Il bisogno di sentirsi speciali
Dal momento Jennifer era una bambina, è stata esigenti di attenzione, specialmente da parte di sua madre, Sarah. Con due anziani fratelli, Jennifer ha una "speciale" in famiglia come il bambino e l'unica ragazza. Ha fatto in modo di creare uno "speciale" rapporto con la madre, che assapora la connessione in quanto lei non ha molto di un rapporto emotivo con la sua distanza husband.It è stato facile per Jennifer al controllo della madre attenzione. Perché la madre era bisognoso di connessione emotiva e paura di non essere gradito, tutti Jennifer dovuto fare è stato arrabbiarsi a sua madre e Sarah si capitolare, dando Jennifer l'attenzione che ha craved. Jennifer imparato presto per il controllo di sua madre, diventando arrabbiato, critico d'amore e quando la madre non fare ciò che voleva. Inconsapevolmente, contribuito a Sarah di Jennifer indigenza, le questioni del diritto, e la convinzione che la felicità è dipendente da approvazione e attenzione da parte others.Jennifer, ora nel suo ritardo di 30, si trova il modello continua ha iniziato con la madre -- connessi ad altri bisognosi ed esigente in modi. Il risultato è che non è stata in grado di avere un buon rapporto con gli uomini di qualsiasi ha dated.We tutti hanno bisogno di sentirsi speciali. Non è la necessità che sia disfunzionali, è come andare su come ottenere l'esigenza può essere soddisfatta che sia sano o disfunzionali. E 'disfunzionali quando facciamo per gli altri responsabili ci fa sentire speciali. Quando altri hanno per darci attenzione, complimenti a noi, cercare di noi, e partecipare ai nostri desideri e bisogni, in modo per noi di sentirsi speciali, il nostro comportamento è dysfunctional.HEALTHY SPECIALI-NESSYou smetterà di tirare su gli altri a farvi speciale solo quando si accetta la piena responsabilità di far sentire speciale te. Ciò significa imparare a dare tutto te stesso che si può tentare di ottenere dagli altri? trattamento di te nel modo desiderato amare dagli altri. Ci sono molti modi di farsi sentire speciale. Invece di cercare di raggiungere gli altri a dare ciò che si desidera, è possibile: PRENDERE EMOTIONAL responsabilità: Partecipare ai tuoi sentimenti per tutta la giornata ed esplorare ciò che si può fare che provoca dolorose sentimenti, piuttosto che altri responsabili per la vostra feelings.Attend alle proprie esigenze, piuttosto che gli altri si aspettano per soddisfare le vostre needs.Accept te, piuttosto che giudicare voi stessi. Valida te, approva di te? dire le cose che voi volete sentire dagli altri. Rapporto gifts.Value i vostri talenti e il vostro valore intrinseco e non solo il vostro aspetto o le prestazioni? la tua bontà, la compassione, la creatività, caring.Behave in modo che il valore? essere amare, la natura, integreous, compassione, la comprensione, caring.Pursue lavoro è l'amore, il lavoro che si compie, se possible.TAKE FISICA RESPONSABILITA ': Feed bene a mantenere la salute e la weight.Get abbastanza adeguato riposo e exercise.Create equilibrio tra lavoro e gioco sicuro e creativo time.Make si sono fisicamente sicuro, come quando si guida uno motorcycle.TAKE responsabilità finanziaria: Assicurarsi che si sono finanziariamente indipendenti piuttosto che dipende da un altro, se fisicamente in grado di fare so.Spend all'interno del vostro mezzo per evitare la paura e lo stress di debt.TAKE RAPPORTO DI RESPONSABILITÀ: Stand per parlare di te e la tua verità, piuttosto che il rispetto, difesa o di resistenza nei confronti degli altri 'richieste o critiche. Non essere un victim.Refrain da incolpare gli altri, con rabbia e di critica, per i tuoi sentimenti e il comportamento. Non essere un victim.TAKE ORGANIZZATIVA responsabilità: fare quello che lei dice che si sta per fare in materia di tempo e chores.Make certo spazio di vita e il vostro ambiente di lavoro sono pulito e ordinato, e esteticamente pleasing.TAKE responsabilità spirituale: Prendere il tempo di connessione con l'amore e la verità di Dio / superiore Power.Take tempo tutto il giorno per portare l'amore fino al livello della vostra sensazione di autoregolamentazione? Inner tuo Child.Treating amare te in questi modi di determinare sensazione speciale internamente piuttosto che necessitano di altri per farvi sentire special.As Jennifer praticata farsi speciale, ha scoperto che il suo rapporto con gli altri sono stati sempre più forte e più rispondenti. La gente non erano più tirando via da lei, la sua resistenza, o di difendersi contro le sue esigenze per attenzione. Il suo comportamento è cambiato naturalmente e gradualmente con gli altri quando era trattare se stessa come una speciale person.About Il AuthorMargaret Paolo, Ph.D. è il best-seller autore e co-autore di otto libri, tra cui "Do I Have To Give Me Up To Be Loved By You?" E 'il co-creatore della potente Inner Bonding processo di guarigione. Per saperne di Inner Bonding ora! Visita il suo sito web per un corso GRATUITO Inner Bonding:
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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