Per raggiungere il tuo più alto potenziale: il viaggio inizia con la consapevolezza di sé
Viviamo in un mondo pieno di credenze, valori, paradigmi e negativi. Noi tutti siamo cresciuti con la definizione di famiglia e dei valori culturali, dove ci sono state sollevate a credere che quello che i nostri genitori e parenti ha detto su di noi e la nostra capacità è stata "la verità". Spesso, non abbiamo mai messa in discussione quelle credenze e paradigms.Think torna alla vostra infanzia giorni, ti ricordo di aver udito le conversazioni dei tuoi genitori circa limitato denaro, limitato opportunità, e limitate scelte di vita? Ti quelle conversazioni fare una prima impressione su di voi? Come gran parte di ciò che ha detto la sua famiglia vive ancora dentro la tua mente oggi? Sostanziali di ricerca è stato fatto per dimostrare che quelle credenze, valori, paradigmi e negativi che sono stati sollevati con drasticamente influenza il modo in cui la funzione di questo giorno. Questi valori così spesso impressa la tua mente come un bambino di soggiornare all'interno del tuo profondo coscienza, e sono questi stessi valori che possono corrodere il tuo pensiero e impedisce di realizzare i vostri sogni e di vivere a pieno il tuo potential.It è stato stimato che la mente ha in più 50000 pezzi di stimoli al giorno, ma può solo processo di circa 5000 pezzi di informazioni. Come gran parte delle informazioni che la vostra mente processi è positivo, l'affermazione della vita, e promuove il vostro più grande auto? Prendete un po ' di prova e di scoprire ciò che accade con la mente per un giorno: per un giorno intero, scrivere tutti i pensieri che passano attraverso la tua mente. Non lasciare a tutti i pensieri, ed essere certi di documentare tutti i giorni. Alla fine del il giorno scendere l'elenco e contrassegnarli come positivi e negativi. Come molti di quelle centinaia di pensieri che hai scritto in basso, sono stati effettivamente veramente positivo, affermando, e ha promosso il vostro più grande auto? Questo esercizio è uno dei la più illuminante su esercizi di consapevolezza di sé e la mente. Come si può forse ottenere il più alto potenziale, quando la tua mente costantemente la negazione di voi e la vostra vita? Il viaggio per raggiungere il tuo più alto potenziale, e che soddisfano i vostri sogni inizia con consapevolezza di sé. La consapevolezza della costante di sbarramento mentale "pensiero", e una presa di coscienza di quelle a lungo convinzioni e valori in materia di voi, sulle vostre capacità, e ciò che il mondo si ha da offrire. Quando si iniziano a capire la falsità e la negatività di molti dei vostri pensieri e le convinzioni personali, allora si può veramente cominciare a raggiungere il vostro più grande self.Dr. Conner è il Presidente e Direttore del Maya Centro per la Medicina e la ricerca integrata in Shelburne Vermont, un centro salute e benessere globale focalizzata sulla fornitura di servizi tradizionali e complementari individuali incoraggiando la guarigione attraverso l'auto cura. Dr. Conner è Professore Associato di Ricerca Clinica a Dartmouth Medical School, Dipartimento di Medicina della Comunità e Famiglia. Attraverso l'uso della mente-corpo-spirito competenze, le tecniche, e la potenza della mente, ha insegnato ad altri di guarire le loro malattie, raggiungere il loro ottimale di salute, e per manifestare il loro più alto sé. Dr. Conner è l'autore del programma DREAM: Realizzare il tuo più alto potenziale-a 16 settimane personali programma di sviluppo volto a insegnare le competenze per creare la tua auto più belle. Per maggiori informazioni vai sul programma DREAM: Realizzare il tuo più alto potenziale vai a: http://www.mayaintegratedmedicine.org
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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