Autentica felicità
INTELLIGENZA EMOTIVA - come creare emozioni positive per la straordinaria e felice life.Did a sapere che è possibile aumentare la vostra felicità e la soddisfazione di vita? Secondo il dottor Seligman presso l'Università di Pennsylvania, fondatore del movimento psicologia positiva, ci sono 3 tipi di vita felice: la vita piacevole, bella vita e la vita piena di significato. Comunanza tra queste aree di felicità sono emozioni positive. A differenza emozioni negative, che sono circa la sopravvivenza, le emozioni positive costruire risorse personali e della vita satisfaction.Here aumento sono alcune strategie e strumenti: 1. Di riscrivere la storia della vita e l'uso deliberatamente i tuoi ricordi come doni preziosi e experiences.Create una introduzione positivo. Utilizzare gli eventi della tua vita che più rappresentano il vostro talento e la forza in un modo in cui ha gestito la events.2. Per utilizzare la forza per creare la firma flow.To scoprire la vostra forza firma andare a www.authentichappiness.com e compilare VIA PROVA DI RESISTENZA Servey.The darà le prime cinque strength.How signuture è possibile utilizzare nella vostra vita, lavorare e giocare? 3. A costruzione di ottimismo e creare il futuro si desire.One del modo più semplice di costruire optism è quello di interpretare la cosa è accaduto nella tua vita in modo positivo. Provalo oggi e vedi la tua vita change.4. Di vivere la vita di significato e la soddisfazione di là di quanto pensi sia possible.Call Bronya oggi per scoprire come utilizzare queste strategie nel tuo life.Have una splendida giornata! Bronya Zeitlin life coach? autentica felicità 973-992-8331 973-727-0807? http://www.meditationstate.com/authappiness.htm cell bzeit@comcast.net
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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