Perfezionismo - la trappola pericolosa!
Proprio nel momento in cui ho capito qualcosa, arriva un altro lungo how-to-articolo e mi dicono di essere o di fare qualcosa di meglio o addirittura cambiare la mia vita intera. Non importa dove mi rivolgo, mi ricorda costantemente che non sto bene abbastanza in più di un aspetto. Io non sono abbastanza intelligente, non abbastanza ricco, non abbastanza sottile, non abbastanza efficace, non abbastanza bella, non abbastanza potente, non "con" e, probabilmente, abbastanza "fuori di esso" altogether.That 's me e c'è di peggio. In linea con la nostra educazione economia, ieri dieta perfetta è vietato oggi la mia auto e l'anno è stato appena ricordato. Il mio tempo è la gestione di data e la mia scrittura realizzazioni dissolvenza contro i grandi autori. Sì, io sono il mio peggiore critico. Crescere con i genitori perfezionista non aiuta. Non è stato fino alla loro anni settanta, che mio padre potrebbe tollerare le impronte digitali per il suo auto appena lavati e che mia madre imparato a godere di un pasto senza tabella di corrispondenza dÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  © cor.Perfectionism ci guida è la parete o intorno alla curva e non è la direzione auspicabile. Non c'è da stupirsi che la metà della popolazione è il Prozac e affronta l'altra metà su alcuni altri stampella. Viviamo sotto costante pressione per essere perfetto, e si aspettano niente di meno da altri. Intensamente incollati alle informazioni che ci aiuta a conformarsi ad alcune perfetto ideale, impariamo meno di noi. Staccata dal nucleo di chi siamo, ci mostrano con fabbricati stessi di acquisire approval.There è una differenza tra l'obiettivo di uno di successo o di relazione e di vita tentando di raggiungere la perfezione. Contrariamente alla credenza popolare, la perfezione non è necessaria per avere successo in amore e di vita. In realtà, il perfezionismo-trappola ha gravi conseguenze negative: Noi sentire i nostri risultati non sono mai buoni enoughWe non realizzare personali satisfactionWe valore persone in base al loro credo achievementsWe facendo del nostro meglio non tagliare itWe prendere personalmente errori e esitate a provare againWe hanno paura di mostrare la nostra flawsWe sono vulnerabili a rejectionWe cosa dovremmo fare, non ciò che noi wantWe impostare impossibile raggiungere goalsWe sono difficili ourselvesWe sugli altri e si aspettano la perfezione di othersWe sviluppare un ossessione con perfectionismWe sento che non abbiamo mai paura upWe misura fallimento nei rapporti e hanno difficoltà intimateWe non perseguono un rapporto di paura che non possa essere perfectWe diventare critici del nostro partnersTo Riassumendo, riteniamo che, se non sono perfetto successo e amore sottrarsi noi. I maggiori costi di perfezionismo è il nostro umile abbandono del nucleo all'interno e la nostra incapacità di rivendicare una vita in linea con il nostro vero sé. Invece di concentrarsi sulla nostra qualità e tutto ciò che è giusto con noi, noi siamo impegnati, che fissa tutto apparentemente imperfetta. Spinto a vivere fino al perfetto ideale diventiamo pretenzioso, auto-promozione, critica gli esseri umani. A causa del nostro impegno per il raggiungimento degli obiettivi, non abbiamo mai godere del viaggio di raggiungerlo. Come risultato si perde l'insostituibile momenti di relativa alle persone e facendo things.Webster definisce perfezionismo come "una disposizione, che riguarda qualcosa di breve perfetto come inaccettabile". Il tormento per perfezionisti è che non hanno mai trovato nulla di perfetto, semplicemente perché la perfezione non esiste. Invece che soffrono di ansia sociale e personale e di rapporti. Per trovare la pace, accettare noi stessi e promuovere la migliore in noi, che dobbiamo superare e perfezionismo: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Utilizza il nostro errori come opportunità per growthÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Impostare obiettivi in linea con quello che siamo e ciò che wantÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  accettare noi stessi come esseri umani con flawsÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Lascia un po 'meno del 100% e ancora l'esperienza successÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Godetevi il viaggio, invece di concentrarsi solo sulla goalÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Riconoscere l'ansia che insorge quando abbiamo fissato irrealistico goalsÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Per comprendere che abbiamo fatto di più e si sentono meglio di noi stessi, se non ci impegniamo per perfection.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Lascia il irrazionale convinzione che i rapporti devono essere perfetti ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Stop secondo indovinando ourselvesÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Siate con noi stessi e la nostra gente partnersThousands di dare inferiore al 100% a un obiettivo, ma al 100% per il viaggio e il successo. Ogni giorno la gente non dare tutto ciò che abbiamo, ma fare ciò di cui hanno bisogno per. Se cerchiamo di dare il 100% per tutto ciò che facciamo, non abbiamo mai fatto abbastanza. Perfezionisti operare sul presupposto che, a meno che essi possono dare il 100% ad un compito, non ancora avviato. Di conseguenza, essi diventano occupato con banali dettagli e rinviare i compiti fino a che non possono dare una controllata al 100% dello sforzo. Tendono ad essere perfezionisti procrastinators con infinite liste di cose da fare e sogni messa in attesa fino a "qualche giorno". Quando si tratta di rapporti, perfezionisti non facciamo che sia così. Singola perfezionisti risalente senza continuare a fare una scelta, pensando che qualcuno più perfetta sarà di circa il angolo. Quando sono in un rapporto, il timore che possa non essere perfetto, mantiene i rapporti di progredire. Anche quando finalmente risolvere con un partner, indovinando la loro seconda scelta e di essere critici dei loro partner, garantisce i rapporti frustrante. Compromesso in amore così come nella vita è difficile per loro. Perfezionisti pagare un alto prezzo per l'errato convincimento che la scelta del partner giusto amore garantire una perfetta relationship.The tutta perfezionista-trappola diventa un circolo vizioso di vita e di amore. Quanto più si cerca di essere perfetto in ogni settore, tanto più ci preme. Questa ansia è accompagnata da un sentimento sempre a corto di caduta o dietro. Di conseguenza, ci concentriamo su ciò che è sbagliato con noi o ciò che non abbiamo fatto. Pur facendo del nostro meglio è ammirevole, il più delle volte, facendo un buon lavoro è sufficiente. La verità è che siamo sempre a metà cottura gli esseri umani in fase di transizione. Nessuno ci amano di più, solo perché ci sono più perfetto. Siamo essere amati per la passione e lo spirito si mettono al tavolo come autentiche umano beings.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 Allie OchsAllie Ochs, Relazioni di esperti, Coach, Speaker e Autore di: Are You Fit To Love? http://www.fit2love.com GRATIS rapporti di consulenza e di vita
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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