La felicità come un abito
Salute e felicità sono due cose che la maggior parte delle persone vi diranno che desiderano di più. Fare una madre che cosa vogliono di più per il loro bambino e che quasi sempre si dice, "I really don't care, a condizione che siano sani e felici. "A volte la gente dice che vuole l'amore, il successo e la ricchezza, ma quando ha chiesto il motivo per cui, si pensa per un attimo e poi perché dire queste cose che li rendono happy.Usually persone desiderio di salute di cui sopra tutto il resto, ma solo quando si sentono che è minacciata. La gente pensa raramente sulla salute, quando sono giovani, in forma, il dolore e la malattia free.The più ricercati happiness.If esperienza di vita si è fatto una lista di le cose che lei ha voluto migliorare nella tua vita e poi aggiunte le note a fianco di ogni articolo, specificando la quantità di tempo e lo sforzo è stato la messa in ciascuno di essi, si sarebbe molto sorpreso per la mancanza di logica e / o si richiede l'impegno ad aumentare o mantenere la felicità. Si può avere la felicità, come la cosa più desiderio, ma le note che si possono rivelare trascorrere 50 ore a settimana a vostra carriera, casa 10 ore e 20 ore guardando la TV accanto alla parola 'felicità' si possono trovare,'10 minuti 'o più probabilmente,' Non c'è tempo a tutti '. Avete mai smesso di pensare a ciò che ti rende felice? Ha sempre aggiornato su di voi per perseguire attivamente la felicità? La maggior parte di noi semplicemente considerare la felicità di essere un atto casuale che le catture ci fugacemente e scompare troppo soon.Happiness mi ha affascinato tutta la mia vita, ho costantemente cercare e giocare con esso. I'm a ottenere una migliore e più veloce di prolungare a riconoscere it.Honestly, a volte semplicemente sedersi e concentrarsi sulla felicità, fino a quando, "portare su". Ci vuole un po 'di concentrazione, memoria e talvolta alcune talvolta la fantasia. Esercitati e hanno portato a concentrare la mia capacità di decidere semplicemente di essere felice e io mi ricordo di farlo spesso. Ho usato attendere ed essere sorpreso e felice quando qualcosa mi causato da felice fino a quando non ho realizzato io possa effettivamente raggiungere la felicità senza un evento o situation.When felicità viene accidentalmente, entices a noi ", in questo momento". La maggior parte di noi sono mentalmente in un perpetuo stato di essendo in passato o in futuro la maggior parte del tempo. In felicità, noi tirare la nostra attenzione nel momento di vivere questo grande sentimento. (Pain ha anche questa capacità.) Dico questo, perché so che la maggior parte requisito essenziale per la felicità è quello di praticare, 'Vivere nel momento attuale'. La felicità è un momento experience.A paio di altri miei preferiti virgolette, che illustrano questo punto, sono i seguenti: La vita è ciò che accade mentre il vostro occupato di altri piani. (John Lennon) Questa non è una prova generale? Questo è il tuo giorno life.These un giorno diventare il buon vecchio days.Between la voglia e la sempre? È il living.We tutte attendere eventi felici di venire a trovarci o talvolta attivamente cercare le cose che riteniamo ci porterà la felicità. Vincere soldi, acquistare un biglietto grande voce, sposarsi, avere un figlio, una vacanza, una promozione o trovare un nuovo amante di solito sono considerate essere felici eventi. Molti di noi trascorrono una grande quantità di tempo, sforzi e denaro attivamente perseguire tali things.Unfortunately queste cose con un 'Felicità scadenza data '. Ironia della sorte, spesso ci si accorge elenco inverte la nostra felicità su di noi in una data successiva. Abbiamo quindi sentito, "Sarò felice quando passa attraverso il mio divorzio, quando vanno in pensione, quando i bambini sono andati di casa". L'auto è ancora una volta sognato proprietaria è ormai solo un mezzo di trasporto costoso. La tua sposa è diventata la vostra strega e la tua casa è ingombra di cose si è anche a lungo dimenticato possess.Happiness non è di avere - La felicità è di circa being.We hanno sentito prima, ma dobbiamo costantemente ricordare a noi stessi, 'La felicità viene dal di dentro'. La felicità è generato internamente non manufactured.Happiness esternamente non è un tonico, con una ricetta, non posso darvi una lista di cose da fare per garantire la vostra felicità. Alcune persone sembrano non essere felici, non importa cosa e ancora altre persone sono pieni di gioia per i più semplici ragioni. La maggior parte del tempo sono felice di non motivo particolare a tutti gli altri che il fatto che ho scelto di be.There sono due principi di base che io considero essenziale; Uno; è attivamente perseguire, mantenere, sviluppare e condividere la felicità. Due, è ridurre al minimo, eliminare e respingere unhappiness.The aspetto più importante della felicità è quello di scegliere ciò che si divertono pensieri e riflessioni che si dismiss.Eliminate quello che odio. Si tratta di andare a suonare un po 'ovvio ma è sorprendente quando si scendere ad esso, quanto dolore si può essere appeso su, senza mai dare alcuna seria riflessione a tutti. "Come la maggior parte del tempo, l'emozione e l'energia si sono sprecare il mantenimento le cose che vi rendono infelici? "Alcune persone passano tutta la loro vita lavorativa è di posti di lavoro che sono quasi distruggere l'anima. Molte persone soggiorno nei rapporti che sono fisicamente, mentalmente ed emozionalmente drenante. Possiamo sono amici, colleghi, vicini o parenti che semplicemente 'unità ci pazzo' e li abbiamo ancora. Alcune persone hanno su di dipendenze o di abitudini che, ancora una volta, portare lo stesso risultato distruttivo e ancora che ancora vanno in giro o nei pressi di ripetere il ciclo più volte. Se siete seriamente di aumentare il livello di felicità è necessario prima definire che cosa ti rende infelice e prendere provvedimenti per eliminare it.Being infelice ci deruba della nostra salute, il nostro energy.Love esaurimento e la felicità sono i più alti e più leggero forme di energia. Questo più alto, più leggera forma di energia è di per sé generatrice. Infelicità ci deruba di energia e, se non porterà a depressione e stanchezza. Il tuo livello di energia è un ottimo modo per misurare la felicità o il tuo livello di stress. È inoltre vi dà una precisa indicazione del suo stato di salute in generale. La felicità e l'amore vi riempia di energia e di un buon approvvigionamento di energia vi porterà più joy.If porta il tuo Dolore? Make it Brief.Where è la vostra attenzione e qual è la sua percezione? Quasi ogni cosa terribile che mai accaduto a voi avvenuto solo nella tua immaginazione. Basti pensare indietro negli ultimi anni e ricordarsi delle cose che si era svolta nel tirare e letto durante la notte. Prova e ricordare tutte le cose che realmente si era preoccupato, paura o upset.How molti realmente accaduto? E di quelli che è accaduto, quanti sono stati ovunque vicino così grave come si era immaginato? Potenziamento e rafforzamento del nostro comfort zone. Tu sai il proverbio, "Una porta si chiude e si apre un'altra porta. "Ho avuto molto spesso frustrato con questo, come ho chiesto," Perché non è la nuova porta sempre prima di aprire la porta si chiude vecchio? "Mi sembra che il più delle volte, il mio chiudere le porte a lungo prima che le nuove porte aperte e ho trascorso molto tempo in fase di panico corridors.It 's spaventoso! La vita ci dà molte situazioni in cui si perde la nostra zona di comfort molto tempo prima che la nostra nuova vita è rivelato noi. Ah, la vita nel limbo! Ci occupiamo è male, ma un dato di fatto è. In reinventare se stessi che si sta per avere un limbo di accettare che non è solo una probabilità elevata, ma vi sono anche in corso di dover prendere attivamente voi ci hanno spesso pensato deliberately.I della mia vita, mi spinge un arduo montagna e lasciando me e non c'è modo di tornare indietro, immagino fuoco si spostano rapidamente dietro di me, che minacciano me e mi spinge in avanti. Quando raggiungo la cima della montagna, mi rendo conto devo passare o essere inghiottito dal fuoco. Il terrore di credere voglio essere bruciati a morte o fracassato contro le rocce al fondo della montagna mi ha completamente immobilized.Then da qualche parte nel retro della mia mente mi sento una voce, "Vai, è possibile volare!" Se si desidera che le piccole, cassetta di sicurezza a verificarsi cambiamenti nella vostra vita, allora l'impegno e il rischio non è così terribile, ma se si vogliono veramente "Passo e rafforzare" È meglio accettare il fatto che hai bisogno di essere in grassetto e Brave. Lei non potrà mai volare se non lasciare il ground.Sonya verde australiano West Autore e personali
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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