Crisi di mezza età: la sua non solo per gli uomini più!
Una storia recente in Career ufficiale inizia: "La crisi di" mezza età ", è stato a lungo considerato come qualcosa che affligge gli uomini e spesso coinvolge i giocattoli costosi e seconde mogli. Ma il lavoro del Wall Street Journal's & Family columnist, Sue Shellenbarger, dice che il cambiamento dei ruoli di genere, le donne sono sempre più frequentemente la propria versione di questi sconvolgimenti. "Ho certamente visto prove di questo nel mio lavoro come sviluppo personale e business coach. La mia pratica è composto principalmente da donne e, anche se tende ad essere miei clienti di sesso maschile che di volontariato il termine "crisi di mezza età". Nel descrivere il loro stato attuale, tuttavia, le donne sono certamente esegue un course.What parallelo costituisce una crisi? Per molti, sembra essere una realizzazione che la vita è finita. Otteniamo più vecchi, più siamo portati a dire: "Wow, questa estate volava!" "Dove sono finiti i mesi andare?! "E poi gli amici cominciano a perdere i genitori. conosco personalmente di 35 morti quest'anno! Due dei miei clienti hanno perso i genitori proprio questa settimana. A un certo punto la consapevolezza albe su di voi. Non è il mese o la stagione che vola. It's your life! Cosa fare con quella realizzazione? Il simbolo cinese per "crisi" che unisce "pericolo" e "opportunità" non poteva essere più appropriato. Il fatto che molte persone a metà della vita hanno le competenze accumulate, cuscino finanziaria e il talento per rendere conto della vera carriera e cambia stile di vita possibile, è esilarante e terrificante allo stesso tempo. La parte più difficile sia per gli uomini e le le donne che ho parlato con sembra essere la distinzione tra un "rischio" e un gioco d'azzardo "." Come si può capire la differenza? In parole povere, è un rischio calcolato. Lo sai che potresti perdere, ma voi siete in grado di adottare un'ipotesi su ciò che è in gioco e in che modo la perdita potrebbe impatto voi. Avere uno "scenario peggiore" in mente aiuta a sapere che tipo di rete di sicurezza deve essere in atto al fine di rendere una vita a metà possibile transizione. Analisi della situazione con un confidente o coach aiuta anche a distinguere tra un individuo psicologico "Jeebies Heebie" e razionale teme che devono essere prese in considerazione. Molto domande difficili si trovano ad affrontare direttamente e non saranno intraprese azioni fino a un attento esame del answers.What se faccio perdere il mio lavoro? Potrebbe ancora sopravvivere? E se la mia nuova impresa fallisce? Come male ci sarebbe se abbiamo fatto costretti a vendere la nostra casa? La mia famiglia per consentire un cambiamento di stile di vita in modo per me per cercare di rendere il mio sogno? Una scommessa, d'altra parte è impulsivo e spesso in base alle esigenze emotive piuttosto che logiche analisi di una situazione lasciando uno vulnerabili alla perdita di più di quanto si possa permettere. Purtroppo abbiamo alcune credenze culturali che possono sedurre la gente ad intraprendere salti che non può permettersi. "Costruisci e saranno come "è un mantra comune in questo set.Can si sa sempre ciò che è un gioco d'azzardo e che cosa è un rischio? Questo è un duro per le persone che si trovano ad affrontare notevoli burn out e che hanno cominciato a sentirsi disperati nella loro circostanze. Molte volte ho ascoltato la gente fantasticare su le parole scelta useranno quando si chiude il loro lavoro. (Io ero uno, io!). Alcune persone hanno così paura che non otterranno il sostegno della famiglia a fare una grande cambiamento che si cerca di farlo senza che nessuno se ne accorgesse. Come risultato, evitano le conversazioni difficili sui cambiamenti necessari nelle abitudini di spesa della famiglia per costruire un cuscino o cambiamenti in termini di ruoli per consentire un ritorno a school.The fondamentale è riconoscere burn out e di disperazione, prima che diventi intollerabile e di prestare attenzione a quella vocina che continua a bisbigliare in un orecchio che forse vi è una strada diversa si dovrebbe essere attivo. Se è troppo tardi, e non ti senti come si può sopportare la situazione più, è fondamentale per prendere il vostro cura di sé sul serio e attuare alcune strategie di gestione dello stress per aiutarvi a ottenere la vostra attenzione Torna così si può porre un fondamento solido per quello che potrebbe essere uno dei capitoli più interessanti ed emozionanti della vostra life.Laura Young è uno sviluppo personale e business coach. Lei è un autore che contribuiscono ad una guida a Getting It: scopo e passione e che diventeranno il vostro grande e potente: Guida A Woman's Leading a un vero e proprio Big Life. Lei è stato recentemente caratterizzato il da, per e sulle donne e primi artisti Radio. Per saperne di più su di lei, visitare il blog http://www.wellspringcoaching.comTo visita di Laura, http://antwatching.blogspot.com visita
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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