Adolescenti e stress: ciò che i genitori possono fare per aiutare
Sempre più genitori che esprimono le proprie preoccupazioni su come sostenere la loro adolescenti che si lamentano dello stress dei genitori lives.What non può capire, è che quello che fanno ogni giorno, fornendo cibo sano, di sostegno, e una casa confortevole, prevede lo stress molto-antidoti adolescenti bisogno. Deborah Weinstock-Savoy, Ph.D., uno psicologo specializzato nel lavoro con le famiglie dice: "Il nutrimento di base che i genitori offrono nel fornire una casa amorevole e confortevole è la prima linea di difesa ". Weinstock-punti di Savoia che a casa deve essere un luogo dove i bambini possono ricaricare le batterie, sentirsi al sicuro e supportato. Quando i giovani hanno il sostegno di cui hanno bisogno, quando mangiano a destra e dormire a sufficienza, di solito sono molto più di quello che serve per gestire lo stress ti confront.Parents possono aiutare i ragazzi in qualche modo specifico, anche. In primo luogo questo ha a che fare con l'insegnamento, o coaching loro ragazzi verso la soluzione dei problemi. I genitori hanno bisogno di "impegnare il Teen's possiede il senso di ciò che s / ha bisogno", spiega Weinstock-Savoy. Dice che i genitori e le loro gli adolescenti possono esplorare insieme, con il teen viene chiesto di offrire la comprensione e suggerimenti, come al solito i ragazzi hanno le idee su questo. Questa è la direzione genitori necessità di prendere, perché aiuta a sviluppare la teen coping e di problem-solving necessarie skills.Assisting bambini a diventare più consapevoli di sé è una estensione di questo pensiero. Si può non essere immediatamente evidente per i bambini, così i genitori dovrebbero guidare ad una crescente consapevolezza di sé, che li aiuterà a imparare a individuare le situazioni, e soluzioni. Attraverso questo iniziano a sviluppare strategie che saranno gli strumenti che utilizzerà per il resto della loro lives.While questa famiglia specialista rende queste raccomandazioni, lei è pronto ad ammettere che a volte i genitori si trovano ad affrontare "i ragazzi che non permettono loro di condividere la loro saggezza con loro". Ciò rende importante per i genitori per aiutare garantire la loro adolescente ha altri adulti, nel quale s / egli può confidare e rivolgersi per avere consigli. "I genitori hanno bisogno di individuare per loro stessi che il resto è fuori, chi altro contribuirà a fornire consulenza, aiutare i loro ragazzi sicuri, e offrire il proprio sostegno. "Li chiama" estendere il mantello di sostegno ", e sottolinea che questo è tanto importante per i genitori come lo è per i bambini. genitori dovrebbero sapere gli adulti nei loro anni di vita ad alcuni misura, sapendo che essi condividono i valori familiari e sarà fornire consulenza suono è un altro modo di fornire un supporto per il vostro bambino, solo che questa volta da dietro il scenes.What sono le principali fonti di stress per gli adolescenti? "Relazioni con i coetanei e scuola di gestione", secondo Weinstock-Savoy. Si ricorda che i bambini devono avere un senso di appartenenza con i loro coetanei. Ciò fornisce un buffer importante e li aiuta a gestire lo stress che affrontano. Manca questo, il senso di solitudine conseguente serve ad aumenti di loro stress. Scuola, e tutto ciò che comporta, è spesso una fonte di stress per gli adolescenti. E in terzo luogo, la importanti iniziative di sviluppo che stanno adottando durante l'adolescenza a sviluppare la loro identità anche creare stress. Anche se questo è un concetto più astratto, è una parte importante della vita di chi teenagers.Parents sono sintonizzati sul loro adolescenti, sensibili nel fornire un sostegno, di incoraggiamento, di amore e di un ambiente alimentando casa stanno facendo tutte le cose giuste per aiutare i loro bambini imparano ad affrontare lo stress che affrontano in situazioni tipiche à ogni day.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 Sue BlaneySue Blaney è l'autore si prega di Stop the Rollercoaster! Come i genitori dei ragazzi possono smussare le Ride e Consigli pratici per i genitori di giovani adolescenti; What You Can Do to Enhance Medio vostro bambino anni di scuola. Come una comunicazione professionale e la madre di due ragazzi, lei parla spesso di genitori e scuole su genitorialità problemi, il miglioramento delle comunicazioni e la creazione di gruppi di genitori di discussione. Visita il nostro sito web all'indirizzo http://www.PleaseStoptheRollercoaster.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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