Perché è la vitamina b6 così importante?
La vitamina B6 è la sostanza nutriente di funzionamento più dura nel corpo umano, ma è la mancanza della vitamina più comune nella dieta umana. È valutato che un terzo di tutti gli adulti ha mancanza della vitamina B6, con più donne che gli uomini che soffrono dalla mancanza.
Come la vitamina B6 funziona?
Piridossina? Vitamina B6? è una sostanza nutriente essenziale richiesta per vita. Funziona soprattutto come “coenzima,„ che è di fungere da catalizzatore per altri enzimi che hanno bisogno dell'assistenza adeguata completare il loro lavoro. I neurotrasmettitori, le proteine ed i globuli rossi tutti richiedono la vitamina B6 per essere formati; ed inoltre è richiesto per il metabolismo degli alimenti in energia. La ricerca sta mostrando al gioco della vitamina B il 6 maggio un ruolo cruciale nella prevenzione e nel trattamento di malattia.
Con acido folico e la vitamina B12, la vitamina B6 è stata indicata per aiutare il corpo a ridurre l'omocisteina, un amminico acido-come il residuo che sta studiando per il relativo rapporto ad un aumento nella malattia di cuore.
La vitamina B6 inoltre svolge molti altri ruoli importanti nel corpo.
Il completamento con la vitamina B6 è stato trovato per fare diminuire i sintomi di PMS e può fornire il rilievo per le donne incinte che soffrono dalla malattia di mattina. Altri studi indicano che questa sostanza nutriente può essere utile nel trattamento l'epilessia e della depressione perché aiuta il corpo a produrre i neurotrasmettitori, quale serotonina, quale può difettare di in questi pazienti. La vitamina B6 inoltre svolge un ruolo nell'aiuto effettua la salute dei nervi, che è molto utile a quelle con il diabete, perché sono ad un rischio aumentato di sviluppare la malattia diabete-indotta del nervo. Nei casi estremi, può condurre all'amputazione delle estremità più basse. La salute di mantenimento del nervo è inoltre utile a quelle che soffrono dalla sindrome di traforo di carpal, infiammazione dei nervi nel polso. Inoltre, la vitamina B6 inoltre è stata indicata per alleviare i sintomi di asma e per ridurre la frequenza e l'intensità degli attacchi di asma.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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