Recupero Hurricane: passi per cominciare a mettere la vostra vita in modo
Sembra irreale, un altro forte tempesta che colpisce in Florida dopo aver vissuto quattro anni fa. L'inizio della stagione degli uragani, Floridians cominciavano appena a superare gli eventi distruttivi che hanno causato molte delle persone stress e persino depressione. L'uragano Dennis arriva a terra, le prossime ore, giorni, mesi e poi possono essere quelli di incredulità e di shock. Ci sono molti modi per aiutare ad averne una? S life back in ordine dopo questo tipo di predicaments.Express vostre emozioni quando ti senti loro. Se ti senti voglia di piangere, dare in esso. Probabilmente le cose più sano si può fare per il vostro corpo, come si cerca un modo per allentare l'accumulo di tensione. Don? T essere sorpreso, anche se sembra che il tuo agire insieme e poi al momento meno atteso, le lacrime scoppiare di nuovo. Siate gentili con voi stessi e comprendere se gli altri sono o not.Talk dei tuoi sentimenti, preoccupazioni e timori. Siate onesti. Dire ad alta voce ai vostri familiari, amici, boss, e co-lavoratori. Se è possibile? T farmi uscire le parole a parole, scrivono in una lettera. Potreste essere sorpreso dal fatto che gli altri si sentono esattamente il modo si fa, ma erano esitanti ad esprimere them.Ask per un aiuto immediato. Lasciate che il vostro ego passo in avanti. Don? T mantenere il vostro bisogno di te. Ridurre lo stress più possibile oggi. Da una bottiglia d'acqua per una proroga per il pagamento un disegno di legge, registri con il FEMA, chiamare la propria compagnia di assicurazione, e rivolgersi al proprio creditori il più presto possibile. Ottenere queste cose di mezzo ti dà più energia per affrontare gli altri thingsAccept immediatamente aiuto. Adesso non è il momento di orgoglio di stare in mezzo. Aiutare coloro che offrono di solito sono in un posto per farlo sono, o probabilmente non avrebbero esteso l'invito in primo luogo. Portarli sul loro offerta, senza scuse. Cibo, un posto dove stare, vestiti, o il trasporto può lasciare ancora una volta con meno di cui preoccuparsi adesso. Preoccuparsi di come fornire payback su niente di tutto questo più tardi, quando la tua vita è tornato in ordine. Sarete in un posto migliore per valutare la vostra ringraziamenti e potrebbero finire per essere più ciò che è necessario per i vostri benefattori anyway.Life dopo un evento traumatico, come un uragano può essere la vita alterando così aspettare qualche tempo per passare prima che avete voglia di te stessa. Ricordo che aiutano libero professionale è a disposizione dal governo, la chiesa, e di altre organizzazioni caritative in momenti come questo. Essi sono stati progettati per momenti come these.Copyright 2005 Kathy Iwanowski. Tutti i diritti Reserved.Kathy Iwanowski, un ex infermiere di cancro e manager, l'arte crea, parla, e scrive che vivono su creatività e lavoro. Risiede in Florida. I suoi articoli, editoriali, e Giudizi su arte, business, creatività, e soggetti di cura sono stati pubblicati nella newsletter, ezines, e libri in States.To Uniti organizzare Kathy come relatore per il vostro prossimo evento o per saperne di più su di lei lavoro, visitare il suo sito web all'indirizzo http://www.kathyiwanowski.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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