Come Laurie (Stella), ottenuto il suo groove back!
Essendo un Life Coach strategia non vuol dire che sono sempre in primo piano il mio gioco, completamente equilibrato e senza la mia sfida personale. Costruire un sito web, scrivendo una e-book, ricevendo una newsletter via la terra e garantire i clienti ha richiesto un grande lavoro e commitment.The scorso anno è stato riempito con teleclasses, design business, creando, di apprendimento, coaching, costruzione di relazioni e il momento gathering.Every informazioni sono state entusiasmanti e meraviglioso e ha contribuito a fornire me con più saggezza, la comprensione, la felicità, e di una consapevole conoscenza di ciò che io sono qui per fare e il modo migliore per raggiungere tale task.Although il viaggio è stato molto gratificante, è stato anche un po 'di coaching tiring.When clienti nella creazione di vita ideale, sottolineo l'importanza della cura di sé. Equilibrio tra vita professionale è fondamentale per raggiungere il successo e godere i frutti del nostro labors.I stress per i miei clienti l'importanza della meditazione, esercizio fisico, alimentazione, e la necessità di divertirsi. Ciò che è buono il premio se il viaggio non è stato piacevole? È così facile dare consigli agli altri, ma non sempre a ourselves.Although medito regolarmente, mangia bene e l'esercizio fisico, ho dimenticato come divertirsi nel corso degli ultimi mesi. Fortunatamente, le prime tre pratiche mi ha portato bene fino ad ora, ma io ero non sentendosi complete.In un film del 1998, Stella Got Her Groove Back prendendo una vacanza avventurosa in Giamaica, dove ha vissuto una storia d'amore steamy che la costrinse a fare un inventario della sua vita per trovare un equilibrio tra il piacere e la notte responsibility.Last, ho ottenuto il mio back.For groove la prima volta in quasi un anno, io e mio marito ha invitato amici a condividere una cena gustosa e vivace entertainment.We avuto così tanto divertimento, il nostro società dormito per dieci ore! Durante la nostra visita, abbiamo suonato la chitarra, cantava stonata, ha agito come gli adolescenti pazzo e rise così forte che avevamo le lacrime rigavano il viso e riusciva a malapena a respirare! Abbiamo agito come eravamo giovani i bambini ancora una volta ed è stato assolutamente liberare a comportarsi senza ritegno. Non riesco a ricordare quando ho riso così tanto in un tempo molto lungo. E 'stato come avere una non-stop fumetto in esecuzione dal vivo nel nostro salotto! Questo esperienza è stata esattamente quello che avevo bisogno di rimettere tutto in ordine. Questa mattina mi sono svegliato con più energia di quella che ho avuto in un tempo lungo. Ho suonato il pianoforte (che non ho giocato in quasi un anno!), Sono stati bouncing intorno alla casa tutta la mattina, canto e mettere in ordine, e sono pieno di idee creative. Mi sento come se avessi appena rotolato l'orologio indietro di dieci anni! È così importante per mantenere il divertimento nella nostra vita e ieri a condizione che il Medicina I needed.If si sente un po 'meno energica del solito o un po' troppo significativo sulla vita e sulla responsabilità, fare qualcosa che ti fa sentire come un bambino di nuovo. Hop sulla bicicletta e andare a fare una rotazione, schiaffo sul vostro pattini e passare per un pattino, richiamare la vostra personaggi dei cartoni animati preferiti, chiamare un vecchio amico e fare qualcosa di straordinario? qualunque esso sia, che ti permette di ripristinare il tempo, farlo oggi! Non abbiamo mai perdere il nostro groove, che abbiamo appena Tuck via e dimenticare a volte abbiamo ancora uno! Fare ciò che serve oggi per farvi sentire come un bambino di nuovo. Sarete contenti di averlo fatto! Laurie Hayes è uno dei leader del Canada Life strategia Allenatori e proprietari di Where the Heart Is Life Coaching. Laurie lavora con le persone che si sono impegnati a creare il loro stile di vita ideale e vivere la vita di proposito. Può essere raggiunto a
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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