Sei invisibile?
Ellen è stato portato fino a essere invisibili. Ha insegnato ad essere molto in sintonia altri 'sentimenti e bisogni, ma di non aver mai nessuno dei suoi propri. La sua famiglia ha reso chiaro a lei che il suo compito è stato quello di dare a loro, ma di non aspettarsi nulla in cambio. Di conseguenza, Ellen imparato ad essere totalmente a sua sintonizzati propri sentimenti e bisogni. Era come se lei, come persona, non esiste veramente, di essere diversi da quelli per i sentimenti di Ellen others.When e ha bisogno di superficie, avrebbe raccontare a se stessa che non erano importanti, che era forte e non fosse in grado di gestire i suoi sentimenti che hanno curato la sua necessità e / o riconosciuti. Ha convinto che se si ha solo curato abbastanza sugli altri, altri infine attenzione su di lei. E 'mai happened.The interiore mai di sottolineare che partecipano ai suoi sentimenti e le proprie esigenze e sempre in modo invisibile sentimento agli altri come un risultato finalmente ha preso il pagamento di un pedaggio su Ellen la salute. Ellen è ora affrontare con il cancro e, infine, è di partecipare a herself.Many di noi hanno imparato ad essere invisibile? a noi stessi e agli altri. Quali sono alcuni dei modi per creare invisibilità? Do è rimanere in silenzio, per non parlare di te, quando sensazione scontati o invisibili da altri? Avete ignorare i propri sentimenti e bisogni di deferenza verso gli altri? Avete andare insieme con gli altri ciò che vogliono, anche se in realtà vogliono qualcosa di diverso? Avete la responsabilità di accettare le cose che sapete non sono davvero la vostra responsabilità? Avete messo da parte i propri pareri e accettare le opinioni degli altri per essere accettati? Avete accettare irrispettoso comportamento da parte di altri, trovare il modo di giustificare il comportamento? Ti pretendo tutto è bene quando si è veramente sentirsi soli o triste? Sei conflitto avoidant, preferendo la pace ad ogni costo, piuttosto che il rock barca? Sei troppo trasportare il carico a casa o al lavoro, senza denuncia? Ti pretendo di come un alimento, di un filmato, un argomento di conversazione, o di sesso, piuttosto che correre il rischio di disapprovazione o rifiuto? Lei lasciatevi ad essere violati in alcun modo? fisicamente, emotivamente, verbalmente, sessualmente? per evitare il rigetto? Avete consentire ad altri 'ira di bullismo o di controllo è in ciò che vogliono fare? Avete fare tutto te stesso, mai chiedere aiuto per gli altri? Come spesso si finisce per sentirsi incompreso, invisibile, non valutati? Come gran parte di questo è un riflesso di come si coccolarvi? Se il tuo propri sentimenti e le esigenze sono invisibili a se stessi, essi finirà per essere invisibile agli altri. Non è realistico pensare di mettersi costantemente in disparte e poi gli altri si aspettano di valore e il rispetto te. Ogni volta che si tollerano incurante o irrispettoso comportamento in altri al fine di evitare conflitto, vi sono la formazione ad altri di vedere come è invisibile, non si preoccupano i tuoi sentimenti e needs.If siete stati voi che consente di essere invisibile per un lungo tempo, è una vera e propria sfida per iniziare a preoccuparsi te. Devi essere disposto a passare attraverso un periodo difficile di sentire gli altri 'rabbia e risentimento. Dopo tutto, è addestrato per anni non sono tenuti a cura di te o ti vedono, e ora si sta modificando la regole. Essi non piace, ma anche il rispetto per essa. Scoprirete anche nel processo di cura di te, che veramente si prende cura di lei e che è stato appena utilizzando voi. Coloro che realmente attenzione su di voi sarà applaudire il tuo self-care, mentre quelle che sono state usando solo si va via o essere costantemente arrabbiato con lei per changing.It ha grande coraggio di passare dalla invisibilità ad essere visto e valutati. Ci vuole grande coraggio per essere disposti a perdere gli altri, piuttosto che continuare a perdere se stessi. Tuttavia, come con Ellen, la tua stessa vita può dipendere su di esso. Speriamo, non sarà possibile attendere finché non si è malati o si senta mai solo e messi da parte da parte di altri per iniziare a diventare visibile a yourself.It deve iniziare con te? con difficoltà di apprendimento per mettere in sintonia, accusa, il valore, e di amore per te per quanto riguarda i vostri sentimenti e le proprie esigenze. Ciò significa in movimento la responsabilità personale per i propri sentimenti e bisogni piuttosto che prendersi cura di tutti gli altri, nella speranza che infine prenderà cura di voi. Se si va sempre di sentirsi curati e amato, deve iniziare con voi preoccuparsi di amare e di essere te stesso! About La AuthorMargaret Paolo, Ph.D. è il best-seller autore e co-autore di otto libri, tra cui "Do I Have To Give Me Up To Be Loved By Tu? "E 'il co-creatore della potente Inner Bonding processo di guarigione. Ulteriori Inner Bonding ora! Visita il suo sito web per un corso GRATUITO Inner Bonding: http://www.innerbonding.com o mailto: margaret@innerbonding.com .
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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