Un'introduzione alla proteina del siero di latte -
Fatto dal latte della mucca, la proteina del siero di latte è un prodotto puro, tutto-naturale, di alta qualità che contiene piccolo a nessun grasso, lattosio o colesterolo ed è una fonte ricca degli amminoacidi essenziali. Nella relativa forma più pura, isolato della proteina del siero di latte, fornisce i benefici per gli uomini e le donne di tutte le età, compreso gli infanti ed i toddlers.
La proteina del siero di latte fornisce i benefici innumerevoli agli atleti ed ai dieters, amplifica il sistema immune, aiuta la resistenza dell'osso e migliora il wellness generale. Mentre il tempo va vicino, i nuovi studi sulla proteina del siero di latte continuano a verificare ed amplificare i relativi benefici del positive. Attualmente, la proteina del siero di latte si considera da un numero crescere di gente per essere favorevole nella salute cardiovascolare, nella resistenza atletica e nello sviluppo adeguato degli infanti e dei toddlers.
Della nota recente -- dovuto l'onda di popolarità della dieta di Atkins che ha invaso il paese -- è stato l'interesse dato alle diete ad alta percentuale proteica. Ci sono stati molti studi che hanno concluso che le diete ad alta percentuale proteica sono un buon metodo per perdita del peso in molta gente. Tuttavia, che cosa poca gente conosce è che ci è una differenza nel tipo di proteina usato nella dieta per quanto riguarda la salute generale del dieter.
Secondo Atkins, la carne, il pollo ed i pesci sono le proteine migliori da ingerire. Mescolato con una piccola quantità di verdure e una grande quantità di vitamine e di minerali, il programma di Atkins è stato adottato da milioni.
Tuttavia, gli studi hanno indicato che quello nel lungo termine questa scelta di proteina può avere l'effetto opposto su salute della gente e che una scelta migliore e più sana di proteina usare sulla dieta di Atkins o su tutta la dieta ad alta percentuale proteica sarebbe proteina del siero di latte. Oltre che i suoi numerosi benefici del positive, l'uso della proteina del siero di latte è stato dimostrato migliorare la salute dei dieters nello short e nel lungo termine.
Circa l'autore:
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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