Formazione del personale: 3 tasti per la formazione clienti nelle loro case
Se si considerano le opzioni, come un personal trainer, una delle prime cose da decidere è il punto in cui stanno andando a formare i vostri clienti. La risposta più ovvia per la maggior parte dei formatori è quello di ottenere un lavoro in un locale fitness struttura ferroviaria e clienti. Questo è certamente un'opzione, e uno che è consigliato soprattutto agli inizi della vostra carriera. La struttura e l'esperienza che si ottengono lavorando in una palestra o di successo centro fitness ha un valore inestimabile per un nuovo personal trainer. Tuttavia, ci sono gli svantaggi di lavorare con i vostri clienti in una palestra, e di alcuni clienti non saranno disposti o in grado di allenamento in una struttura locale. Non perdere i da clienti che non hanno altre opzioni! di lavoro con i clienti nelle loro case è una opzione per ogni allenatore, e da offrire questa possibilità ai vostri clienti è possibile aumentare il potenziale base di clienti da un drammatico numero, e si può anche decidere di offrire esclusivamente personale casa di formazione. Al fine di decidere se questo tipo di modello di business è per voi, vi sono vari punti da considerare, e comprendono la gestione del tempo, modalità di esercizio da utilizzare, le risorse e le imprese che sono available.Time ManagementManaging il vostro tempo e il vostro calendario è una critica considerazione al momento di decidere o meno di lavorare con i clienti nel loro case. A differenza di lavoro in una struttura, la quantità di tempo che avete bisogno di dedicare a ciascun cliente è aumentato, a volte fino al punto di raddoppiare anche il tempo speso per ogni cliente session.For esempio, utilizzare un standard di un corso di formazione come ora il nostro modello di business per questa discussione. Anche se molti sono i formatori che utilizzano diverse volte di formazione con i loro clienti in questi giorni, ora uno è ancora un buon lasso di tempo da utilizzare per la vostra pianificazione di riferimento. Si desidera ricordare che, come un personal trainer a casa, si può essere su una tenuta di scadenza per ottenere da un luogo all'altro, in modo che non si vuole programmare il vostro sessioni di back-to-back, come si può quando si sta lavorando a un fitness facility.You deve anche fattore nel vostro tempo di viaggio per arrivare a casa del cliente, così come per raggiungere la sede del cliente in seguito, dopo che il cliente, e così via. Se vivete in uno anche ragionevolmente popolata, si deve consentire ad almeno 15 minuti di tempo di guida da e per ogni cliente a casa, e, a volte, tanto quanto 30 minuti per ogni cliente, a seconda della dimensione geografica del che si treno pollici Utilizzo delle nostre un'ora sessione di formazione a titolo di esempio, solo una sessione di formazione può costare tanto quanto 2 ore del vostro time.A standard 8-ore di lavoro solo ora ti consentono di treno tra il 4 e il 6 clienti, a seconda di dove vivono, in relazione al vostro punto di partenza, come pure in relazione gli uni agli altri. La vostra scommessa migliore è, ove possibile, di creare i vostri clienti in una linea retta circa, o forse uno cerchio che consente di tornare al tuo punto di partenza alla fine della giornata. L'ultima cosa che vuoi fare è creare un cliente che vive a nord di 30 minuti il tuo punto di partenza seguita immediatamente da un cliente che vive a sud di 30 minuti il tuo punto di partenza. Non solo si mangia a grandi quantità di tempo di guida e dal tuo client di case, ma si metterà gravi sia sul chilometraggio auto, nonché il portafoglio al stazione di benzina! Per saperne di più sul business che nella sezione Risorse below.Exercise ModalitiesThe prossima cosa da considerare è il tipo di formazione che si farà con i vostri clienti nelle loro case. A meno che essi non hanno una piena struttura fitness istituito - che è rara - è molto probabile che si dovrà trovare il modo di mettere con loro attraverso un vigoroso allenamento senza la massiccia quantità di materiale che è disponibile ad una full-size struttura fitness. Al fine di mettere insieme questi allenamenti a casa, è necessario per affrontare i due diversi percorsi di energia che i vostri clienti sarà necessario utilizzare, durante il loro allenamento: aerobica e anaerobic.Anaerobic WorkoutsAlthough molti formatori sono utilizzati per la massiccia le risorse disponibili a livello locale palestra, con i vostri clienti una varietà pieno e intenso allenamento anaerobico nella loro casa in realtà è più facile che la maggior parte potrebbe pensare. Con niente più di un esercizio di palla e un set di portatili dumbbells, si può prendere i vostri clienti attraverso l'intera gamma di movimento e di sforzo su scala quasi la stessa che è in grado i clienti di formazione in un gym.If si sono appena agli inizi nel settore, o sono semplicemente abituati a lavorare i vostri clienti a un impianto di idoneità, è necessario fare qualche ricerca su Internet per Dumbbell workouts, corporeo workouts, funzionale la formazione, lo sport e una formazione specifica. Tali 4 combinazioni di parole chiave da sola netto è di centinaia di siti web con gratuito oa basso costo di risorse che vi insegnerà migliaia di esercizi che si può fare con poca o nessuna equipment.The chiave per ottenere i vostri clienti un buon allenamento anaerobico a casa non è il tipo di materiale che viene utilizzato, o l'importo effettivo di peso, che viene spostato, ma piuttosto l'intensità di allenamento. Un po 'di prova di errore e vi insegnerà a prendere un cliente attraverso i loro passi in un modo sicuro, ma intenso, che lascia la maggior parte della gente pronta a chiamare chiude in 30 minuti o meno! Aerobica WorkoutsTaking i vostri clienti attraverso appropriate ed efficaci workout aerobico può succedere a molti livelli. Le differenze sono evidenti 2 sarà se i loro attività aerobica durante la sessione, o se si assegna loro attività da fare dopo partenza. Si potrebbe anche fare una combinazione di entrambi, a seconda delle esigenze e l'idoneità del livello client.If che si sta per prendere i vostri clienti attraverso un allenamento aerobico, durante la sessione, è possibile integrare "il mantenimento della frequenza cardiaca" esercizi di allenamento in sé, oppure si può ottenere il anaerobica esercizi fuori dalla strada, e poi passare in un allenamento aerobico per la seconda metà della sessione. Basta ricordare che se il tuo obiettivo è quello di mantenere i vostri clienti all'interno del loro target di frequenza cardiaca zona, ci sarà ben poco tempo di riposo tra exercises.However, prima di andare alla cieca costringendo tutti i tuoi clienti a rimanere all'interno delle loro obiettivo di frequenza cardiaca per l'intera sessione, l'idoneità obiettivo del cliente, e l'intensa metabolicamente benefici di formazione strutturato forza rispetto a una sessione, quando si è fare in modo che siano sudorazione tutto il tempo! Un'altra opzione per i vostri clienti cardio è di provvedere alla loro farlo sul proprio dopo la fine della sessione di formazione. Ovviamente sono ancora bisogno della vostra guida su cosa fare, come monitorare il loro cuore tasso, e per quanto tempo si dovrebbe svolgere l'attività, ma non tutti i clienti che effettivamente bisogno di te per rimanere lì e li guida durante il activity.Also, non è raro che le persone a proprio un pezzo di cardiovascolari attrezzature di formazione, come un treadmill, trainer ellittico, stair-passo-passo, ecc, tuttavia, la maggior parte dei clienti sarà ancora bisogno di alcune indicazioni specifiche su come massimizzare i benefici dal tipo di apparecchiature che hanno accesso. Cose come intervallo di formazione, croce di formazione, e di formazione a diversi livelli di frequenza cardiaca sono tutte le cose che si dovrebbero educare i clienti su, soprattutto se saranno loro a fare cardio own.Business ResourcesYou deve anche prendere in considerazione l'attività delle risorse che si avrà bisogno di accedere alla formazione, quando i clienti nelle loro case. Il fattore tempo è già stato discusso, e si deve anche considerare il quotidiano spese coinvolto in questo tipo di modello di formazione. Questi includono le spese di attrezzature, "sulla strada" le spese, e spese auto expenses.Equipment dovrebbe essere minimo. Si può avere un costo iniziale, ma dopo il primo acquisti, tutti di tali attività sono riutilizzabili. Elementi di base per la casa di formazione comprende una serie di dumbbells regolabile e un esercizio palla al minimo. Sarebbe anche una buona idea avere un roll-up esercizio stuoia, un salto corda, e gli eventuali altri elementi necessari per il tipo di attività che i vostri clienti saranno impegnati pollici cardio Una grande idea di formazione per i clienti a casa è pugilato esercitazioni. Se si dovesse utilizzare questo tipo di formazione, poi una serie di dignitoso guanti di protezione per i clienti sarebbero in ordine, così come obiettivo stuoie che si tiene per loro di trovare, nel corso del loro drills.In tutti i casi, le voci che si è proprietari di stare con voi, e sono semplicemente da un cliente della casa per il prossimo. Si tratta di una grande idea per i vostri clienti hanno eventualmente acquistare i propri attrezzi, tuttavia, che vi evita di dover totalizzatore braccio carichi di materiale in entrata e in uscita del loro case giorno dopo giorno. Inoltre, a seconda del tipo di programma che si mette, si possono utilizzare alcune delle proprie attrezzature tra le sessioni di formazione. "On the Road" comprendono le spese di alimenti e bevande, mentre si viaggia. A seconda del vostro programma, vi troverete sulla strada ovunque da 2 a 12 ore in un momento! In questi casi, è ovviamente necessario piano sani posti per mangiare lungo la strada, o mantenere portatili pasti all'interno del veicolo ogni giorno. In ogni caso, fare in modo che si considera il costo dei pasti fuori casa, come parte del vostro business expenses.Auto spese sono potenzialmente più grandi spese che si dovranno affrontare, al fine di treno la gente a casa. L'usura sul vostro veicolo - anche se le tasse sul tuo conto - può ancora essere un salasso per il tuo risorse finanziarie. Devi mantenere il vostro veicolo assicurato, alimentato, e in buone condizioni di funzionamento a tutti i tempi. L'ultima cosa che vuoi fare è essere in ritardo per una sessione client perché l'auto ha rotto, o è stato eseguito su di gas! Inoltre, in nessuna parte da $ 1,50 a $ 2,50 al gallone, il gas può ottenere costosi se si pone in una molte miglia ogni day.ConclusionAs si può vedere, ci sono molte considerazioni al momento di decidere o meno per la formazione clienti nelle loro case, e si deve avere un peso nei confronti di tali considerazioni, il vantaggio di essere "libero" dal trainer della palestra normali confini, e invece di essere responsabile della propria attività quotidiana. In cambio, si può comando tasse più elevate per ogni sessione di formazione per la casa. Dato che si sta salvando i vostri clienti un sacco di tempi di guida e di palestra spese, così come dar loro la possibilità di arrivare sani nella privacy della propria casa, non è sconosciuto a casa per un formatore di addebitare $ 75 a $ 100 o più per ogni sessione. Figura nel problemi di programmazione, il programma di esercizio che si sono i vostri clienti, e le risorse necessarie, e di decidere per te, se questo tipo di formazione programma di lavoro per il tuo business! Aaron Potts è l'autore e Il creatore di Ultimate Completa Personal Training Business Kit, un kit di avvio rapido e guida per le nuove imprese, nonché l'idoneità condita professionisti. Aaron's esperienza di fitness professionale ha incluso gestione delle posizioni a livello nazionale e locale, con nota fitness, così come in casa e all'aperto di formazione con i clienti di tutti i ceti sociali. Per saperne di più su Aaron's a programmi
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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