Cura della pelle
La vostra pelle è la vostra armatura, il vostro schermo dagli elementi. Tuttavia quando era l'ultima volta voi realmente pensati a che cosa dovete fare per prenderle la cura? Durante la vostra vita, i fattori genetici ed ambientali causeranno l'usura molto e si strapperanno alla vostra pelle. Ma non siete mai troppo giovani o troppo vecchi per cominciare prendere la cura della vostra pelle. Infatti, la cura della pelle e la protezione dovrebbero essere una parte essenziale della vostri salute, idoneità e regime di bellezza. Se prendete la cura della vostra pelle, la vostra pelle vi prenderà la cura! Se vostro attaccato in una carreggiata di cura della pelle, o se siete osservare giusto per imparare un ancora un poco circa i principi fondamentali di cura della pelle, colto sopra per imparare più circa questo punto importante nelle vostre attività quotidiane.
Il necessario di cura della pelle
Il primo punto a prendere la cura della vostra pelle sta impedendo danni. Il sole, il vento, le sostanze inquinanti e semplicemente invecchiare possono degradare lo stato della vostra pelle. I reclami comuni includono la pelle, le grinze, l'incurvatura, i cambiamenti di colore ed i punti asciutti ed itchy di età. Ci sono misure che potete prendere per mantenerli pelle osservare e ritenere il relativo la cosa migliore.
L'esercitazione, il resto e la buona nutrizione pongono il fondamento per pelle bella e sana, all'interno e fuori. Una dieta adeguata è non soltanto buona per la vostra salute generale, inoltre contribuisce a accertarsi che la vostra pelle ricevi tutte le vitamine, minerali e sostanze nutrienti di che ha bisogno per effettuare e riparare le cellule. L'acqua purificata bevente è un altro buon senso mantenere la vostra pelle sana. L'acqua contribuisce ad idratare la pelle ed a spostare lo spreco e le sostanze nutrienti attraverso il sistema. È molto efficace mescolando un cucchiaino da tè o capful dell'aceto di sidro organico del Apple dentro con la vostra acqua. Non beva l'acqua di rubinetto.
Il senso più importante preoccuparsi per la vostra pelle deve proteggerlo dai raggi offensivi del sole. La radiazione ultravioletta danneggia la pelle e può condurre alle grinze, all'invecchiamento prematuro, ai punti di età ed al cancro. Le precauzioni supplementari dell'introito da assicurarsi la vostra pelle non è esposta ai raggi del sun. Usi un naturale sunscreen, o un moisturizer che contiene sunscreen (almeno SPF 15) giornaliere. La vostra pelle ha bisogno di una certa luce solare? 10-15 minuti di esposizione diretta quotidiani.
La pelle asciutta è molto comune, particolarmente con l'età. La più vecchia pelle ha poche ghiandole dell'olio e del sudore che la pelle più giovane. La pelle asciutta può essere causata dai frequenti bagni, da determinate estetiche o dai farmaci. Ma qualunque la causa, là è sensi alleviare il itchiness connesso con esso. Eviti di per mezzo dei saponi duri quando si bagnano e se possibile, ridotti sul numero di bagni o di acquazzoni ogni settimana. Un bagno della spugna con acqua calda può contribuire a pulire e fare rivivere la pelle senza mettere a nudo la pelle dei relativi moisturizers importanti. Quando utilizzate il sapone, prova per mezzo di un sapone molto delicato naturale che non contiene alcuni tinture, parabens o profumi. Continui il bagno con una lozione moisturizing come il parfait Visage, concentrantesi sulle zone asciutte di problema. Un buon tutto il moisturizer naturale è uno dei fondamenti per un regime sano di cura della pelle. Continui a moisturizing durante il giorno per mantenere la pelle sana. Le vostre mani e faccia sono particolarmente suscettibili di danni quotidiani e possono avere bisogno di di moisturized parecchie volte.
Una Procedura Di Cura Della Pelle
Una procedura di cura della pelle non deve essere elaborata per essere efficace. Ma dovreste sviluppare un certo genere di procedura basata sul vostro tipo della pelle, attività quotidiane di cura della pelle ed i bisogni nutrizionali in moda da poterli essere voi sicuri voi stanno prendendo la cura migliore della vostra pelle. A seguito di cura quotidiana della pelle un regime inoltre li permetterà a più molto attentamente valuta la vostra pelle per le anomalie. Qui è una procedura semplice che potete adattare alla misura i vostri bisogni:
1. Pulisca: Lavi completamente la vostra pelle su una base quotidiana per rimuovere la sporcizia, i residui, le sostanze inquinanti e la traspirazione che si accumula su una base quotidiana. Se avete pelle asciutta o sensibile, usi soltanto l'acqua calda per lavare la vostra pelle e per utilizzare una pulitrice naturale delicata ogni pochi giorni come la Oxy-Pelle del prodotto. Se avete pelle normale o oleosa, sia sicuro lavarsi con una pulitrice delicata su una base quotidiana. Sia sicuro spazzolare i vostri denti prima del lavaggio della vostra faccia, poichè il residuo del dentifricio in pasta può irritare la pelle facciale sensibile. 2. Moisturize: A meno che la vostra pelle sia molto oleosa, desidererete usare un moisturizer giornaliere per mantenere la vostra pelle idratata e sana. La vostra pelle ha bisogno di lunghezza del moisturizer tutto l'anno come entrambi il calore dell'interno di inverno ed il sole di estate può essere ugualmente offensivo alla vostra pelle. Il prodotto più avanzato è "parfait Visage" che è usato per la faccia. 3. Protegga: Usi un naturale sunscreen una volta possibile, senza riguardo a se o non progettate sullo spendere molto tempo al sole. I raggi del sun sono molto offensivi e se ottenete nell'abitudine di applicazione sunscreen giornaliere, voi mai non saranno andati senza protezione. I soli la maggior parte dei raggi favorevoli si presentano all'alba ed al tramonto.
Prodotti Di Cura Della Pelle
Ci sono parecchi tipi di prodotti di cura della pelle che possono fare un supplementare utile alla vostra cura quotidiana della pelle. Questi includono le pulitrici, sunscreens, moisturizers, exfoliants, pulitrici facciali, toner, retonoids, supplementi di erbe e nutrienti ed estetiche.
Per imparare più chiamata http://www.skin-care-support.org.
Dott. Group, il founder/CEO e direttore clinico per il centro healing globale, teste protocolli avanzati, nuovi, naturali produrre della squadra di sviluppo e di ricerca di salute e prodotti. Per imparare più chiamata http://www.ghchealth.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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