Andropause e la depressione
Andropause direttamente correlato con la depressione? un attore importante nel famigerato metà del periodo di crisi della vita gli uomini affrontano nella loro tarda 40ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, Â's a fine 50ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, Â's. Ci sono una grande varietà di sintomi e le condizioni di ormone distrutto nel corso di questa esperienza gli uomini di mezza età di transizione? tutto da quello mentale (ad esempio, irritabilità) per fisica (perdita della libido, mancanza di energia, e l'aumento di peso). Depressione, non trattata, può essere invalidante condition.Andropause depressione è dovuta al calo dei livelli di testosterone. Bassi livelli di testosterone causa molti sintomi depressivi? tra di loro, una generale indifferenza per gli eventi che circondano voi, l'incapacità di concentrarsi, di estrema irritabilità e perdita di memoria. Si potrebbe sottolineare le cose che altrimenti potrebbero essere senza problemi in una normale situazione di covata e in alcune materie. La nostra memoria potrebbe scendere al di fognatura e di cominciare a vedere la nostra vita in un negativo light.Energy livelli piombino e l'entusiasmo per le attività che abbiamo usato per godere di diventare piatto allineate. Insonnia e agitazione è anche un sintomo comune. Normale vita quotidiana le cose possono diventare un peso per noi, e la più semplice grido di un bambino può farci troppo irritabile. Psicologi utilizzare un varietà di batteria test per capire se si soffre di depressione. Oltre alla consegna si prova a lavorare con fogli, hanno anche posto sotto osservazione? notando il tuo comportamento, le tendenze, abitudini e mentre parlando a them.Men tendono ad essere creature ribelli per natura. Noi amiamo shrugging al largo delle nostre colpe e di essere pronti in mezzo a problemi emotivi. Noi prendiamo sul ruolo maschile come creature? leone, re della giungla che regni nel disorientante panorama che chiamiamo vita. Gli uomini possono essere in piena negazione quando si tratta di domande circa la loro capacità e abilità sessuale. Rifiutando di capire che non siamo noi, una volta che sono stati con i nostri sessuale prestazioni a seguito di Andropause è nel nostro sangue. Ragazzi, è il momento di prendere coscienza e conoscenza con la severità del vostro depression.Off i pipistrelli, ci sono fatti e cifre a sostegno della depressione come una delle principali problema. Da un lato, l'80% di tutti i suicidi negli Stati Uniti sono svolte dagli uomini. La maggior parte delle persone con questa condizione non chiedere il parere di consulenti e terapisti, psicologi e psichiatri. Probabilmente il fatto più sconvolgente di tutti è il maschio è più alto tasso di suicidi durante la Andropause anni. Hai letto bene? più alto durante l'anno che stiamo parlando specificamente about.How non abbiamo a che fare con queste devastanti cambiamenti alla nostra vita? Come possiamo gestire lo stress per ridurre le possibilità di depressione clinica? Per uno, si deve seguire un regime di esercizio quotidiano. Che unitamente ad una dieta priva di caffeina darà un forte impulso al nostro sistema immunitario lotta contro la malattia. Sarà inoltre rallentare il processo di invecchiamento. Che mirano a mantenere esplosiva da 30 pollici, salto verticale e nel tuo 60s! Un altro sta facendo le attività che amiamo. Non randagio da giocare il vostro pick-up di basket con gli amici o la costruzione di quelle go-kart da zero come un hobby. Stick a loro e godere della soddisfazione di farlo. Distrarre da te la tua attuale condizione senza ignorare che completely.Maintain una rete sociale di amici e parenti che vi allieterà quando più ne avete bisogno. Qualcosa di semplice come il vostro bambino Shove una mano il disegno di uno scuolabus rosso in faccia in grado di fornire di risate e sorrisi. Il pezzo più importante del consiglio è di accettare la sua condizione e alloggi. Per esempio, bassi livelli di testosterone può essere facilmente integrato con crema di testosterone. E 'tenuto a succedere a tutti noi, e voi abbiano ciascuno la scelta di fare il meglio di essa o di locazione è assalirvi. La consapevolezza è un fattore critico, e un atteggiamento ottimista, seguita con l'attività fisica e di un solido piano nutrizionale, è il miglior mezzo di lotta contro la Andropause, anti-invecchiamento, e noto come il demonio depression.Cathy Taylor è un consulente di marketing, con oltre 25 anni di esperienza. Si è specializzato in internet marketing, strategia e il piano sviluppo, così come la gestione delle comunicazioni e relazioni pubbliche per le piccole programmi di settori di attività. Essa può essere raggiunta a Creative Communications: creative-com@cox.net o visitando il sito
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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