Benefici di fare i vostri propri alimenti per bambini
casalinghi
Sta facendo i vostri propri alimenti per bambini
casalinghi si accerterà che che cosa il vostro bambino sta mangiando
fresco, nutriente ed esente dagli additivi. Facendo i vostri
propri alimenti per bambini, sarete soldi di saving. Inoltre,
avrete controllo totale sopra che cosa è messo nei vostri alimenti
per bambini. Potete quindi prendere le misure supplementari per
accertarsi che soltanto gli alimenti di alta qualità siano
selezionati ed usati. Potrete alimentare il vostro bambino
secondo i suoi bisogni perché conoscerete che alimenti sono più
adatti per il vostro bambino per esperienza.
Fare i vostri propri alimenti per bambini inoltre si accerta che
il vostro bambino sia esposto ad una varietà più grande di gusto e
di strutture. Ciò aiuterà il vostro bambino quando fa la
transizione agli alimenti della tabella ed inoltre lo aiuta a
sviluppare le abitudini sane di consumo. Veda
http://www.baby-shop.org.uk/guide/ per una
collezione di articoli sui bambini e sui toddlers.
Punte Della Preparazione Degli Alimenti per bambini
1. Poichè i bambini sono suscettibili dei upsets
digestivi, sempre lavorano con le mani pulite ed utilizzano gli
utensili di cottura puliti, le superfici della preparazione, POT e
filtra ecc. quando fa la sede hanno fatto gli alimenti per bambini.
Prepari gli alimenti immediatamente sulla rimozione loro dal
frigorifero e dal freeze subito dopo della cottura dei tutti gli
alimenti che desiderate immagazzinare.
2. La cottura a vapore delle verdure è il metodo migliore
di preparazione. Ciò lo ammorbidisce, le rende più facili
masticare e conserva più delle vitamine e dei minerali che bollendo.
Un cestino del vapore è poco costoso e cucinandogli le frutta e
le verdure, sarete sicuri di mantenere le sostanze nutrienti
nell'alimento, anziché nell'acqua di cottura.
3. Per passare i vostri alimenti, potete utilizzare una
forcella, un laminatoio dell'alimento o il miscelatore. Un
miscelatore ha passato rapidamente quasi qualche cosa nella
consistenza più fine. Quando il vostro bambino in primo luogo
comincia sui solidi, passerete le cose ad una consistenza molto fine
e, come il bambino ottiene poco un più vecchio, renderete ad alimenti
un piccolo più di massima. Potete desiderare comprare un
laminatoio dell'alimento che viene nei grandi e piccoli formati.
È molto pratico ed economico. Il laminatoio dell'alimento
filtra la maggior parte dei alimenti cucinati ad una consistenza molto
regolare, anche se le carni possono essere un problema poichè avranno
una struttura più di massima. Ricordisi di che tutti gli
attrezzi dovete fare gli alimenti per bambini sia già probabilmente
nella vostra cucina.
4. Potete preparare i grandi importi degli alimenti
immediatamente e congelarli. _ prend vostro prepar alimento e
plop spoonfuls un cottura foglio. Congeli i plops subito ed
allora prendali fuori del foglio quando sono congelati e li mettono
nei sacchetti di plastica. Potete anche congelare l'alimento
"nello schiocco di plastica verso l'esterno" i vassoi del cubo del
ghiaccio. I piccoli vasi del tupperware con i coperchi hanno lo
stesso scopo ed impilano facilmente. Identifichi e dati i
pacchetti li ruotano che mettono gli alimenti il più recentemente
frozen dietro frozen precedentemente quei. Gli alimenti per
bambini frozen possono essere immagazzinati per fino a due mesi.
5. Quando eliminate gli alimenti frozen per il bambino,
scaldi l'alimento in una tazza disposta in una casseruola dell'acqua
di ebollizione con un coperchio sopra. Se usate una microonda
per sciogliersi o gli alimenti per bambini caldi, sia sicuro mescolare
bene l'alimento per evitare le tasche calde.
6. I cereali sono tipicamente i primi alimenti dati ad un
bambino perché contengono i lotti di ferro. Potete preparare il
vostri propri, facendo funzionare la farina d'avena tramite il vostro
miscelatore. Le frutte saranno date generalmente dopo.
Tranne grezzo, banana schiacciata, dovrete cucinare tutte le
altre frutte finchè sono molli.
7. Provi a fare la vostra propria composta di mele e la
salsa della pera; non aggiunga alcun zucchero, poichè queste
frutte sono abbastanza dolci da sè. Potete anche sbucciare le
pesche, prugne ed albicocche e boil o cuocerli a vapore.
8. Compri ed usi le frutta e le verdure organiche.
Usi le verdure fresche ed organiche per quanto possibile per
fornire la nutrizione ed il sapore migliori per il vostro bambino.
Il vostro bambino merita gli alimenti senza antiparassitari.
Le verdure frozen sono migliori da usare di quanto inscatolate.
9. Il yogurt, la ricotta schiacciata, la zucca
schiacciata, la patata cotta, l'avocado ed il tofu (farina di fave
orientale della soia) sono tutto popolare con i bambini.
Un'buona idea è mescolare insieme la ricotta, la banana ed il
succo di arancia fresco - squisiti!
10. Le carni dovrebbero essere aggiunte lentamente.
Possono essere bollite o cotte alla griglia, quindi essere messe
nel miscelatore con un poca latte e forse banana o crema di riso per
ottenere la giusta consistenza. Il pollo è generalmente il
primo bambino della carne è introdotto a e solitamente va giù
ragionevolmente bene.
11. Non ci sono sbalzi per iniziare il vostro bambino
sugli alimenti solidi. Il latte è il suo alimento più
importante. Raccomandazioni e la vostra propria intuizione del
vostro medico li aiuteranno a conoscere quando cominciare a introdurre
i solidi alla dieta del vostro bambino. L'introduzione dei
solidi prepara il bambino per la transizione all'alimento dell'adulto
ed offre le ulteriori vitamine e minerali mentre il bambino si
sviluppa. Ricordisi di sempre essere paziente con il vostro
bambino e permettere che almeno alcuni giorni fra gli alimenti
recentemente aggiunti si assicurino il bambino non soffre alcune
reazioni.
CIRCA L'AUTORE
Copyright? 2005, Bridget Mwape scrive per il
negozio Regno Unito del bambino:
http://www.baby-shop.org.uk/ che
caratterizza le informazioni del bambino compreso gli articoli e gli
sconti sui prodotti del bambino, sui regali e sul consiglio da altri
genitori. Questo articolo può republished finchè tutti i
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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