La vitamina C può migliorare la circolazione sanguigna fumatori
Una dose di vitamina C possono dare un rapido impulso al più povere superiore alla media la circolazione del sangue visto giovani fumatori sani, uno studio suggerisce. Lo studio di 25 uomini sani, anche se ha rilevato che i fumatori hanno mostrato inizialmente più povere risultati su un banco di prova per il flusso di sangue al cuore che ha cambiato dopo che ha preso una gran dose - 2 grammi - di vitamina C. Poco tempo dopo l'assunzione di vitamina, il 13 fumatori hanno mostrato la circolazione del sangue alla pari con quella del 12 non fumatori, in base a risultati pubblicati in un leader journal.However cuore, perché pensano che i fumatori possono annullare i danni da cuore a caccia di una sigaretta con una pillola di vitamina C, i ricercatori dicono loro conclusioni sottolineano i pericoli di smoking.Vitamin C è un potente antiossidante, una sostanza che aiuta il corpo di chiara cellule molecole dannose chiamati radicali liberi. A causa di questo, è il pensiero che la vitamina maggio contrastare la "stress ossidativo", che mette di fumare sul rivestimento dei vasi sanguigni - un meccanismo attraverso il quale il fumo porta a arteria disease.The nuovo studio ha esaminato l'effetto della vitamina C per via orale sulla velocità di flusso coronarico riserva (CFVR), una misura di come e accelera il flusso di sangue per aiutare il cuore quando si è sotto elevate esigenze. Precedenti ricerche hanno mostrato che i fumatori mostrano più povere del sangue nave dilatazione in risposta a il flusso di sangue, e hanno una ridotta CFVR.The gruppo di ricerca ha utilizzato un non-invasiva tecnica ad ultrasuoni per misurare CFVR nei fumatori e non fumatori, prima e dopo aver preso la vitamina C. Essi hanno scoperto che prima di prendere le vitamine, i fumatori avevano una minore rispetto CFVR non fumatori fatto. Due e quattro ore dopo la dose di vitamina C, invece, i fumatori 'media CFVR è stato "restaurato" ad un più normale level.Though gli uomini nello studio è stata data una grande dose di vitamina C, i ricercatori ha sottolineato che è probabilmente inutile prendere dosi oltre 200 milligrammi, perché il corpo si espellere il excess.Moreover, non è chiaro fino a che il carico di vitamina C possono beneficiare fumatori. Alcuni studi clinici hanno trovato che l'assunzione di supplementi di C non fumatori migliorare 'la funzione dei vasi sanguigni, almeno a breve ulteriori term.Researchers detto, l'esecuzione di prove su larga scala dovrebbe esaminare se i supplementi di vitamina C al giorno tagliare i fumatori' di rischio a lungo termine delle arterie coronarie disease.Tanya Roberts è associato di ricerca, www.onlinesmoker.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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