Consapevolezza e di intelligenze multiple: 8 modi di prestare attenzione
How are you smart? Lasciami contare il professor Howard Gardner ways.Harvard è stato il primo a descrivere il concetto di intelligenze multiple. Secondo questa teoria largamente accettata, siamo tutti nati con una certa di intelligence in ciascuna delle otto aree, e abbiamo il potenziale per sfruttare o sviluppare ciascuna di queste in tutta la nostra lives.In 1983, Gardner prima descritto sette intelligenze: linguistica, logico-matematica, spaziale, musicale, corporea / cinestetica, interpersonale e intrapersonale. Ha poi aggiunto un ottavo: naturalistic.Nothing troppo la terra tremerà su questo. Sappiamo tutti gli scrittori di talento (usando le parole), ingegneri (usando i numeri), Artisti (manipolare gli spazi), musicisti (ispirato dal suono), gli atleti (con capacità fisiche), consiglieri (capire gli altri), e biologi (appassionato di natura). Ma qui quello che ho trovato più interessanti: intrapersonale. Secondo Gardner, qualcuno con grande intelligenza intrapersonale ama trascorrere il tempo da soli, piace essere ancora nel proprio spazio, è particolarmente abile a comprendere se stessi, e si ispira contemplation.Now, si ricordi che ognuno di noi ha almeno un po 'di tutti gli otto tipi di intelligenza, con uno o due aree è il più dominante. Anche se siamo in grado di aumentare le nostre capacità in tutti i settori, ci sono naturalmente attratti da determinate attività. Una persona con dominante o sviluppata l'intelligenza intrapersonale è probabile che sia intrinsecamente interessata nella contemplazione silenziosa e naturalmente a meditation.So .... che dire di tutti altro? Se la meditazione arriva facilmente a solo una piccola percentuale della popolazione, perché è quello che tutti gli approcci alla consapevolezza richiedono ancora seduta e di messa a fuoco interiore? Se si usa di più la teoria intelligenze come un modo per riconoscere i nostri stili di apprendimento diversi e tendenze naturali, vediamo che ci deve essere un certo numero di modi per sviluppare la consapevolezza senza basarsi esclusivamente su meditation.Teachers tutto il mondo stanno utilizzando multipli Intelligenze teoria in aula, al fine di preparare le lezioni che il ricorso agli stili di apprendimento di tutti i tipi di studenti. L'obiettivo finale di materiale didattico specifico è la stessa, non importa cosa, ma questo meditazione approccio illuminato per l'insegnamento è inclusivo e exhilarating.If si adatta solo una delle otto intelligenze (intrapersonale) stiamo perdendo sette altri settori in cui possiamo imparare - e insegnare -- consapevolezza! Essendo legato ad un unico approccio è decisamente limitante e addirittura archaic.If lo trovate difficile ottenere motivati a meditare, considerare questo: forse il tuo particolare combinazione di più intelligenze trarrebbe beneficio da un approccio diverso alla mindfulness.In altre parole, non è - è l'insegnante! O, più precisamente, la meditazione teachings.If non funziona per voi, prendete il cuore. Ci sono sette altre aree in cui la formazione consapevolezza in grado di informare, ispirare e delizia you.That 's che cosa counts.Maya Talisman Frost è una massaggiatrice mente a Portland, Oregon. Attraverso la sua società, Real-World Mindfulness Training, lei insegna il divertimento e gli occhi potente-wide-open alternative alla meditazione. Per abbonarsi al suo libero ezine settimanale, la Mente Venerdì Massaggi, si prega di visitare il http://www.MassageYourMind.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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