La differenza tra l'approvazione e l'apprezzamento
Avendo lavorato con individui, coppie, famiglie e partner commerciali per 35 anni, aiutandoli a imparare a risolvere i conflitti, spesso mi sono trovato a dover affrontare le difficoltà che si verificano quando le persone sono confusi circa la differenza tra l'approvazione con apprezzamento. Vi siete mai chiesti la differenza tra l'approvazione e l'apprezzamento? La maggior parte di noi non ha mai realmente pensato, ma se ci penso, ci rendiamo conto che ci sentiamo molto diverso quando si riceve l'approvazione in contrapposizione a ricevere l'apprezzamento. Ci sono buone ragioni per this.Approval è qualcosa che diamo da una ferita, il controllo da parte di noi. Il riconoscimento è subordinato su l'altra persona dello spettacolo, nel modo che vogliamo o aspettiamo. Approvazione è manipolativa - che è, diamo con un risultato in mente. Ci auguriamo che l'altra persona continuerà a fare quello che vogliono, a seguito della approval.Appreciation, d'altra parte, è qualcosa che abbiamo da offrire un luogo d'amore nel suo complesso - quello che io chiamo amore degli adulti. Viene dal cuore e si offre spontaneamente, come i pozzi cuore con i sentimenti di gioia, stupore, gioia, amore o per quanto riguarda un altro modo di essere. Apprezzamento ha molto più a che fare con l'essenza di una persona piuttosto che con le prestazioni. Stiamo apprezzando sé di una persona di base, che sono davvero ed i risultati di quello che sono, piuttosto che quello che fanno e le loro performance. Con soddisfazione, non c'è attaccamento al risultato, aspettare che gli altri dovrebbero o potrebbero continuare a svolgere. Apprezzamento è un gift.Often vero, quando qualcuno dice che vogliono apprezzamento o non si sentono apprezzati, quello che stanno veramente cercando è l'approvazione. E 'la parte feriti di loro che non si sente considerato e apprezzato all'interno - che non vedere e di apprezzare in modo così ne hanno bisogno degli altri per sentirsi degni. Il sé ferito dei singoli progetti di andata la necessità interiore di essere visto, capito e apprezzato e tira da altri soddisfare questo bisogno. Ogni volta che sento qualcuno dire che essi non si sentono apprezzati, so che la loro essenza - il loro bambino interiore - non viene visto e amato dal proprio adult.When interiore stiamo dando noi stessi la l'attenzione e l'apprezzamento che abbiamo bisogno di noi e quindi ricevere l'apprezzamento degli altri, si sente meraviglioso, ma è la ciliegina sulla torta, non la torta stessa. Quando diventa la torta stessa, allora abbiamo bisogno di guardare entro e riconoscere che abbiamo consegnato ad altri il compito di definire e convalidare nostro valore e lovability.When si condivide qualcosa di te con l'intento di ottenere l'approvazione, l'attenzione o apprezzamento, che non ha voglia di condividere con altre persone. Invece si sentono tirati a convalidare voi. Quando condividere qualcosa su di te con l'intento di offrire qualcosa agli altri, ci si sente come un dono. Questo è chiaramente illustrato nel film meraviglioso, Good Will Hunting. In questo film il terapeuta, interpretato da Robin Williams, parti molte informazioni personali su se stesso con il suo client, un arrabbiato e resistenti giovane. Ha condiviso, non perché voleva o bisogno di qualcosa indietro, ma semplicemente di aiutare Will sentirsi al sicuro in apertura al suo pain.We proprie possono sfidare noi stessi per essere consapevoli delle nostre intenzioni, quando offriamo positivo feedback agli altri - è un vero dono o ha strings attached? E siamo in grado di sfidare noi stessi per essere consapevoli delle nostre intenzioni, quando condividiamo le cose su noi stessi - stiamo dando o cercando di ottenere? Dare per avere non si sente bene agli altri che si trovano all'altro capo del pull, e ottenere ciò che vogliamo da altri, si sente bene solo per il momento, ma in ultima analisi, è faticoso, per noi. E 'faticoso essere sempre cercando di ottenere da agli altri ciò che abbiamo bisogno di dare a ourselves.Giving apprezzamento e la condivisione di noi stessi da un cuore che ama, senza necessità di ottenere nulla in cambio, si sentono sempre bellissima ed energizzante per noi e per others.About L' AuthorMargaret Paul, Ph.D. è l'autore di best-selling e co-autore di otto libri, tra cui "Do I Have To Give Me Up To Be Loved By You?" Lei è la co-creatore dei potenti Inner Bonding processo di guarigione. Apprendere Inner Bonding ora! Visitare il suo sito web per un corso GRATUITO Inner Bonding: http://www.innerbonding.com o mailto: margaret@innerbonding.com. Telefono sessioni disponibili.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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