Il Carb Basso F.A.Q
Quando la maggior parte della gente pensa a carb basso sta pensano automaticamente Atkins. Per gli ovvi motivi. Il Dott. Robert Atkins ha formulato la dieta bassa originale del carb in 1972 ed era a venuta a contatto di con la grandine di ridicule e di negativity dalla Comunità medica nel suo insieme.
La dieta di Atkins, poiché cambiato titolo al metodo nutrizionale di Atkins, lavora ad un principio molto semplice. I carboidrati sono che cosa il nostro del corpo uso normalmente produrre energia. Se limitate la presa del carboidrato di una persona normale il loro metabolismo cambia. Cambiamenti? Sì il vostro corpo osserva alla fonte di energia disponibile seguente che è....fat. Così ora anziché i carboidrati burning per energia il vostro corpo fa la stessa cosa con i vostri depositi grassi attuali.
di dieta bassa del carboidrato realmente aumentate la vostra presa di proteina grassa e pura in contrasto con la riduzione esso. Nella teoria più grasso mangiate il più grasso voi ustione perché il vostro corpo ora state usando il grasso per energia. È comune vedere i dieters bassi del carb mangiare le bistecche enormi soffocate in burro con le uova ed i funghi fritti dal lato. Un pasto molto ad alta percentuale di grassi ma anche un pasto basso perfetto del carboidrato.
Il processo burning grasso è denominato la lipolisi. Mentre il grasso sta analizzando per energia una fase secondaria denominata ketosis accade. I chetoni sono i frammenti di grasso che è analizzato nel corso della lipolisi quindi il ketosis nome.
Ketosis ha un singolo effetto secondario nasty - alito difettoso. Per che cosa motivo biologico la conversione di grasso ad energia può condurre a realmente, alito realmente difettoso. Ciò è un reclamo comune fra i seguicamme di Atkins ed il carboidrato basso simile sta.
Fra alcuna della pressa difettosa che a dieta il carb basso sta ricevi stanno preoccupando le storia della gente che muore mentre su una dieta bassa del carb. Questi hyped sui mezzi che i racconti sono legati ad una parola - ketoacidosis. Questo stato particolare accade quando una persona va su una dieta zero del carboidrato e/o soffre dal diabete. Durante la fase di ketosis l'anima diventa eccessivamente silicea ad un punto critico. Il coma e la morte possono seguire rapidamente se l'attenzione medica immediatamente non è cercata.
Ognuno che segue una dieta bassa del carb corre il rischio di ketoacidosis? Non a meno che abbiate una storia del diabete (diagnosticato o undiagnosed) ed inoltre completamente eliminate i carboidrati dalla vostra dieta. Anche allora soltanto un piccolo numero di gente è realmente suscettibile degli effetti del ketoacidosis una volta confrontato alla popolazione in genere.
I risultati che il carb basso sta i prodotti a dieta sono duri da discutere con. Perdita veloce del peso in uno spazio corto di tempo mentre su una dieta ad alta percentuale di grassi e ad alta percentuale proteica. Questi risultati volano di fronte a saggezza ed al serv medici convenzionali per infastidire costantemente la Comunità medica stabilita.
Stare basso del carb non sta andando sparire in qualunque momento presto. Lungamente quanto i celebrities importanti di Hollywood stanno usando particolarmente con successo Atkins e stanno mostrando fuori dei loro risultati ai mezzi del mondo.
Circa l'autore:
Questo articolo era la cortesia presentata del Web site basso di consiglio di Carb. Potete trovare le tonnellate di informazioni utili sulle diete basse del carb là.
(C) Consiglio Basso Di Carb Del Copyright 2005
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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