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- 2007-11-13 22:16:19 - Trovare l'inafferrabile completa fonte di proteine
- Immagini di "proteine in polvere" contenitori con bodybuilders compiuta sulle loro etichette aiutare informare i consumatori che le proteine è una critica in forza MACROCOSTITUENTE formazione successo. Ma ciò che a volte è perso in questa proteina-bodybuilding collegamento è che le proteine è una componente essenziale per tutti, indipendentemente dalla attività fisica. Anche coloro che v...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Inattivo segnalazione: proteine essenziali per le persone sedentarie
- L'importanza di proteine nella dieta è stato chiaramente stabilito nutrizionali scienziati, e ampiamente accettata dagli atleti. Tra le altre funzioni vitali, le proteine sono indispensabili per la creazione di muscolo. Così come è importante proteina essenziale la capacità di riparare i muscoli danneggiati, dopo la formazione [i]. Mentre il valore di proteine nella dieta è stata accettata e p...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Non tutta la proteina è generata ugualmente
- Il fuoco dell'America sul cibo nutriente ha cominciato a ricevere l'attenzione nazionale negli anni 40 quando il presidente Roosevelt ha introdotto il RDA, o ha suggerito il modello dell'indennità giornaliera (RDA). Questo modello, che ha intrapreso la figura di una piramide negli anni 80 (e quindi ora va dal termine “piramide di alimento„), ha passato con un certo numero di ripetizioni dal relati...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Il viaggiatore d'affari? S problema della dieta: mantenersi in forma, quando in fuga
- Nonostante il fatto che le informazioni nutrizionali accurato può essere letta da quasi chiunque abbia una connessione Internet o di una tessera della biblioteca, il 21 ° secolo ha raccolto in cui l'ultimo rimasto fuori: uno dominato dai poveri mangiare ragione habits.The per questa carenza alimentare nazionale, non è dovuto ad una fonte unica o tipo di disinformazione nutrizione. Né si può di...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Il pericolo di arginare la fame artificialmente
- Unhealthy alimentari nocivi è un problema in America, e contrariamente a una percezione obsoleta, tale danno non è limitato a coloro che soffrono di obesità [1]. In realtà, secondo i direttori della promozione della salute e L'istruzione, la maggioranza degli americani mostra malsana abitudini alimentari, con poco più di una donna su quattro e solo uno su cinque uomini che dichiarano di mangia...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Girando uno spuntino dipendenza in un pasto completo
- La proliferazione di ristoranti fast food, negozi di convenienza, e distributori automatici praticamente in ogni angolo del residenziale America ha creato un grave problema nutrizionale. "Spuntini"? un innocuo suono verbo che implica qualcosa di apparentemente ineccepibile? ha raggiunto proporzioni addictive [i]. La manifestazione di questa dipendenza va al di là qualcosa di semplice, ch...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Unchaining te da una malsana dipendenza alimentare
- Il grido di "non ho volontà!" spesso emerge dai consumatori che scherzosamente rinuncia alla loro mancanza di volontà, quando si tratta di mangiare qualcosa di chiaramente insalubri. Tuttavia, la ricerca scientifica ha nutrizionale identificati che qualcosa di molto più grave? molto più pericoloso? è spesso sul posto di lavoro qui. Per molte persone, ciò che essi percepiscono come un inn...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Capsulized cibo: il prossimo passo nella evoluzione alimentare
- Chiunque abbia trascorso una giornata di digiuno dal cibo, o che ha anche saltato un pasto, sa quanto tempo si salva quando non siamo in dotazione e che consumano i pasti. Naturalmente, l'efficienza non è la nostra unica preoccupazione quando viene a mangiare. Se dovessimo articolare i nostri requisiti fondamentali per i prodotti alimentari, si sarebbe probabilmente venire con le seguenti: (1)...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Proteine - il denominatore consuetudine a tutte le diete
- Il corpo umano è in un flusso costante con l'ambiente. Materia e flusso di molecole dentro e fuori, casting per sé nella sua complessità. Anche se il corpo si presta loro struttura, è l'assunzione, la dieta, che decide il suo fisico. Per controllare ciò che accade in una dieta è quello di scegliere ciò che rimane all'interno. Dietary decisioni riflettono la consapevolezza del metabolis...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Proteine e sport di resistenza
- Endurance Sport sono come concerti di musica. Esse partono da un basso chiave, la fissazione di un ritmo costante e culminano in un crescendo che enthralls lo spettatore e l'atleta. E non a differenza di un'orchestra, la resistenza richiede un perfetta esecuzione di ogni organo, prova i limiti della loro resilienza. Come ogni sistema, condotta dalla volontà umana, permane un ritmo che conf...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Riscoprire proteine - interventi correttivi in american dieta
- Proteine deve essere una parte di una dieta sana per un semplice motivo: è essenziale per la vita. Ogni singola cellula del corpo umano - comprese le ossa, sangue, pelle, prodotti chimici, e gli enzimi - proteine dipendono per un efficace operazione. [i] Ma mentre gli americani sono più consapevoli della salute che mai, il dialogo sanitario nazionale continua ad essere dominato da un cinico tema: ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Il isometrico dieta equilibrata e salute
- Il concetto isometrico è stata una parte del vocabolario di assistenza sanitaria per decenni. L'applicazione più comune del termine, fino ad ora, è stato per quanto riguarda l'esercizio fisico. Preso dal greco radice parola Iso, parità di significato, il termine familiare isometrica esercizi comporta l'applicazione di raggiungere la parità di peso, forza goals.Fairly di recente, i rice...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gravi di voler migliorare le vostre famiglie del mangiar sano stile di vita?
- Dr. Christine Wood, MD, un pediatra pratica a Encinitas, California, è l'autore di How to Get Kids Mangiare & Great Love It!, Offre alcuni buoni consigli sullo sviluppo di stili di vita salutari mangiare per la vostra family.Here 's quello che il dottor Wood ha da dire. Oggi quasi uno su tre bambini negli Stati Uniti è sovrappeso o borderline sovrappeso ed è probabile sviluppare diabet...
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- 2007-11-13 22:16:19 - È il cioccolato un nuovo alimento salutare?
- Potrebbe essere possibile che il nostro cioccolato caro potesse realmente essere buono per noi? Ciò è le notizie che di nutrizione abbiamo tutti che aspettano. Così qui è la paletta su cioccolato e sulle relative indennità-malattia. Sì, avete letto a destra, indennità-malattia!Gli studi recenti indicano che il cacao ed il cioccolato scuro con un soddisfare elevato del cacao contengono molti...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ACAI bacche nome top 10 superfoods di anti-invecchiamento dal dr. Nicholas Perricone
- I vantaggi dal mangiare sano sono infinite. E, secondo il Dott. Nicholas Perricone, alcuni alimenti possono essere mangiati per aiutarti a cercare e l'età migliore! In cima alla lista è il frutto ACAI dalla foresta amazzonica. Questo acino piccolo è uno dei più potenti nutrienti e alimenti in tutto il mondo. Essa può essere spesso trovati in forma di succo in materia di salute alimentare e gas...
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- 2007-11-13 22:16:19 - La top 10 modi per migliorare la vostra dieta, la vostra salute e la vostra vita!
- Perché credo che la dieta e l'esercizio sono così importanti, sono spesso frustrati con le raccomandazioni ricevere. Le indicazioni nutrizionali e sulla salute fisica idee sono spesso in modo negativo (non mangiate di questo, che per guardare fuori) o in modo rigoroso (essere sicuri di mangiare alcune materie prime, naturali, coltivate con metodo biologico, ortaggi non ho mai sentito parlare) ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Antiossidanti - la migliore difesa contro le malattie e l'invecchiamento
- Studi sostengono i benefici di una dieta ricca di frutta e verdura. Ciò è dovuto al loro valore antiossidante elevato. Perché sono gli antiossidanti sono così importanti? Perché hanno una comprovata esperienza di combattimento libero che si formano naturalmente all'interno del nostro corpo attraverso il processo di ossidazione. Sono normali prodotti di funzioni quotidiane come la digestione e ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - L'indice glicemico e dieta
- Il campo della nutrizione è inondato con grafici, tabelle, diagrammi, modelli, sigle, abbreviazioni e, più di una persona di altezza media può memorizzare. In quanto tale, uno spesso incontra qualcuno che ha semplicemente bruciato cercando di tenere traccia di quanto da mangiare, quando mangiare, come per trovare le calorie da grassi, la RSI, DV, e così via. Vi è un Overkill di informazioni utili ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Amminoacidi di comprensione e la loro importanza nella dieta
- L'importanza di proteina in una dieta sana è nota agli scienziati nutrizionali ed ampiamente capito dalla popolazione in genere. Effettivamente, ogni sistema corporeo è sostenuto direttamente o indirettamente da proteina. Per esempio, la proteina sostiene l'evoluzione strutturale delle cellule, aiuti accerta l'integrità del tessuto, i sussidi digestione, trasporta gli ormoni e rinforza il sistema ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Grasso insaturo di riacquisto
- La parola temuta nel vocabolario di molto dieter è “grasso„. Non è raro sentire un dieter discutere il loro evitare il cibo del grasso come se sia stata qualcosa completamente malsano, o persino pericoloso, come un allergene, o una malattia contagiosa.Nel one-way, questo odio caloroso di grasso è positivo. Riflette una verità medica generalmente capita che overindulging in alimenti ricchi i...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Perché molte diete senza grasso non funzionano
- La maggior parte della gente capisce che sia saggio limitare la quantità di grammi grassi nella loro dieta quotidiana. La quantità dietetica della presa di riferimento per un adulto varia da 20% a 35% [i] delle calorie quotidiane; o circa 44 - 55 grammi al giorno [1]. Poiché una singola fetta di torta di pecan trasporta con esso 27 grammi di grasso e un cucchiaio da tavola puro di mille condimenti...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Che cosa è un grasso essenziale?
- Potete sentire che i grassi essenziali sono una funzione importante ad effettuare la salute del vostro corpo. Ma che cosa sono esattamente?Basicamente, ci sono due acidi grassi vero essenziali, linoleico e linolenico. Potete sentire parlare questi citati come acidi grassi Omega-6 e Omega-3.Così, perché sono hanno denominato essenziale? Il termine essenziale nelle scienze biologiche s...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Programma personale di wellness
- Avere un programma personale di wellness si è trasformato in in una preoccupazione per sempre più la gente. Il problema è molta gente non conosce dove cominciare un programma di wellness. Qui sono alcune chiavi ad effettuare un programma personale di wellness:Conosca e capisca la vostra situazione corrente di salute. Avete una valutazione adeguata del vostro stato di salute attuale? Avete u...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Spiegazione di ambrotose
- Ci sono basicamente quattro componenti importanti, o componenti molecolari essenziali che il corpo richiede per che cosa denominiamo buona salute.Sappiamo circa gli amminoacidi e le proteine, quello siamo categoria una. Sappiamo circa gli acidi grassi e gli acidi nucleici, quello è categoria due. Sappiamo circa le vitamine ed i minerali e gli oligoelementi che sono richiesti, quello è tr...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Una sana alimentazione per i dirigenti in fuga
- Per l'esecutivo, mantenendo l'equilibrio tanto necessario tra carriera, famiglia, salute e spesso può essere una sfida, eppure senza questo equilibrio nella nostra vita è impossibile diventare mirato ed efficace durante l' lavoro quotidiano. L'unico settore che sembra essere il più veloce a cadere fuori di equilibrio è la nostra salute. Prima di sapere che stai lavorando in ritardo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Il dibattito del fluoruro continua
- Il dibattito per quanto riguarda fluoruro continua a infuriarsi, è esso buon per i vostri denti o, i denti dei nostri bambini. Non sembra essere un'indagine disponibile, senza preconcetti, che va in un modo o nell'altro.Potremmo dire che il Fluoridisation del rifornimento idrico è un'esercitazione costosa, perché è inteso soltanto per bere, ma realmente sta usando per il lavaggio dei vestit...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Fluoruro nell'acqua potabile
- Ci sono vantaggi per essere ottenuto da acqua potabile che ha Fluoruro aggiunto? Ebbene, la giuria sembra essere, e sono stati per molto tempo, senza produrre una risposta soddisfacente per quanto riguarda se è beneficiario o harmful.Scientists hanno scoperto che vi è un interazione tra tossici e fluoruro di alluminio, che può condurre alla malattia di Alzheimer. Altri dicono che la fluorizzazione...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Cinque motivi si dovrebbe bere più acqua
- So che hai sentito più volte - "bere più acqua!". Eppure, il 99% delle persone non prestare attenzione a questo consiglio. Forse, se l'acqua è più costoso, le persone che fanno più attenzione a consumare abbastanza di esso su base giornaliera. Noi vivono in un mondo di disidratati bevande gassate, la caffeina e alcohol.I scommessa non sai quanto è importante l'acqua per la tua sa...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Missing Link per il sistema immunitario
- Per decenni la scienza ha cercato le risposte ai nostri problemi di salute di proteine e grassi. Carboidrati sono stati a lungo trascurati - pensato solo per essere di energia o di calorie e non svolgono alcun role.But altri significativi scienza recente ha scoperto otto super carboidrati che sono essenziali per la produzione e il corretto funzionamento di glicoproteine. Glicoproteine o GPS sono i...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Una lettera aperta agli uomini
- Negli ultimi venti anni, un enorme e crescente corpo di ricerca è stata effettuata nel ruolo degli zuccheri che sono una parte essenziale delle glicoproteine. Questi complessi proteici di zucchero sono gli elementi costitutivi della nostra sistema immunitario, e sono il metodo con cui le cellule "parlare" ad ogni other.Research ora corre a più di 80.000 documenti in numerose riviste medi...
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