Crea il tuo stima di sé - parte 2
La parte buona di questa storia è che ora c'è la speranza di porre fine in modo efficace e invertire gli effetti di tutte le emozioni negative che proviamo individualmente e collettivamente nelle nostre vite. Ora torniamo alla parola inversione ho parlato in precedenza. Il processo di scelta alla fine e per contrastare gli effetti delle emozioni negative è quello che io chiamo avere stima per le auto! Con questo voglio dire che, come ci si impegna il contenuto di questo libro da un desiderio sincero e reale ad accettare ciò che ha da offrire si sceglie di "amare" la vostra auto. E amare il Sé è davvero lo stesso che avere la più alta forma di stima per il Sé, che è You.Before ci spostiamo Tuttavia, cerchiamo di riassumere brevemente ciò che abbiamo imparato finora: - Self Esteem può cambiare e si possono cambiare Self-Esteem sorge quando vivere emozioni positive Self-Esteem cade quando abbiamo esperienza negativa emozioni-Attraverso la nostra decisione di scegliere quali emozioni che permettono alla nostra mente / corpo siamo in grado di influenzare il livello della nostra autostima, le emozioni negative fuga la nostra energia vitale vita-Emozioni positive re-infusione con noi energia vitale vitale Possiamo migliorare Self-Esteem avendo stima per la propria auto-stima per aver il Sé può avere notevoli effetti positivi sulla propria salute e ben beingHaving notato questi punti, ci si potrebbe chiedere perché è che la loro autostima è sempre sulla fascia bassa? Beh, è spesso perché hanno l'abitudine di scegliere di invitare le emozioni negative nella loro vita, forse senza neppure rendersene conto o realizzare il loro effetto. Se è così, allora perché non abbiamo l'abitudine di invitare le emozioni positive, piuttosto che le emozioni negative nella nostra vita? E 'probabile che le emozioni negative istituito in voi la sensazione che il cambiamento è impossibile, vale a dire pessimismo che è anche una serie negativa mente. Se dovessimo usare l'analogia di un termostato potremmo dire che la nostra impostazione della temperatura è impostata su basso. Al contrario, alcune persone sembrano naturalmente avere una temperatura ambiente che si trova più elevato rispetto ad altri, che sembrano essere generalmente di buon umore e di pensare e sentire bene con se stessi. Che cos'è che ha fatto queste persone differentThe misura in cui abbiamo consapevolmente scelto di invitare, o inconsapevolmente l'abitudine di invitare, emozioni negative nella nostra vita dipende da una serie di fattori: - Acquisizione di credenze che le emozioni siano utili in qualche modo, acquisite le credenze che le emozioni siano necessarie nella vita quotidiana-convinzioni acquisite che è normale lasciarsi vivere emozioni tali credenze Acquisito che le emozioni siano parte di ciò che significa essere un essere umano normale, una mancanza di consapevolezza di gli effetti deleteri di tali emozioni sulla propria vita a tutti i livelli: mentale, emozionale, fisica e spiritualIn altre parole, se consapevolmente o inconsapevolmente scegliere di credere che le emozioni negative (ad esempio la rabbia, la preoccupazione, senso di colpa, paura di essere soli, indegnità, etc) sono in qualche modo utile, necessario per voi, una normale esperienza umana e che cosa significa essere umani allora è più probabile per consentire loro di intromettersi nel tuo life.As abbiamo detto sopra, tuttavia, ogni volta che si consente a un sentimento negativo in essa provoca automaticamente la vostra autostima e la vostra energia vitale verso il basso. Provare per yourself.Additionally, se non si riconoscono gli effetti deleteri che un sentimento negativo sta avendo sulla vostra autostima, il tuo livello di energia e la vostra vita, allora si hanno meno probabilità di voler fare qualcosa al riguardo. Questa consapevolezza, come si vedrà, nel corso di questo libro, è così importante che essa sola può determinare il livello complessivo di autostima che si dovrà giorni a day.I si assume che, poiché si sta leggendo questo libro che hai già una certa consapevolezza degli effetti negativi che negativi le emozioni sono su di voi. In seguito, l'utente avrà molte opportunità per espandere questa consapevolezza dando così una maggiore padronanza del tuo ambiente interno emotivo (Per saperne di più su come è possibile liberarsi di negatività e di rafforzare significativamente la vostra Self Esteem visitare il link e-book di seguito) Nick Arrizza MD è uno psichiatra di energia, guaritore, Ricercatore, Speaker, sviluppatore del potente Mind Risonanza Process (TM), autore di "Stima per il Self: A Maual per Personal Transformation" (disponibile in formato e-book su: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm). Tiene teleformazione internazionali e sessioni di teleconferenza nella mente di guarigione, il corpo
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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