Blues Bando di andare a dormire
"Mio figlio non andrà a letto la sera senza una lotta. Lui continua a con tutti i tipi di scuse. Essa non sembra importa quello che dico. Non funziona nulla. Che cosa mi consiglia?" La questione è stata posta da un interessati madre nel bel mezzo di una questione di quindici minuti e il periodo seguente risposta uno dei miei presentazioni Talk Parent System. Sapevo di cinque minuti la risposta a questa domanda importante era insufficiente, ma ho offerto consiglio comunque. Non ricordo la mia risposta esatta - credo borbottato qualcosa coerenza e la necessità di mantenere un calendario. Sono sicuro che ho suggerito ritorno del bambino in camera da letto tante volte quanto si è liberato. Sono anche sicuro che le mie parole non sono stati molto utili o comforting.Later, come ho pensato al problema di andare a dormire e parlato con gli amici, ho capito che c'era nessun modo avrei potuto offerto una rapida soluzione a tale complicata situazione. Ci sono troppe variabili - troppe ragioni per alzarsi dal letto e troppi possibili responses.One risposta efficace è quello di creare una routine di andare a dormire, un rituale serale che rimane coerente. Questo rituale potrebbe includere un avviso di dieci minuti, i vestiti sporchi nella cesta, bagno, pigiama, spazzolino denti, le storie, la preghiera, abbracci e baci. Di routine fornisce la sicurezza. Quando la routine viene ripetuta con la coerenza, sia il genitore ed il bambino comincia a fare affidamento su di esso. Tutti sanno e possono anticipare ciò che viene dopo. Ogni passo segue il precedente, ogni time.When non è impostato di routine, al momento di coricarsi è più facile resistere. Non vi è alcuna aspettativa di ciò che accadrà in seguito, nessun ordine di manifestazioni di ripiegare su. La serata diventa troppo aperto, troppo spazio all'interpretazione, anche soggetti a change.If si dispone di un rituale in corso al momento di coricarsi e il tuo bambino ancora resiste rimanere nella sua camera da letto, chiedetevi: "Che cosa ha bisogno il mio bambino? Qual è il mio bambino che cerca di ottenere? Che cosa significa il mio bambino vuole raggiungere?" Allora investire qualche tempo a capire che cosa è che il vostro bambino davvero wants.For alcuni bambini, alzarsi dal letto è legata alla paura. Possono avere appena avuto un incubo, o che possono avere ricordato uno dalla sera prima. Forse hanno paura del buio o di essere soli. Forse si sentono insicuri quando si è fuori della paura sight.If è il problema, chiedete a vostro figlio, «Che cosa aiutarti a sentirti più sicuro?" Dite a vostro figlio che uno dei suoi ruoli principali, come un genitore è quello di aiutare lui o sentire al sicuro. Quindi creare un piano di insieme. Questo potrebbe essere l'accensione di un ventilatore se il bambino ha paura dei rumori, o di accendere una luce, se lui o lei ha paura del buio. Lasciare la porta aperta se il bambino è insicuro, o fornire un orso di peluche di conforto ad accrescere la sensazione di sicurezza. Forse si potrebbe consentire il cane di famiglia a dormire nella camera del bambino. Uno dei due genitori hanno deciso di controllare il suo bambino ogni mezz'ora ", così saprete sto qui ", ha detto la donna her.One so che aveva un bambino che aveva paura dei mostri. La soluzione? Ha riempito bottiglia una finestra vecchia pulite con acqua e con l'etichetta è" Monster Spray "." Questo libererà il tuo soggiorno di qualsiasi vecchio mostro , " ha detto il suo bambino ", e inviarlo alla sua mamma e papà proprio". Il mostro "Spray" seduta su un comodino di fornire costante bisogno reassurance.Another che i bambini hanno è quello di ottenere in azione. Quando eccitante le cose (o percepito cose interessanti) sono in corso al piano di sotto, che vorrebbe restare a letto? Il vostro bambino può sentirla ridere, parlare al telefono, o guardando la TV e non vogliono rinunciare a nessuna delle stuff.If bene questo è il caso, assicurarsi che il materiale "buono" non è che buona. Spegnere il televisore. Fare qualcosa in silenzio per alcuni minuti. O invitare il bambino a unirsi a te nel fare i piatti, lavare il pavimento della cucina, o portando in firewood.Tell tuo figlio, "Quando sei su, faccio le cose con voi. Quando vai a letto, mi devo fare il mio lavoro. Questo è quando faccio un sacco di roba grown-up. Ti invitiamo a unirsi a me, se volete, ma dovrete aiuto. Tonight I'm pieghevoli lavanderia. Come on, join dentro "Un'altra ragione per i bambini resistere al momento di coricarsi è che non sono ancora stanchi. Il loro cervello possono ancora correre a rotta di collo. Se è così, una routine che li incoraggia a vento verso il basso è utile. Potrebbe essere che il vostro bambino ha bisogno di andare a letto tardi, o forse è il momento di eliminare tale sonnellino pomeridiano. Senza un pisolino, stanchezza sera scende più rapidamente. Oppure potrebbe essere che stai lasciando il sonno del bambino in troppo tardi la mattina - ovviamente il bambino non è pronto per essere letto, se lui o lei dormiva fino al 10 del mattino. E 'molto più facile per ottenere bambini fino di quello che è di portarli a dormire, così dopo il tuo bambino fino earlier.If il bambino continua a fino a prendere un aperitivo, aggiungere potabile alla normale routine di andare a dormire. Fornire una coppa speciale che rimane nella stanza di tuo figlio. Se lui o lei viene sete durante la notte, la vostra bambino può usare quella coppa per ottenere una bevanda e poi andare direttamente al bed.Remember, l'obiettivo è di andare a dormire con problemi di contenimento. L'idea è quella di contenere il bambino in camera da letto. Creare un luogo sicuro e continuano a tornare il bambino che in un posto sicuro. Utilizzare la tecnica rotto record se si deve - che quando si ripete la stessa frase, più e più volte come se fosse un disco rotto. "So che desideri un soggiorno massimo. It's time for a voi essere nel tuo letto "." Solo cinque minuti di più, per favore? "" So che vorrei rimanere su. E 'il momento per voi di essere nel tuo letto. "" Non ho sonno "." So che vorrei rimanere su. E 'il momento per voi di essere nel tuo letto. "Se si vuole bandire il blues di andare a dormire, si dovrà investire tempo ed energie in questo modo. Non c'è soluzione rapida, una risposta semplice, una soluzione che funziona per ogni bambino in ogni situazione. Hang in there. Rimanere coerenti. E Ricordate: Anche questo è pass.Reproduced con il permesso di Chick Moorman e E monthy Thomas Haller-zine, la risposta-Able Parenting Newsletter. Tutti i diritti riservati in tutto il mondo. Per abbonarsi a Chick Moorman e E mensili Thomas Haller-zine andare a http://chickmoorman.com.Chick Moorman e Thomas Haller è di due delle principali autorità mondiali sulla raccolta di responsabile, la cura, i bambini fiduciosi. Essi sono il co-autore di "The 10 Impegni: Parenting con uno scopo. "Chick Moorman è un educatore veterano che ha investito più di 40 anni di lavoro con i bambini, genitori e insegnanti. Più di 300.000 partecipanti hanno frequentato le sue lezioni. Pulcino è un ospite esperto di talk show che è stato per più di 300 radio e la televisione mostra negli ultimi cinque years.Thomas Haller è una famiglia per eccellenza e coppie terapeuta. La sua privata pratica la psicoterapia è specializzata in coppie e le loro famiglie da oltre 25 anni. Tom è molto ricercato dopo intervento sui temi della genitorialità e di accoppiamento. Egli è il direttore della guarigione Minds Institute.Chick Moorman e Thomas Haller è in missione di autorizzare i genitori, gli insegnanti, e care-givers in modo che possano a loro volta, consentono ai bambini che amare e servire. Per abbonarsi a Chick Moorman e E mensili Thomas Haller-zine sulla risposta-Able
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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