Perdendo il vostro lavoro senza perdersi
Quando perdiamo i nostri lavori, nessuna materia il motivo, perdiamo una parte grande della nostra identità. Pensi all'ultimo parecchie volte che avete venuto a contatto di nuova gente. Dopo che i nomi siano scambiati e le osservazioni gentili siano formulate su che cosa evento state assistendo, la domanda si pone rapidamente: "che cosa fate?"
È un punto di partenza piacevole per la conversazione e solitamente provoca molte domande o una discussione animata. Inoltre permette che noi misuriamo e ci giudichiamo preliminarmente. Fino a che realmente non non cominci conoscere qualcuno come individuo, tendiamo a commerciare nelle vasti generalizzazioni e stereotipi. Imparando che lavoro uno sconosciuto realizza, cominci fare i presupposti circa i loro valori: formazione, posto sociale, ethic del lavoro e priorità personali. Raduno qualcuno e colloquio per un istante ed unconsciously state valutando e categorizzante, molto basati sui dati professionali. Venga a contatto di un custode, di un idraulico, di un'infermiera, o di un avvocato. Nonostante la vostra conversazione reale, avete fatto i giudizi del carattere che possono avere poca base in realtà ma che permette che misura quella persona in un posticino adatto nella vostra organizzazione mentale.
Quando posso più non dirlo fiero "sono un meccanico" o "sono un operatore di calcolatore" che il mio self-esteem discende. Venga a contatto di uno sconosciuto ed ammetta che sono disoccupato, forse hanno avuti luogo per un periodo di tempo esteso e guardo la mia altezza diminuire nei vostri occhi. Posso parlare di che cosa ho usato fare ma ritengo alterato in qualche modo ed incompleto. Comunico troppo circa perchè non ho lavoro perché li desidero rendersi conto che non è il mio difetto, che realmente desidero lavorare, che ci è male niente con me.
Lo scourge di disoccupazione è che cosa fa alle nostre menti. Possiamo guardare come nostra posizione spostata oltremare. Possiamo percepire che il nostro reparto stava facendo funzionare il preventivo eccessivo. Possiamo sapere che l'azienda stava cercando di tagliare i costi. Ma a meno che il basso chiuso dell'intera azienda, o riassegnato da dichiari, crediamo nei nostri cuori che siamo stati selezionati per congediamo, sopra qualcun'altro, per un motivo. E, essendo umani e vulnerabili, ci incolpiamo di.
Chi è stato terminato mai, anche da un lavoro che non gradite specialmente, senza ruminare sopra che cosa potreste fare diversamente che potrebbero cambiare il risultato finale. "dovrei avere. . . sabati funzionati per fare quel progetto supplementare, stato più disposti ad addestrare il figlio del idiot della sporgenza, socializzato più con la in-folla." Qualunque è, ritenete colpevoli. "se avessi maneggiato diversamente le cose, la mia famiglia non stava soffrendo il senso che fossero." Ritenete non abbastanza buoni abbastanza, non fino al par. I vostri nastri mentali negativi si avviano ripetere in vostra testa e cominciate generalizzare circa lei e la vostra mancanza di valore. Vi ricordate di tutte le cose che negative avete fatto nella vita e lo guardate come guasto "perchè sempre lo salto?"
ARRESTILO!
Quello è mólto più facile da dire che, so. Ma, è degno un inizio di prova elencando tutte le vostre realizzazioni positive (occorra il vostro tempo sopra questo, aggiungono gli articoli più successivamente come pensate loro). Qualche cosa concernente lavoro sta andando essere utile mettere nel vostro resume ma ci sono più a vita che il lavoro in modo da lo sguardo ad altre zone anche. Se i vostri bambini non sono in prigione o messo insieme fuori sulle droghe, includa "buon parenting le abilità" nella vostra lista -- dovete fare qualcosa a destra. Includa le attività importanti: occorrere la notte classifica mentre continua a funzionare, istruendo la lega piccola, offrendosi volontariamente per un azionamento di carità, facente funzionare una famiglia mentre funziona a tempo pieno. Quando funzionate dalle zone importanti, inizio che si concentra sugli articoli più poco importanti come pulitura della casa, eliminante i vostri genitori per un pranzo speciale, perdendo quelli 10 libbre che stavano importunandoli. MANTENGA SULL'ELENCO fino a che non abbiate pagine delle realizzazioni personali positive sopra il vostro corso della vita, da un grado di A nell'asilo a verniciare il patio ultima settimana.
Ora confronti la lista dei vostri positives, tutte le cose che li fanno che cosa e che siete, le cose che vi rendono un umano importante ed unico e l'un articolo, nessun lavoro corrente, che è la vostra negazione primaria. Là realmente non c'è nessun confronto affatto, è là? Sposti il vostro fuoco mentale da quei vecchi nastri negativi concentrandosi su tutti (e ci è mólto) i vostri positives. Continui a ripetere e riorientare fino a che l'abitudine non dia dei calci a dentro e la vostra prospettiva mentale cambi lentamente.
Il vostro self-esteem migliorerà, la vostra sicurezza di sè si riafferma, la vostra credenza nel vostro proprio degno il fiore. Ora siete aspettate per affrontare le richieste della ricerca di lavoro con più alta energia e senza quel bagaglio state trasportando intorno per anche, troppo lungo.
Il bola della Virginia ha fatto funzionare un'azienda di riabilitazione per 20 anni, sviluppante le tecniche innovarici di ricerca di lavoro per gli operai disabled, mentre serviva da esperto professionale rispettato nelle corti amministrative, civili e degli operai della compensazione. Autore di un libro di esercizi interattivo ed emozionalmente di appoggio, il lupo al portello: Un manuale di sopravvivenza di disoccupazione e un ezine mensile, il bordo dell'operaio, può essere raggiunta a http://www.virginiabola.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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