Il segreto di autostima
Avete mai pensato a quello che in realtà crea autostima? Avere un profondo senso di valore interiore è importante per tutti noi, ma molte persone hanno alcune false credenze su ciò che crea la fiducia nei nostri meriti, come stima individuals.Some delle credenze comuni riguardo a ciò che crea false auto-sono: mi sento bene con me stesso quando sto facendo $______( compilare l'importo) una year.I si sentirà degno quando sono in un rapporto con uno (bellissimo) (bel) (ricchi) (amare) (compilare in proprio) person.I si sente degno, quando ho abbastanza da ottenere l'approvazione people.I si sentirà abbastanza adeguato quando ho un baby.I si sentirà un adeguato when_______ (fill in desiderato risultato che si collega al vostro senso di pena). Tuttavia, ci sono molte persone che hanno tutto quanto sopra e ancora non si sente un profondo senso di autostima. Questo perché l'autostima non ha nulla a che fare con qualcosa di esterno, come sembra, l'approvazione, il denaro, rapporti con gli altri, oppure che abbia una baby.Self autostima, o la mancanza di essa, è solo il risultato del modo in cui trattiamo noi stessi. Coloro che partecipano ai propri sentimenti e bisogni con azioni d'amore per conto proprio stare bene con se stessi, mentre coloro che ignorano, invalidare, o giudicare i loro sentimenti e alle proprie necessità si sentono male per esempio themselves.For, Anna è cresciuta con i genitori che erano molto laboriosa e prendersi cura dei loro figli, ma che non prendersi cura di se stessi. Entrambi i genitori fumava, beveva troppo, e non mangiare bene. Nessuno dei due ha preso responsabilità personale, Lei non mangia bene e si muove abbastanza, non sta in piedi da sola a casa o al lavoro, e non si lascia riposare a sufficienza o playtime. Lei è molto attraente, fa un sacco di soldi, ha un marito e bambini, ma si sente spesso molto insecure.If si immagina che i suoi sentimenti e le esigenze sono come un bambino dentro, si può cominciare a capire perché non si sente bene con se stessa. Trattare male si avranno sempre come risultato sentire male. Si potrebbe essere tentati di pensare che lei stessa considera male perché non si sente bene con se stessa, e questo è vero, ma lei non si sente bene con se stessa fino a che non considera se stessa come un valido persona. I suoi sentimenti di buona volontà venire dalla sua opera d'amore verso se stessa. L'azione più amorevole che è disposto a prendere il suo nome proprio? tenendo fisico, il rapporto emotivo, finanziario, organizzativo, e responsabilità spirituale? il meglio che si sentono su herself.How Anna può essere motivato a prendersi cura amorevole di sé quando non si sente bene con se stessa? Sembra un circolo vizioso, ma c'è un modo fuori. Anna non si sente motivato a prendersi cura di sé, perché pensa che chi è lei, è il suo ego, la parte di se stessa ferita che lei non gli piace. Eppure, se Anna si apre a sapere chi è davvero - che lei bella bambina e perfetta di Dio, che la sua essenza, la sua vera natura è una scintilla di Dio, creato a immagine di Dio - che vorranno prendersi cura amorevole di questo meraviglioso within.When anima Anna comincia a prendersi cura amorevole di se stessa, la sua auto ferito? la parte di sé che ha una bassa autostima? comincia a guarire. Più Anna alimenta se stessa bene, si allena a sufficienza ed il resto, parla per sé e racconta la sua verità, si prende cura di la sua situazione finanziaria, organizza il suo tempo e l'ambiente, tratta gli altri con gentilezza e compassione, e si apre alla sua guida spirituale o Higher Power, il meglio che si sentiranno di se stessa. L'autostima è la risultato di un'azione d'amore, non la causa di essa. Dal momento che tutti noi abbiamo il libero arbitrio, ognuno di noi ha la possibilità di agire sul nostro amore behalf.It proprio non importa quanto male vi sono stati trattati come un bambino, o come male i tuoi genitori trattati stessi. Le vostre azioni non devono essere disciplinate dal vostro passato. Se si dedicarvi, momento-by-moment, di intraprendere un'azione d'amore sul nostro conto, scoprirete che il risultato è alto Il self-esteem.About Paul AuthorMargaret, Ph.D. è l'autore di best-selling e co-autore di otto libri, tra cui "Do I Have To Give Me Up To Be Loved By You?" Lei è la co-creatore del legame potente Inner processo di guarigione. Imparare Inner Bonding ora! Visitare il suo sito web per un corso GRATUITO Inner Bonding: http://www.innerbonding.com o mailto: margaret@innerbonding.com. Sessioni Telefono available.margaret @ innerbonding.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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