Alleviamento del dolore di artrite con i supplementi della condroitina & della glucosammina
Se soffrite da dolore di artrite, le probabilità sono voi hanno sentito parlare un rimedio non quotato in borsa relativamente nuovo denominato Glucosamine. Ma che cosa è glucosammina e come esso funziona per alleviare l'artrite? In questo articolo, lo presenterò a questo nuovo trattamento e gli fornirò i pro - e - contro del relativo uso. Per il momento in cui rifiniate leggere questo articolo, potrete prendere una decisione informata sopra indipendentemente da fatto che la glucosammina è di destra per voi.
Che cosa è glucosammina?
La glucosammina, insieme ad un ingrediente relativo denominato Chondroitin, è sostanze che esistono naturalmente nel vostro corpo. È creduto che la glucosammina contribuisca a sviluppare e riparare il materiale della cartilagine (il morbido, spugnoso fra i vostri giunti), mentre la condroitina presta all'elasticità ed alla flessibilità dei giunti. Una mancanza di l'uno o l'altro una può condurre ad usura aumentata sul giunto e causa il rossore, il gonfiamento e la rigidezza di conseguenza. Una volta usata insieme, la glucosammina e la condroitina fungono da modifica-squadra di combattenti di artrite, migliorante la flessibilità, infiammazione lenitiva e riducente il gonfiamento causato dai giunti achy.
Dove posso comprare i supplementi della condroitina e della glucosammina?
Potete trovare questi prodotti in virtualmente tutta la farmacia o deposito delle merci di salute. Il lato negativo a questo è, come l'altro di erbe e le medicine alternative, supplementi non sono regolate da alcun consiglio di amministrazione. Ecco perché dovrete fare un po'della ricerca per trovare il meglio, la maggior parte della marca potente per i vostri bisogni. Qui è di che cosa avete bisogno per sapere quando acquisto di confronto per un supplemento della glucosammina:
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠDovreste pensare pagare dovunque da $1-3 per pillola quando prende il quotidiano della glucosammina. Poiché le società di assicurazioni riguardano raramente i supplementi affatto del genere, molto probabilmente pagherete loro dalla tasca.
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠLegga l'etichetta degli ingredienti sulla bottiglia per determinare il dosaggio. Approssimativamente 1500mg della glucosammina e 1200mg della condroitina sono stati utilizzati sicuro nei test clinici. Secondo le vostre tolleranze individuali del farmaco e la severità della vostra artrite, dovreste consultare il vostro medico o reumatologo per trovare la giusta dose per i vostri diversi bisogni.
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠSelezioni i supplementi fabbricati da un'azienda ben nota e stimabile. Le marche suggerite includono: Osteo Bi-Flette, WholeHealth, Flettere-UN-Minuto, MoveFree e diverse marche della farmacia.
È ci degli effetti secondari che dovrei conoscere circa? Come con tutti i farmaco o supplementi, ci sono alcuni avvertimenti che dovreste conoscere:
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠSe siete incinto o allattante al seno, non usi i supplementi condroitina/della glucosammina, poichè nessuno studio di lungo termine è stato fatto per misurare che materiali (se c'è ne) sono passati sopra al bambino internamente o attraverso latte materno.
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠSe siete diabetico, la condroitina (una forma di zucchero) può indurre il vostro zucchero di anima ad aumentare.
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠLa condroitina inoltre funge da anima delicata più sottile. Di conseguenza, se stiate prendendo qualunque farmaco del cuore o state prendendo un regime di aspirin, abbia vostro tempo di coagulazione di anima ha controllato più frequentemente dal vostro medico.
‚ di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di ÃÆ'âⷠI supplementi condroitina/della glucosammina non dovrebbero essere presi dai bambini poiché nessuno studio è stato fatto per determinare il loro effetto (se c'è ne) sullo sviluppo del bambino.
(Noti per favore: Le informazioni contenute all'interno di questo articolo non sono intese per sostituire o sostituire quello di un medico con esperienza. Ricordi controllare con il vostro medico o reumatologo prima di iniziare i supplementi quotidiani condroitina/della glucosammina e nonne arresti o non riduca c'è ne dei vostri farmaci correnti (se sono per l'artrite o non) senza in primo luogo comunicare con il vostro medico).
Arnel Ricafranca
Fondatore di forma fisica VIP
Addestratore personale in linea qualificato esperto di forma fisica
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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