L'alimentazione del melograno
Ruscelli 2005 Del Michael Del Copyright
La spremuta da un melograno offre alcuni dei mondi la maggior parte dei antiossidanti potenti. Infatti, gli studi indicano che la spremuta del melograno ha più antiossidanti che altre bevande antiossidanti conosciute quali vino rosso, tè verde, la spremuta del mirtillo, la spremuta di mirtillo ed il succo di arancia. In più, ci sono alcuni studi che suggeriscono la spremuta del melograno il mio aiuto nel trattamento del cancro della prostata e possono impedire alcune lesioni del cervello in bambini. Non difettoso per una frutta che molta gente non ha una conoscenza di quel con.
La Ricerca sul cancro
Dopo il cancro della pelle, il cancro della prostata è seguente come la causa della morte del cancro fra gli uomini in unito Dichiara. Uno studio recente a Los Angeles UC ha trovato quello cancro bevente della prostata di lotta aiutato spremuta del melograno. Lo studio è stato svolto su 48 uomini con il cancro ricorrente della prostata. La metà degli uomini ha bevuto 8 once del melograno juice un giorno e l'altra metà non ha bevuto alcuna spremuta del melograno. Gli uomini che hanno bevuto la spremuta potevano andare 37 mesi prima che i sintomi riapparissero, i bevitori della non-spremuta soltanto sono andato 15 mesi senza sintomi. Questo studio era piccolo e non è certamente la parola finale sull'oggetto. Tuttavia, la ricerca è promising e certamente garanzie che dà una certa considerazione ad aggiungere la spremuta del melograno alla vostra dieta.
Ricerca Di Ferita Del Cervello
Un nuovo studio sui mouse condotti dall'università di scuola de Washington della medicina a St. Louis ha potuto tenere la promessa per le donne incinte al rischio di nascita prematura. La spremuta del melograno può aiutare i loro bambini a resistere alle lesioni del cervello da ossigeno basso e da flusso ridotto di anima connessi con la nascita prematura. Il fenomeno, che è denominato ischemia di ipossia, provoca ferite del cervello in circa 2 delle nascite di ogni essere umano di 1.000 pieno-termine.
In questo l'ultimo studio, livelli dell'ossigeno del cervello dei ricercatori e flusso temporaneamente abbassati di anima del cervello nei mouse del bambino di cui le madri hanno bevuto l'acqua mescolata con la spremuta concentrata del melograno, la loro perdita del tessuto del cervello è stato ridotto da 60 per cento rispetto ai mouse di cui le madri hanno ingerito altri liquidi.
Che cosa è un melograno?
Il melograno è una frutta natale delle regioni mediterranee e si è sviluppato là per le migliaia di anni.
L'albero è stato introdotto nella California dai settlers dello Spanish verso la fine di 1700's. Soprattutto si sviluppa per produzione della frutta nelle zone più asciutte della California e dell'Arizona. La frutta reale è dentellare a colore rosso luminoso a colori ed è il formato approssimativo di un softball. Per quelli di voi su una dieta, un melograno è di circa 100 calorie. Quando aprite un melograno ci è poca parte interna dei sac della frutta che osserva un piccolo come le capsule della vitamina E (a meno che siano rosse). La frutta è tenuta insieme da un bianco, tessuto spugnoso e amaro. Provi a non mangiare il tessuto poichè non ha un sapore molto buon. Potete ottenere la frutta reale in supermercati circa da ottobre con gennaio, dato che il resto dell'anno che dovrete comprare la spremuta.
Come mangiare un melograno
I melograni possono ottenere realmente sudici quando li aprite in su. Faccia attenzione poichè macchiano.
1. Tagli le estremità
2. La fetta nelle sezioni come voi una mela
3. Le sezioni del posto in una ciotola di acqua ed hanno lasciato si impregnano per circa 10 minuti
4. Separi i sac della frutta dal tessuto spugnoso bianco
5. Getti via il tessuto bianco e vuoti la frutta.
6. Mangi e goda
Se questa è la vostra prima volta che mangia un melograno potete trovare la frutta poco un amaro ed acido. Mi ricorda un piccolo del mirtillo. Dia a questa frutta una probabilità poichè imparerete amarli.
Circa l'autore:
I ruscelli del microfono è stato un seguicamma di vita e un fautore lunghi del lifestyle di idoneità. Con la sua ricerca avid, il sig. Brooks è venuto alla realizzazione che essere sano è una scelta e comprende non soltanto la dieta adeguata ma anche un regime di idoneità che include la mente, il corpo e l'anima. I ruscelli del microfono è l'editore ed il redattore capo per il luogo http://www.Ultimatehealthreport.com delle informazioni di salute.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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