Vitamine e minerali per un sano sistema riproduttivo
Vitamine, minerali e altre sostanze nutritive essenziali per lo sviluppo e la corretta esecuzione del sistema riproduttivo. Nutrizione gioca un ruolo vitale nello sviluppo e nella maturità del sistema riproduttivo attraverso l'infanzia e l'adolescenza e può anche influenzare il sistema endocrino, che regola gli ormoni che regolano le funzioni del sistema riproduttivo. Le indicazioni nutrizionali possono influenzare la fertilità e lo sviluppo fetale come bene. Impegno ogni giorno di consumare la dose giornaliera raccomandata standard livelli di vitamine, minerali e altri nutrienti che l'organismo ha bisogno di una parte importante della buona salute e il corretto funzionamento del riproduttiva system.The nutrienti che un bambino consuma mentre crescono possono influenzare notevolmente lo sviluppo del sistema riproduttivo. Di zinco, ad esempio, è essenziale per lo sviluppo degli organi riproduttivi stessi. Un deficit di zinco può portare a ritardare la maturità sessuale. Zinco anche nel regolamento di ormoni maschili e ha un ruolo nella prostata funzioni e produzione di spermatozoi. Iodio aiuta a regolare la funzione tiroidea che a sua volta, contribuisce a regolare la crescita e di peso corporeo. Di peso corporeo ha a che fare con l'inizio della pubertà, che non inizia fino a quando la soglia di peso corporeo e il grasso è stato crossed.The ghiandole endocrine secernere ormoni e gli ormoni sono essenziali per il funzionamento del ptoper il sistema riproduttivo. Pertanto, il benessere della ghiandola endocrina è un precursore di maturare il funzionamento e la salute riproduttiva. Mentre molti nutrienti sono direttamente connessi con la produzione di ormoni come il manganese, che serve a mantenere la produzione di ormoni sessuali, molte altre vitamine e sostanze nutritive agire come cofattori di una serie di complicate reazioni chimiche che svolge i compiti per il beneficio del riproduttiva system.Proper alimentazione è essenziale per lo sviluppo fetale e. Acido folico per esempio, può servire come un modo per prevenire gravi nascita difetti da ridurre l'incidenza di difetti del tubo neurale, come il tipo di cause che spinale bifida. Tuttavia, questo difetto si verifica così presto in sviluppo fetale che al punto in cui essa si verifica quando la donna non ha ancora per scoprire che in realtà lei è incinta. Di conseguenza, è meglio per ogni donna in età fertile deve essere particolarmente attento a ottenere abbastanza acido folico ogni day.The vitamine che compongono la Vitamina B complesso hanno un ruolo primario nella produzione dei globuli rossi. Il feto in via di sviluppo viene tutti nutrimento e l'ossigeno attraverso il sangue della madre. Pertanto, avendo cura di mantenere la produzione dei globuli rossi fino a par è importante per il sistema riproduttivo, in particolare durante la gravidanza. Le sostanze nutritive ricevute dal feto in via di sviluppo influenzerà ogni aspetto della sua being.Proper alimentazione è essenziale per ogni parte e di ogni fase del sistema riproduttivo dallo sviluppo di maturazione per la creazione e la promozione di una nuova vita. Può essere difficile in particolare al ritmo della vita di oggi per ottenere l'intero importo di ogni singola vitamina, minerali e di altri nutrienti che serve a sostenere il sistema riproduttivo. Tuttavia, integratori alimentari in grado di offrire un modo sicuro ed affidabile per raggiungere i vostri esigenze dietetiche per voi essere in grado di soddisfare le vostre mete dieta, quando utilizzati con cura e attenzione al dosaggio standard di importi. E 'importante prendere atto che la moderazione è la chiave di tutto .------------------------- Nota: Questo articolo può essere liberamente riprodotto, fintantoché il Author's risorsa casella al fondo di questo articolo è inclusa e tutti i collegamenti e deve essere attivo / correlabili con sintassi non cambia. ------------------------- Charlene J. Nuble 2005. Per un periodo massimo di data link e informazioni su Vitamine, vai a: http://vitamins.besthealthlink.net/ o di link e informazioni aggiornate su tutti gli argomenti relativi alla salute, vai a: http://www.besthealthlink.net/
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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