L'addestramento non è la stessa cosa dell'esercitandosi
Che cosa prende PER SVILUPPARSI!
In quasi ogni officina trasportiamo, noi proviamo ad insegnare al principio che la mente è un muscolo. Che cosa questa media? Bene, la vostra mente e realmente la vostra vita intera funziona sopra lo stesso sviluppo e principii di rinforzo di tutto il muscolo nel vostro corpo e quasi tutta comprende male che cosa prende per rendere ad un muscolo svilupparsi. Attenzione di paga, qui.
Chiedo sempre ai miei allievi "che cosa voi devono fare per fare un muscolo svilupparsi più forte o più grande?" Rispondono sempre con entusiasmo grande, "dovete ESERCITARSI!" Quello è completamente errato. Potete esercitare tutto il giorno i vostri muscoli e mai non otterranno uno iota più forte. Per fare un muscolo svilupparsi, dovete ADDESTRARE che muscolo - funzionilo e tassilo oltre di che cosa è fatto mai prima ed allora dovete ALIMENTARSI che il muscolo con il giusto equilibrio delle sostanze nutrienti in modo da di esso può recuperare e svilupparsi. Infatti, i muscoli non si sviluppano mentre state risolvendo. Si sviluppano come conseguenza del vostro workout, ma lo sviluppo realmente accade mentresiete riposandosi iete riposandosi. Suggerirò che la vostra mente e la vostra vita sono esattamente la stessa. Have.got da avere gli entrambi "tempo di workout intenso" e tempo adeguato di recupero nella vostra vita se desiderate vedere lo sviluppo. Come fate questo?
"Workouts Di Vita"
La chiave principale qui è quella nella vostra vita professionale così come la vostra vita fisica, voi deve spingere oltre che cosa state bene con. Il funzionamento del muscolo in un modo d'induzione richiede un certo disagio, persino fa soffrire. Applichi questo principio al resto della vostra vita. Regoli gli obiettivi che sono dalla vostra estensione corrente. Pensi grande! Andate in qualche luogo mai non siete stati. Se siete un commesso, faccia mai più chiamate o appuntamenti in una settimana che voi avere. SPINGASI verso i nuovi livelli del fuoco e dello sforzo. Questo richiederà una certa disciplina? Assolutamente! Infatti, realmente danneggerà un piccolo. Ma quel genere di dolore è provvisorio e se lavorerete con esso, lo sviluppo nella vostra vita ed il vostro pocketbook li inciterà a dimenticare rapidamente quel dolore.
"Vita Che Si alimenta"
Se tutta che è spinta senza il recupero, sviluppo non accade. Abbastanza l'opposto, in effetti. Una volta che avete allungato i vostri limiti, è importante alimentare la vostra mente e la vostra vita appena come mangiate per riempire la vostra resistenza. Un certo "recupero si capovolge" per la vostra vita:
? Celebri le vostre vittorie. Quando qualcosa va a destra, quando la vostra "spinta oltre" realmente ottiene i risultati la volete, godete per un piccolo mentre! Ricompensi le vostre vittorie ed ottenete caricati fino a desiderate loro più.
? Occorravi tempo per - da lei e con quelli amate. Tempo calmo da solo per una punta piccola ogni settimana è necessaria assolutamente da ricaricare le vostre batterie. Appena come importante è il tempo di qualità con la famiglia o quelli che vi preoccupate circa. Ciò è spesso la prima cosa sacrifici professionali occupati, che è perchè tante sono bruciano. Non deve essere tonnellate di tempo, ma deve essere alcuna.
? Alimenti sistematicamente la vostra mente. La pratica di lettura del libro d'ispirazione o uplifting per il quotidiano di minuti 15-30 è assolutamente l'abitudine che vita-cambiare e rinfrescare potete svilupparsi. Se desiderate svilupparsi, dovete avere SIA il workout che il tempo di recupero. Trovi l'equilibrio e lo sviluppo è inevitabile. Non facile, ma inevitabile.
Sia Libero!
Roger Seip
Roger Seip è un addestratore nazionalmente conosciuto di memoria. Fa ai migliaia di aiuto migliorare degli allievi attraverso il paese la loro memoria così come le abitudini di studio. Il suo nuovo programma, il bordo di vincita dell'allievo - l'addestramento di memoria, insegna ad allievi come addestrare la loro memoria per studiare più efficacemente e per ottenere i gradi migliori. Per le più informazioni su come il vostro allievo può avere una chiamata più potente http://www.MemoryTrainingForStudents.com o il email info@MemoryTrainingForStudents.com di memoria
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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