Coenzima Q10 - imparare tutte le meravigliose proprietà di questa vitamina, come nutriente
A volte mi chiedo perché questo meraviglioso antiossidante supplemento è stato dato un tale nome tecnico, molte persone si sentono intimiditi da solo il nome, quindi il rifiuto di prendere CoQ10. Ma la verità è che questa è una sostanza nutritiva dei più efficaci antiossidanti ed è stato provato per aiutare molte gravi malattie. In questo numero, si studierà in modo approfondito i vantaggi e le proprietà che i ricercatori hanno trovato in questo "come vitamina" sostanza chiamata Coenzima Q10.Probably non avete ancora sentito il nome Coenzima Q10, o se si hanno, non si sa neppure che cosa o perché si deve prendere it.The potenziali e la maggior parte delle proprietà in CoQ10 sono state riconosciute piuttosto recente. CoQ10 è noto agli scienziati come ubiquinol, questo è un naturale di nutrienti normalmente presenti in ogni cellula del corpo, per cui è logico ritenere che essa svolge un ruolo parte importante nel trattamento di molte condizioni e prevenire them.The corpo rende CoQ10, ma molto probabilmente la maggior parte delle persone non si rendono bene o abbastanza di esso, la buona notizia è che siamo in grado di assorbire CoQ10 da alimenti, soprattutto pesce e carne (in particolare le carni di organi come il fegato, i reni, ecc, più su questo più tardi), la cattiva notizia è che la maggior parte delle persone non mangiano questi tipi di carne, come abbiamo più l'età l'organismo perde in efficienza fabbricazione importanti sostanze nutritive, è stato dimostrato che le persone che soffrono di cardiopatie e il cancro sono più bassi livelli di CoQ10, quindi la supplementazione è recommended.You può chiedere se stessi, perché si chiama un "vitamina come sostanza" e non di una vitamina, se ha così tante proprietà? Questa è una grande questione, e la risposta è una vitamina che è definito come qualsiasi sostanza nutritiva che non possono essere prodotte dal corpo (in almeno non in quantità sufficienti) e, di conseguenza, deve essere presa da una supplementazione o per ingestione attraverso gli alimenti, questo è il motivo per cui non è stato chiamato una vitamina, anche se la mia opinione personale è che essi dovrebbero avere vitamin.The nominato un ruolo di CoQ10 nel nostro corpo e la salute functionsThis importante nutriente svolge due ruoli principali nel corpo. In primo luogo, CoQ10 aiuta nella produzione di energia all'interno di ogni cellula. Il corpo, proprio come una macchina, ha bisogno di combustibile. La nostra fonte primaria di combustibile attraverso grassi, proteine, carboidrati e nella nostra dieta. Dopo la digestione nello stomaco, le sostanze nutritive dagli alimenti sono assorbiti nel flusso sanguigno e circolare a vari tessuti e cellule. Le cellule hanno per abbattere gli zuccheri, grassi e aminoacidi in una forma che rende l'energia. Tale produzione di energia avviene in organelli, organo o microscopiche strutture simili, chiamati mitocondri, e CoQ10 svolge un ruolo fondamentale in questo activity.There sono centinaia, a volte migliaia, di mitocondri all'interno di ogni cellula. In un certo senso, sono le fabbriche del vostro cellule, con il prodotto finale è l'energia. L'energia che prodotta viene immagazzinata in una sostanza chimica chiamata adenosina trifosfato, o semplicemente ATP. E 'condotto da elettroni e protoni, che sono le particelle sub atomiche. I protoni e gli elettroni energetici sono spostate nelle celle alle loro destinazioni da numerosi composti. CoQ10 è uno dei più importanti compounds.CoQ10 serve anche come un antiossidante, che è il suo secondo ruolo. Con il controllo del movimento degli elettroni, i limiti di CoQ10 produzione di sostanze pericolose radicali liberi, molecole che sono privi di elettroni uno in quello che dovrebbe essere una coppia. Per saperne di più sui radicali liberi e antiossidanti andare qui http://www.homemademedicine.com/articles/antioxidants.htmlSo lontano molte ricerche e studi clinici hanno dimostrato di essere un CoQ10 sorprendente strumento che ci aiuta a combattere e prevenire molte condizioni pericolose. Tra questi sono: insufficienza cardiaca congestizia coronaropatia ad alto colesterolo ad alta pressione del sangue prolasso della valvola mitrale Breast Cancer periodontite o gengiviti e FatigueAnother aspetto importante nella usi di CoQ10, è la prevenzione di molte condizioni, CoQ10 aiuta a mantenere la normale funzionalità cardiaca e la prevenzione delle gravi malattie cardiache. Il nostro centro è attivo 24 ore al giorno, con un sacco di energia, a pompare il sangue anche se il corpo, e dal CoQ10 svolge un ruolo importante nella produzione di energia, che ha dimostrato di essere un validissimo cuore energizzante nutrient.But perché i medici non raccomandano l'uso di più CoQ10? Centinaia di studi scientifici sono stati pubblicati sul CoQ10, compresi molti che coinvolgono l'uomo. CoQ10 è stato anche oggetto di dieci internazionale riunioni scientifiche e mediche. Inoltre, il ruolo di CoQ10 nella produzione di energia è la base del premio Nobel nel 1978 chimica, dato a Pietro Mitchell, Ph.D.Unfortunately, la maggior parte dei medici negli Stati Uniti non hanno familiarità con la pubblicazione per quanto riguarda il potenziale di ricerca di CoQ10, perché molte delle riviste che leggono raramente discutere la vantaggi di questa e di molte altre sostanze nutritive. La ragione di questo è molto semplice, i nutrienti non possono essere brevettati e sono quindi di poco interesse per le aziende farmaceutiche e laboratori di produzione di droga e di questi sono le aziende che sponsorizzano e pubblicano la maggior parte delle riviste da leggere doctors.However, viaggiando in tutta Europa, Cina, Giappone e America del Sud, mi ha mostrato che la storia è completamente diversa nel resto del mondo, dove la maggior parte operatori sanitari stanno trattando i loro pazienti con insufficienza cardiaca e le altre condizioni da prescrivere CoQ10. In realtà, CoQ10 è la quinta più comunemente prescritto "droga" in Japan.But quanto CoQ10 si arriva da alimenti e basta? dietetici assunzione di CoQ10 normalmente varia da 2 a 20 mg al giorno. La maggior parte di questi proviene da carni e pesce. La fonte più ricca di CoQ10 è organo di carne, come il fegato, i reni, e del cuore. Se non si mangiano questi tipi di carni, è probabile che il vostro corpo non ha ancora adeguato livello di CoQ10. Supplementi in questi casi è raccomandato. I giovani tendono ad avere abbastanza CoQ10 da alimenti e da proprio organismo di produzione, ma come abbiamo età la capacità del corpo di assorbire e rendere CoQ10 gocce significativamente, per le persone del gruppo di mezza età mi consiglia un dosaggio di 30mg al giorno, anche se le persone che da 60 a 100 mg un giorno hanno riportato un miglioramento significativo nella vigilanza, il livello di energia, la motivazione, l'umore di elevazione, e una maggiore focus.Fortunately, CoQ10 non ha gravi effetti collaterali, 1,5 per cento delle persone che prendono 60 a 100 mg al giorno hanno riferito nausea, insonnia e, a causa della effetti energizzanti di CoQ10. Inoltre, questo meraviglioso nutrienti possono essere prese in considerazione per anni non-stop con solo risultati positivi. Vi raccomando di inizio lento, con un dosaggio di 10 mg al giorno e di aumentare gradualmente il dosaggio desiderato o fino a quando i risultati sono stati soddisfacenti achieved.I auguro che questo problema ti aiuta giunta alla conclusione che Coenzima Q10 è uno dei più importanti sostanze nutritive essenziali che sono necessarie per un corpo sano e per il trattamento di diverse conditions.If che stai vedendo in acquisto CoQ10 dal web, si prega di notare che è molto importante per ottenere una buona qualità e prezzo, si prega di visitare il nostro sito per vedere raccomandazioni più .* * IMPORTANTE: hai il tuo "casalinga Medicina e-book 1. Edition" ancora? Se non checkout nostro sito per saperne di più sui vantaggi. Scopri perché migliaia di persone si sono unite a noi e sono così felice che abbia mai fatto. http://www.homemademedicine.com__________________________________________________________If avete domande sui nostri e-book o questo argomento e-mail a info@homemademedicine.comSee la prossima volta, in un altro numero di "La Medicina in casa E-zine" Best regardsCharles Silverman ND Autore di "La casa Medicina e-book 1. Edition" Titolare del Home Made http://www.homemademedicine.comThe Medicina e-book e il Made Medicine.com sito Web sono stati creati da Charles Silverman un naturalista e Erboristeria dal 1979. Carlo è da Miami, FL e ha dedicato parte della sua vita per la preparazione di rimedi naturali e prodotti naturali, per aiutare le persone con allergie e intolleranze chimiche. Ha viaggi in tutto il mondo da Germania, Francia, e l'India, ai monti di Perù e Argentina (America del Sud), la ricerca e lo studio delle diverse specie domestiche di erbe e piante. Tutta la sua conoscenza è stata trasferita al suo sito web, e ora a questo fantastico libro, che prende
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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