Appena I FAQ Del Tè: Indennità-malattia (Parte Ii)
Una tazza di tè calda ha potuto essere giusta la cosa per soothe una gola irritata, per scaldare il corpo, o da distendersi con dopo un giorno sollecit-riempito. Ma il tè è più appena di una bevanda di comodità. Le relative proprietà healthful gli rendono una scelta astuta per appena circa tutto. Il tè è stato usato come medicina in altre colture per molti anni, ma recentemente ha guadagnato soltanto la moltissima attenzione di mezzi per i molti benefici che nutrizionali offre.
Passato Medicinale Del Tè
Mentre la maggior parte del tè della bevanda di Westerners per piacere e refreshment, la gente nell'est, specialmente il Giappone e la Cina hanno bevuto il tè per i motivi medicinali per i secoli. Per oltre 5.000 anni, il cinese sta servendo sul tè come sia una bevanda rinfrescante che bevanda che touts molte qualità healthful. Il tè, secondo le colture giapponesi e cinesi, offre una varietà di proprietà healing per il corpo. Ora, come più studi sono condotti alle istituzioni mediche importanti, i medici stanno realizzando che il tè è qualcosa più appena una bevanda calda servita con il limone e lo zucchero.
Ci sono vari tipi di tè da verde a nero a oolong al bianco. Questi tè differenti tutti vengono dai fogli della pianta di sinensis della camelia. I colori differenti, in termini di nero, verde e bianco, si riferiscono ai vari metodi della preparazione per tè. Il tè nero è fermentato in modo che completamente si ossidi. Oolong è ossidato per un breve periodo di tempo. Il tè verde non è fermentato, ma preferibilmente è cotto a vapore. Il tè bianco è il più minimo trasformato di tutto il prodotto del tè. Deriva dai fogli secchi della pianta del tè che sono stati protetti dal sole per impedire la clorofilla formare.
Si può determinare come proceduto un tè è dal relativo colore. I tè più scuri hanno subito l'elaborazione più grande, che induce i tè a perdere alcuni dei loro benefici nutrizionali naturali.
I benefici di bere del tè
Il tè contiene un residuo del polifenolo denominato gallato del epigallocatechin (EGCG), che è conosciuto per essere un antiossidante, o sostanza di cancer-combattimento. Il tè nero offre soltanto gli importi del miniscule degli antiossidanti derivando dalla relativa fermentazione intensa. Il tè verde fornisce le quantità elevate di EGCG dovuto il relativo non fermentato dichiara. Il livello più grande di EGCG è trovato in tè bianco perché è il meno tè trasformato.
Oltre che l'assistenza protegga da cancro, i polifenoli nel lavoro verde del tè di bianco e del tè come un antisettico contro le infezioni e la carie dentaria, riduce i colpi, impedisce l'intossicazione alimentare, il colesterolo più basso ed i livelli del trigliceride, riduce la malattia di cuore, impedisce lo sviluppo delle pietre del rene, abbassa la probabilità di osteoporosis ed allevia il dolore dell'artrite rheumatoid. Questi polifenoli trovati in tè sono considerati come più favorevoli di alcune vitamine.
Gli antiossidanti in tè impediscono i radicali liberi, che possono indurre danni delle cellule e le cellule anormali a svilupparsi all'interno del corpo. Questi anomalie e danneggiamenti delle cellule possono condurre a cancro. Quando il tè è consumato col tempo, le relative proprietà antiossidanti sono state collegate ai rischi ridotti in cancri di sviluppo che designano lo stomaco, il seno, il polmone e la pelle come bersaglio.
Il tè offre le proprietà antibatteriche ed antivirali che possono aumentare attualmente i prodotti sul mercato. L'estratto bianco del tè è stato aggiunto ad alcune delle marche superiori del dentifricio in pasta per renderlo più efficaci alle cavità di combattimento. Il tè inoltre contiene il fluoruro in modo da fa la relativa propria prevenzione naturale della cavità sviluppare a destra dentro.
Oltre che i benefici della malattia del cancro e di cuore di combattimento, le proprietà antibatteriche forti nell'aiuto del tè alleviano l'intossicazione alimentare. Il tè forte di Sipping può concludere i periodi di diarrea portati sopra da intossicazione alimentare ed uccidere fuori dei batteri che causa la malattia e la debolezza.
Tè Di erbe: Altri Benefici
Oltre al nero tradizionale, verde, oolong e tè, supermercati e depositi bianchi dell'alimento salutare tout un certo numero di tè di erbe per soddisfare tutto il palato e per trattare un certo numero di malattie diverse da indigestion alla sindrome premenstrual alle emicranie. La maggior parte dei aficionados del tè non denomineranno queste bevande di erbe "tè" perché non sono fatti con i fogli di sinensis della camelia ma piuttosto da altre piante, erbe e radici. Mentre questi tè di erbe non offriranno l'alimentazione antiossidante, molti di loro sono stati usati per i secoli per gli effetti healing che hanno sui ailments corporei differenti.
Il tè della menta peperita ed il tè dello zenzero ampiamente sono usati per i problemi relativi allo stomaco. Il tè dello zenzero è stato utilizzato per i secoli come sussidio a digestione, la nausea, malattia di mattina ed alla cinetosi. Il tè della menta peperita allevia il indigestion, la limitazione, il rigonfiamento, il gas, la costipazione e la diarrea. Il tè della citronella è bevuto per combattere fuori dei sintomi di flu e per facilitare la congestione nasale. Il tè del marrubio sopprime le tosse e nelle grandi dosi, atti come lassativo.
Il tè del chamomile, una bevanda di erbe popolare, allevia l'insonnia, calma i nervi, soothes i colds, gli spasmi mestruali, lo sforzo e perfino i sussidi lo stomaco. I medici sono stati conosciuti per suggerire il tè freddo del chamomile per calmare i bambini con gas o colic. Uno studio recente segnala che i benefici del tè bevente del chamomile possono durare i giorni dopo che la persona abbia bevuto una tazza. Le proprietà del chamomile rimangono nel corpo per fino a due settimane.
Bevanda sui benefici
Per ricevere i benefici di massimo che il tè può assicurare, uno dovrebbe bere almeno due - tre tazze quotidiane. Opti sempre per il tè di qualità di recente fermentata e alta in contrasto con le bevande preparate in bottiglie. Il senso migliore comprare il tè di qualità proviene da un importatore che rimette spesso il suo rifornimento in deposito.
Nel preparare il tè, permetta che bagni per circa quattro minuti. Il tè può essere caldo bevuto o freddo fermentato una volta.
Gary W. Griffin, Ph.D. è un ricercatore e un imprenditore. È inoltre un bevitore avid del tè. Questo articolo è portato voi da Tea FAQS. Se state cercando le informazioni su tè, visitili a http://www.teafaqs.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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