Estigua il calore di quel rider!
Immagini la sensazione di bruciore quando guidate all'interno di una temperatura di 90 gradi in su. Il sole sta danneggiandoli molto ma non potete arrestarsi. Il riding sta guidandoli pazzeschi e non potete lasciare appena il momento passare senza fare il la cosa migliore dal tempo. Abbastanza è abbastanza ma a volte non abbastanza. Così afferrate la vostra probabilità e la rendete utile!
In ogni azione ci è una reazione uguale ed opposta. Di più impiegate l'energia, più il carbo e li innaffiate bisogno. Di più che spostate i più liquidi siete sprecati. Di conseguenza, la sete sta asciugandoli in su. E dovete estiguere la vostra sete del corpo intero. Come siete supporre per fare quello? Qui sono alcune punte per estiguere il vostro calore:
lotti 1.Drink di acqua. I liquidi sono espulsi facilmente ciò nonostante, sono facili da sostituire. Quindi, portando con voi un rifornimento ampio di acqua può essere un'idea molto buona. Consideri che è non soltanto la vostra camicia che si volatilizza. Ciò è inoltre allineare con la vostra pelle. Così, aggirarla, abbondanza della bevanda di acqua. Ma nonla ecceda, tummy pesante può limitarlo.
2.Use 'collare freddo '. Ciò è venuto da un tubo del materiale di bandana che contiene alcuni branelli assorbenti dell'acqua. Una volta asciutti, questi branelli aumentano il loro formato fino a cinquanta volte più grandi. Ottenere questo collare bagnato è un'operazione noiosa. Dovete impregnarli in primo luogo in acqua per circa un'ora. Occorre un istante affinchè i branelli si asciughi che ha fatto per ottenerla bagnati. L'acqua si volatilizzerà e di conseguenza l'effetto di raffreddamento accade.
Un'altra alternativa è l'uso 'dei kollars di kool che sono la progettazione originale 'dei collari freddi. Questi si compongono del terry-cloth che ha una tasca utilizzata per trasportare il ghiaccio. Questo collare raffredda il collo mentre il ghiaccio fonde e gocciola l'acqua fredda.
Effettuare la temperatura del vostro collo è cruciale. Ciò è perché le grandi vene sono vicino alla superficie della pelle. Potete utilizzare questi stuffs per raffreddare il vostro collo e per precludere i rischi per la salute.
3.Skull-caps o i rivestimenti del casco può anche essere l'elemento d'estinzione. Per usarlo, saturilo semplicemente con acqua ed indossilo.
il ricorso 4.Another sta versando l'acqua sulla camicia per fornire la zona più grande per evaporazione.
Ora, quello conoscete l'importanza dell'alimentazione d'estinzione, non osate la mancanza il calore ma la estiguete in seguito!
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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