Dati olio di pesce, alcuni fatti nuovi su olio di pesce
Secondo lo scienziato di fama ricerca e inventore della Z una dieta piano dottor Barry Sears, gli studi si concentrano sempre più su di olio di pesce ad alto dosaggio. In realtà, l'olio di pesce è stato studiato per qualche tempo. Tuttavia, è stato guardato con più intensità fin dagli eschimesi della Groenlandia sono stati analizzati dai danesi e di altri medici europei nel 1970. Volevano sapere perché i groenlandesi sofferto molto poco in termini di la malattia di cuore, anche se aveva un sacco di grasso nei loro effetti olio diets.Fish uno specifico insieme di ormoni. L'olio più pesce che viene consumato, in linea di massima, la più "buona" e meno "cattivi" eicosanoidi (uno certo tipo di ormone) un individuo avrà nel loro corpo. Una chiave per la medicina del 21 ° secolo sarà quello di equilibrare questi ormoni quanto possible.High farmaceutica dose di olio di pesce di grado può essere la fonte cima omega-3 acidi grassi in quanto i metodi di purificazione sono diventate così avanzate negli ultimi anni, in particolare con la distillazione molecolare. A differenza dei tradizionali e molto olio di fegato di merluzzo, i metodi più recenti hanno eliminato principalmente impurità, quali mercurio e PCB da olio di pesce di alta qualità. L'olio di pesce ha EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico), che sono entrambi a catena lunga omega-3 acidi grassi grassi acids.Essential (EFA) sono raggruppate in due famiglie distinte, omega-6 EFA e l'omega-3 EFA. In linea generale, gli acidi grassi omega 6 promuovere la produzione di eicosanoidi "cattivi", responsabili dell'infiammazione cellulari all'interno delle cellule molto del corpo, mentre la lunga catena omega 3, acidi grassi non solo la opposite.The US National Institutes of Health ha riconosciuto i benefici di EPA e DHA e ha pubblicato L'assunzione giornaliera raccomandata di questi importanti acidi grassi. Essi raccomandano un apporto giornaliero di 650 mg di EPA e DHA e 4,44 g / die di acido linoleico acid.Dr. Sears ha detto che la purezza di olio di pesce è il singolo fattore più importante per pensare a quando prende come un supplemento. Per la fabbricazione di ultra raffinato o olio di pesce di grado farmaceutico richiede un sacco di purificazione. Ci vogliono circa 100 litri di salute-grade oli alimentari di pesce per rendere unico un gallone di ultra raffinati o olio di pesce di grado farmaceutico! Dr Sears ha 13 brevetti negli Stati Uniti in questo campo della medicina, ed è l'autore del 1995 New York Times best-seller 'La Zona' e molti altri books.If si intende integrare la vostra dieta con olio di pesce, può essere una buona idea di prendere l'olio di pesce di grado farmaceutico, come non si hanno le stesse preoccupazioni circa il mercurio e PCB, come si può avere con un inferiore, l'olio di pesce product.AM Wilmont è uno scrittore e ricercatore. Per maggiori informazioni vai al http://www.fishoil-omega3.com/ o http://www.omega3fishoil.org/
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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