Necessità dei genitori di scaricare rabbia! provi questi 4 punti a serenity
I genitori stanno perdendo il loro self-control per fare arrabbiare. Un amico lo ha denominato oggi e mi ha detto molto disturbarsi la storia. Mi ha detto su un programma che di notizie di T.V. ha sentito parlare una madre che stava guidando con il suo bambino di quattro anni. La madre è diventato arrabbiata con il suo bambino e non potrebbe fare fronte più al suo bambino che misbehaving. Infine la madre ha frenato bruscamente, arrestando l'automobile su una strada principale occupata. Ha tirato sopra verso il lato della strada principale, ha aperto il portello ed ha spinto il suo bambino dall'automobile, sbattuto il portello ed appena ha guidato via! Fortunatamente, qualcuno ha visto questo povero capretto dal lato della strada principale, arrestato e dello spoke al bambino, ha fatto ottenere alla polizia e la madre finalmente è stata trovata. Unbelievable? cadendo il vostro bambino fuori su una strada principale occupata perché non potete fare fronte a quattro anni che misbehaving o alla vostra propria rabbia!
La rabbia è sensibilità irked, infastidita, furious, impaziente, irritata, frustrata e disgusted. Ci è male niente con la sensibilità della rabbia. Ritenere ed esprimere la vostra rabbia sono sani per tutto. Che cosa non è adatto sta prendendo la vostra rabbia fuori su qualcun'altro. Colpire, urlare e belittling non sono le risposte per esprimere la vostra rabbia.
I genitori sono naturalmente più vecchi, più grandi, più potente e più forte del loro bambino. Anche con tutto questo colpo dal lato del genitore, i genitori sono scomodi con comportamento del loro bambino e diventano arrabbiati verso il loro bambino. I bambini sono petrified di rabbia del loro genitore. Se chiedete chiunque che cosa è la loro memoria un più difettoso di rabbia, il più probabilmente si riferirà a rabbia del loro genitore verso a vicenda o al loro bambino. Quando un bambino sente le voci forti, un determinato tono della voce e sente il suo combattimento dei genitori, gli gioca il havoc con perché rapporto dei suoi genitori è il fondamento della sua esistenza. I genitori sono una figura irreplaceable nelle vite dei loro bambini. Il pensiero di non avere una vita di famiglia lascia un bambino credendo che sarà tutto il solo su questa terra. Si domanda che cosa accadrà lui? Il roba spaventoso per un bambino contempla.
Quattro-anno-vecchio Beth ha avuto frequenti periodi dei tantrums di temperamento, dawling, del rudeness ed appena amava prendere in giro il suo fratello che più giovane genitori del Ken. Beth stava diventando si è alimentato -in su ed arrabbiato con Beth perché qualunque cosa, Beth ha continuato ad essere un mano-pieno. I genitori del Beth si sono scoperti che nagging, scolding, puniscono ed infine sculacciano Beth ogni volta che si è comportata in su. Hanno cominciato ritenere colpevoli. I genitori del Beth hanno saputo che ci ha dovuto essere un senso migliore sormontare la loro rabbia, come pure guidare Beth a comportamento più emozionalmente accettabile, ma non ha conosciuto che cosa fare. Hanno notato che l'più aggressivo il loro comportamento verso Beth, solo aumentato esattamente il comportamento hanno desiderato scoraggiarsi. Hanno visto che la loro punizione realmente non ha avuta virtualmente valore correttivo.
I genitori del Beth hanno avuto bisogno di alcune strategie favorevoli che permetterebbero la loro sensibilità della rabbia. Hanno avuto bisogno di una dimostrazione al loro bambino sui sensi di sormontare la loro rabbia. È semplice: i bambini imparano imitando. Vigilanze di ogni bambino ed impara dalla suoi madre e padre. Beth inoltre ha avuto bisogno di un senso essere consigliato a per esprimere costruttivamente la sua rabbia, non disruptively. Permettere che il vostro bambino esprima la loro rabbia, all'opinione che cosa è sulle loro menti è un senso sano collegare con il vostro bambino. L'espressione verbale del vostro bambino di rabbia sta permettendo che sapeste che il vostro bambino ritenga abbastanza sicuro da esprimere un pensiero scomodo.
Molti genitori sanno che prespegnimento, essendo collegando, la perdita del privilegio ed il disappunto essendo esprimendo sono molto forme più efficaci della punizione che colpendo o belittling. In questi casi, un bambino impara che sono ancora gente GIUSTA persino hanno pensato che le loro azioni e comportamenti non siano stati. La prossima volta ritenete arrabbiati, prova una, o tutto il, di quanto segue:
Punto 1: Esercitazione fisica ad attività di esaurimento
Quando siete arrabbiati, prenda il vostro bambino all'aperto e faccia una passeggiata attiva. Dica al vostro bambino a che stiate lavorando fuori della vostra rabbia. Continui a camminare fino a che non non cominci ritenere più calmi e nel controllo. O potete provare pareggiare, pesi di sollevamento, o camminare su e giù un volo delle scale fino a che non riteniate esauriti. Queste forme di esercitazione di calma sempre tutto giù.
Punto 2: L'Attività Gigantesca Dell'Orso Del Portello Chiuso
Dica al vostro bambino a che siate arrabbiati e bisogno lo lasciate fuori. Entri in una stanza; non inviti il vostro bambino dentro, appena dicono al vostro bambino di attendere fuori del portello. Chiuda il portello e fingali sono un orso gigantesco! Il grugnito, gemito, stomp intorno e lo ha lasciato tutto fuori! Questo episodio suona divertente, ma permette che la vostra rabbia venga fuori in un senso non-minaccioso. Potete sentirsi una misura di ride scioccamente dall'altro lato del portello, poichè il vostro bambino penserà che questo suoni molto divertente. Dovete scaricare e lasciate quella rabbia fuori.
Punto 3: Tempo Arrabbiato Della Lettera
Quando diventate arrabbiati, porti il vostro bambino ad una tabella con due matite, due buste e una certa carta. Dica al vostro bambino a che stiate scrivendo la vostra rabbia via. Dia al vostro bambino una matita (o pastello) e la carta. Consigli al vostro bambino iniziare a scrivere o disegnare. Inizi a scrivere la vostra "lettera di rabbia" (appena scriva, non parli), disponendo sulla carta che cosa è circa il vostro bambino che marche voi così arrabbiati, che cosa hanno fatto o non hanno fatto. Dopo che rifiniate, metta la lettera in una busta non sigillata. Quando ritenete ancora arrabbiati, aperto e colto esso. Aggiunga come state ritenendo all'estremità di esso. Dopo che più non dobbiate guardare la lettera, abbia la lettera con una cerimonia. Faccia un'occasione espressiva dall'eliminazione. Questo gesture permette che il vostro bambino capisca che la rabbia possa essere espressa, disposto su carta e non fisicamente danneggiando un'altra persona sculacciando o urlando.
Punto 4: Gioco Di Ruolo Di Rabbia
Entri in una stanza da solo e disponga due sedi che si affrontano. Immagini il vostro bambino sedersi nell'altra sede. (non inviti il vostro bambino a questa attività!) Dica al vostro bambino immaginario a quanto arrabbiato siete con him/her. Allora muovasi verso la sedia vuota e parli poichè he/she parlerebbe voi. Loro salto di nuovo alla vostra sedia e screditano la discussione o la logica del vostro bambino. Strappila ai brandelli! Vada avanti e indietro, giocandosi ed il vostro bambino finchè avete bisogno di. Potete ripartire questo gioco di ruolo di rabbia con il vostro bambino una volta che scaricate tutta la vostra rabbia fuori e potete dimostrare quanto efficace questa tecnica è all'esprimere la rabbia ed a ritenere rinfrescata dal relativo risultato.
Ricordisi di, ritenendo ed esprimendo la vostra rabbia in un senso non-minaccioso è sano per tutto.
Il milo di Linda, aka la vettura del collegamento del Genitore-Bambino, ha una filosofia semplice: "alzare i bambini in buona salute prende più di giuste aspettative, o del conoscere i sensi adatti di disciplinare o di ricompensa del vostro bambino. I bambini di Parenting è inoltre un'esperienza profondamente impressionabile che li richiede, il genitore, effettuare una consapevolezza dei vostri propri bisogni ". Per una consultazione LIBERA su avere un rapporto sano e fidantesi con il vostro bambino in 90 giorni, garantito, vada: http://www.empoweringparentsnow.com o E-mail Linda a: linda@empoweringparentsnow.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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