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1. Creare un programma di registrazione personale tutto ciò che deve essere fatto su un calendario o di "fare" elenco lo aiuterà a tenere traccia di appuntamenti e scadenze. Se si tiene in un luogo visibile egli non avrà alcun problema riconoscendo eventi imminenti e saranno maggiormente in grado di pianificare come e dove spendere il suo tempo. Un "fare" lista anche aiutarlo a priorità dei suoi compiti. Quando si tratta di casa, qualunque sia la maggior parte importante dovrebbe essere affrontato prima. 2. Guarda l'orologio Impostazione di una sveglia per la mattina è un must. Ho anche consigliamo di impostare il suo orologio o guardare avanti cinque minuti dal momento che è sempre facile da eseguire in ritardo. Quando si tratta a qualcosa come la cattura di un autobus, a soli cinque minuti possono fare una differenza significativa. 3. Focus Egli stesso treno dovrebbe essere in grado di concentrarsi unicamente su un compito specifico. Questo è molto più facile in un rumore di libero ambiente. No TV o la radio dovrebbe essere a distrarre lui. 4. Get Enough dormire mancanza di sonno è provato a prendere un pedaggio su di noi fisicamente. Quanto più ci sonno, tanto più siamo segnalazione. Abbiamo così più energia di gestire la vita quotidiana dei compiti. L'adulto medio ha bisogno di almeno sei ore di sonno a notte e la media bambino ha bisogno di almeno otto. 5. Restare in forma Con passare del tempo all'aperto o giocando con gli amici sportivi, egli può "saltare fuori alcuni vapore" per così dire, così come ri-energia. Incoraggiare arrivare al di fuori di lui. 6. Talk attraverso i vostri problemi Essere in grado di condividere con lei le sue preoccupazioni di alleviare la frustrazione di mantenere le cose fino in bottiglia. Condivisione sentimenti spesso li rende più facili da affrontare. Se si rende evidente che tu lo comprendi e sono disposti ad aiutare, non solo si contribuisce alla sua salute emotiva, ma ti aiutare a costruire uno aperto e onesto rapporto well.Denni Gill è un up-e-prossimi scrittore canadese. http://www.urban-eden.org cronache sua crescita spirituale.

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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