Vergogna e colpa: un mondo di differenza
Imparare a distinguere tra due potenti emozioni - superficialmente molto simile, ma in pratica, molto diversa - è essenziale non solo per la sana autostima, ma anche per soddisfare relationships.Jill interpersonali e Sharon (non i loro veri nomi) hanno lavorato sugli stessi progetti in stretta vicinanza l'una dall'altra in un piccolo ufficio. Il loro lavoro era molto sotto pressione, con uno stretto termine di incontrare dopo l'altro. Piccola meraviglia che due di essi sono stati continuamente treading dita su ogni altro e di volta in volta, la stessa tensione palpabile tra di loro sarebbe in ebollizione oltre riscaldata arguments.One giorno avevano una tale feroce scontro che, se non fossero stati maturi adulti che sono stati, potrebbe molto facilmente sono diventati physical.The giorno, Jill non ha relazione al servizio. Né è stata lei a lavorare il giorno successivo - né l'uno dopo. Quando lei capo e il suo collega lavoratori indagini, hanno scoperto che per un po 'di tempo era stata la sofferenza, e si spegne, da una grave malattia che aveva nascosto da Sharon everyone.When appreso di questo, lei è andato quasi fuori della sua mente. L'ultimo battibecco tra i due di essi conservati riproduzione stessa nella sua testa. Forse è stata responsabile per l'improvviso peggioramento nella sua co-salute del lavoratore? Anche supponendo che la malattia era stata Jill affligge da tempo già, forse Sharon mordere sarcasmo e la forza della sua rabbia Jill aveva indebolito e reso ulteriormente la condizione peggiore? Ci sono voluti molti soothing parole, molta pazienza e ora dolce di spiegazione da parte di Sharon simpatico ma ferma marito per ottenere il suo fine di scatto dalla sua alternanza di isteria e depressione. Ha ripetuto più e più volte che, mentre il cattivo parole sia Sharon e il suo collega aveva lanciato l'altra sono stati certamente non può essere condonata, è illogico e irragionevole ad accettare la responsabilità di Jill del deterioramento health.Most importante, ha spiegato Sharon marito, il prepotente senso di colpa che è stata la sua guida per distrazione ogni momento della giornata è stata la prevenzione dal suo corretto funzionamento e non è stato al servizio dei propri interessi - e di certo non la sua non Jill's. Recentemente ho ha scritto un breve articolo che ho chiamato una vergogna dovrebbe essere un badge d'onore, che in qualche modo colpito un nervo per molti e ha attirato un sacco di interessi. I ingiustamente la mancanza di una sana vergogna nella società di oggi, una mancanza che conduce per le persone che commettono disonesto, indecente, immorale e non etico agisce sotto lo sguardo del pubblico in pieno giorno, senza più battere eyelid.In è pura forma, la vergogna è un fatto positivo, sano fenomeno. Esso è affonda le sue radici nel desiderio di auto-miglioramento e la tratta di lavorare con l'intelletto. Si tratta di responsabilità personale, ed è un esperienza elevazione che fornisce un impulso per la crescita e promuove la dignità umana. In ultima analisi, porta a una maggiore interpersonali relationships.Irrational colpa, d'altra parte - nel senso che sto parlando qui - non si tratta di auto-controllo, ma piuttosto il contrario. Si tratta di una debilitante e anche paralizzante esperienza che erode la stima di sé e non ha esito positivo. Non è circa l'intelletto. Si tratta di cuore pregiudiziale la testa nel modo più negativo sense.In alla fine, piuttosto che avvicinare le persone più vicina ai suoi simili, si crea barriere tra di loro. Questo è sicuramente un punto di fondamentale significance.In pratica, come possiamo garantire che non sarà mai positivo vergogna degenerare in irrazionale senso di colpa? A volte è tutt'altro che facile, come si vede da Sharon sfortunato episodio. In casi estremi, l'aiuto professionale possono essere richiesti, in particolare quando i sentimenti di colpa ricorrenti sono precipitati da uno o più eventi traumatici in un persona del passato life.Generally parlando, però, c'è un metro che è utile in molte situazioni diverse nel determinare se un certo senso, lo stato d'animo o un atteggiamento positivo e costruttivo o insalubre e distruttivo. Che cosa dobbiamo guardare a noi stessi allo specchio e porci la seguente domanda: "Onestamente, cosa c'è di motivare me? E 'il mio ego o io sono motivati da un sincero interesse per la parte Sono coinvolti o con le persone intorno a me? "Azriel Winnett è creatore di Hodu.com - La tua capacità di comunicazione Portal. Questo sito web gratuito aiuta a migliorare la comunicazione e le competenze nel tuo rapporto affari o nella vita professionale, nel nucleo familiare e sulla scena sociale. I nuovi articoli aggiunti quasi quotidianamente. Visita il blog di Azriel a: http://hodu.com/blog.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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