6 passaggi a super mindpower
Da ascoltare "Non si può insegnare a un vecchio cane un nuovo trucco?" Beh che potrebbe essere vero anche per i cani, ma non è vero per l'uomo! Oggi la ricerca ha dimostrato il tuo cervello possa continuare a crescere fisicamente - anche molto in avanzata vecchio age.You potrebbe avere anche pensato che non si può crescere nuove cellule cerebrali (neuroni), una volta a raggiungere l'età adulta. O se non è vero che (la decisione è ancora out) in realtà non matter.Here 's perché: Hai miliardi su miliardi di neuroni. In realtà, se il tuo cervello neuroni sono stati stabiliti end-to-end, si estendono a tutto il senso e la luna back.The segreto per un vivace cervello non è il tuo numero di neuroni? è il diversità delle interconnessioni tra i neuroni. I ricercatori come il Dr. Marion Diamond postumo che Albert Einstein analizzato il cervello è stato trovato diverse in un solo modo? - Einstein aveva un numero maggiore di interconnessioni tra la sua neurons.AND? Ecco ciò che è davvero emozionante: un insolito Tale fornitura di interconnessioni NON è ereditato. Nessuno è nato con un cervello -? è creato .** La base Super Mindpower SecretYour cervello segue la stessa regola, come i muscoli -? uso o perderà. Inutilizzato interconnessioni neurali effettivamente ridursi e morire. Ma se impegnarsi in allenamenti regolari mentale, tali interconnessioni e quindi espandere strengthen.And se si riesce ad sovraccarico * * il tuo cervello con il giusto tipo di informazioni sensoriali, è costretto a riorganizzare stessa fisicamente e crescere. (Tale è il sovraccarico mentale equivalente del sovraccarico muscolare tecniche utilizzate dal corpo costruttori di costruire forti, sani muscoli.) Il giusto tipo di sovraccarico mentale porta dritto in quantistica cervello crescita. Questa si espande in tutto il tuo mindpower nuove dimensioni di pensiero e di esperienza? -- effettivo * super afferma di essere .*** I vantaggi di sovraccarico mentale selettiva * * Sviluppare il tuo cervello in questo modo è favoloso effetti indesiderati: => Anche se poi sviluppare il morbo di Alzheimer, sarà molto meno probabile che avere notevoli problemi di pensare, => Potrai aumentare la capacità di esperienza potente tutto cervello pensando esperienze, => Potrai diventare veramente più intelligente, e capace di una profonda e flessibile thinking.But non vi è ancora un'altra cosa che devi sapere: Il tipo di sovraccarico mentale causato dallo stress, d'altra parte, effettivamente UCCIDE cellule cerebrali e il tuo cervello a causa fisicamente ridursi .** Il 6 Procedura per Super Mindpower Supponendo che si desidera ottimizzare la tua capacità di pensare, ci sono fondamentalmente cinque misure da adottare: Fase 1? Lascia il tuo cervello fisico ha bisogno di sostanze nutritive. Il vostro cervello è un organo fisico. Quello che si mangimi lei, anche voi mangimi il tuo cervello. Non è possibile aspettarsi ottimale funzione mentale su un fast food dieta! E non dimenticare un buon approvvigionamento di acqua pulita. Con il tempo si sono assetati, si sono già parzialmente disidratato. La ricerca ha dimostrato che effettivamente il tuo QI gocce dal 20 al 50% a causa della disidratazione (per un bambino, questo può pari solo un bicchiere d'acqua). E il caffè e il tè non contano! Fase 2? Prendete alcuni buoni supplementi naturali. Oggi la fornitura di prodotti alimentari è male depauperati a causa di esaurimento, chimico-suoli danneggiati. Rimarrete stupiti al miglioramento nella vostra chiarezza mentale e la nitidezza avrai naturali del cervello-smart supplements.Step 3 - Prendi qualche esercizio fisico. Tuo cervello ha bisogno di un buon apporto di sangue ricco di ossigeno per svolgere al meglio. Anche una breve passeggiata saranno il vostro cervello, ma un normale allenamento fisico di fare ancora di più. Fate un moderato allenamento fisico per ottenere il tuo sangue di pompaggio un po '- è molto buona per la salute del cervello, e vi innamorerete di un aumento del senso di benessere. (In caso di dubbi, verificare sempre con il personale medico prima.) Fase 4? Adottare le misure necessarie per gestire il tuo stress. Un po 'di grande lo stress è una buona cosa, in quanto rafforza il sistema immunitario. Ma i livelli di stress nel mondo di oggi sono chiaramente di control.Both acuta e cronica di stress si è dimostrato effettivamente uccidere le cellule del cervello. Stress gestione è essenziale se si desidera ottimizzare il proprio mentale functioning.There 's una ragione di più e più ad alta potenza, le persone si rivolgono a yoga, tai chi e meditazione. In primo luogo -? può salvare da uno stress indotto ictus o attacco cardiaco. E la seconda -? diventano più mentalmente productive.Step 5? Prendere un regolare allenamento mentale. Proprio come si desidera prendere poco allenamento fisico ogni giorno - si vuole fare lo stesso per il tuo cervello. . L'idea è quella di stimolare i vostri neuroni sensoriali con nuove informazioni. Questa è la base di dati da essa trattati. Quindi, se si forniscono nuove informazioni sensoriali inaspettati, è costretto a grow.If è sufficiente fornire il proprio cervello con una dieta poco di informazione, d'altro canto, essa in realtà fisicamente ridursi. Due dei migliori esercizi mentali sono per imparare una seconda lingua, o imparare a giocare un musical instrument.Step 6? Impegnarsi in Brainwave regolare formazione. Professionale di ingegneria Brainwave sessioni di formazione effettivamente TEACH vostro cervello per riprodurre stati molto positivi, quali: Instant riduzione dello stress, meditazione profonda, una motivazione, apprendimento rapido, maggiore memoria e cristallino a livello mentale clarity.Professional Brainwave formazione insegna il tuo cervello le abilità speciali meditatori passare anni e anni per sviluppare? - e questo accade molto rapidamente formazione e easily.Certain Brainwave scenari hanno dimostrato di avere effetti specifici, quali: stimolare il rilascio di longevità produttrici l'ormone umano della crescita (HGH), riducendo la comparsa di mal di testa, e accelerare i miei studi clinici healing.In ho scoperto che potrei dire molto semplicemente osservando qualcuno Brainwave modelli. Desiderosi di persone, ad esempio, tendono a produrre un numero eccessivo di alta Beta onde. Le persone che soffrono di ADD / ADHD, d'altro lato, tendono a produrre una sovrabbondanza di bassa e alta Alpha Theta brainwaves. Entrambe queste condizioni possono essere modulati da regolare Brainwave training.Brainwave formazione è anche un gateway in tale straordinaria stati mentali, come tutto il cervello di pensare, spontaneo * ah ha * intuizioni, creatività scoperte, e anche tali esperienze paranormali come ESP, OBE (le esperienze del corpo), e lucida dreaming.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 Tutti i diritti Reserved.Dr. Jill Ammon-Wexler Pioneer cervello / mente http://www.quantum-self.comJill ricercatore è un medico di psicologia, pioniere cervello / mente ricercatore, e l'ex consulente del Pentagono, una Presidential Commission, e numerosi alti dirigenti ed esecutivi squadre. L'autore di numerosi libri e centinaia di articoli, che è anche co-fondatore di quantum-self.com, e il direttore creativo del Sé Discovery Comunità. Essa può essere raggiunta a: drjill@quantum-self.comCome visitare il emozionante Self Discovery Comunità. Scopri il più interessante, insolita, stimolante e creativo metodi di scoperta di sé sul web today! Libera frizzante ezine settimanale, e il web il primo Brain Gym ezone. http://www.quantumbraingym.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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