.
Così, improvvisamente, un giorno, li trovate per raggiungere il nirvana. Le emozioni difettose li importunano raramente. Quei pensieri ripetuti che hanno circondato intorno si sono arrestati. Potete impedire i pensieri esterni entrare. Potete mettere a fuoco la vostra mente per i periodi lunghi su un singolo problema, o persino su silenzio giusto. Le difficoltà di vita non li importunano. Avete deciso fare ora il vostro Inferno migliore di destra con il resto. Avete raggiunto. La cosa divertente è, là è gioia speciale quando ottenete là. Soltanto un silenzio vuoto. Potrebbero tutto coloro che era euforico circa un rilascio improvviso da dolore, continuare la loro gioia nel corso degli anni? Tolle ha ottenuto fuori del banco del parco dopo tre anni. Euphoria, sì. Ma, la gioia permanente non suona reale.
Abraham Thomas è l'autore della procedura intuitiva, un libro, che suggerisce che l'intuizione è una procedura di riconoscimento di forme. Ciò conduce ad una comprensione delle forze potenti che controllano la vostra mente. La versione del ebook è disponibile a http://www.intuition.co.in. Il libro può essere comprato soltanto in India. Il Web site, fornisce un film libero e una camminata attraverso per spiegare le idee.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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