Utilizzo di tecniche cinesi per la tua salute e la forza
Chi Kung e T'ai Chi sono solo due delle chiavi a sé la fiducia e per l'armonia fisica. Con l'utilizzo di queste tecniche si può avere successo con molti risultati, senza dover mettere te attraverso grandi degli sforzi fisici o psicologici, conflitti violenti o l'aggressione. Si può essere certi che, una volta che dominano la vera e propria legge del cosmo, che è da assimilare questi metodi, sarà impossibile per voi da dominati da qualcuno else.Chi Kung? l'arte del Kung interno harmonyChi è un sistema filosofico almeno vecchio 5000, che ha sopravvissuto attraverso i secoli, tutti coloro che, a diventare molto popolare in questo inizio di millennio. Questa arte di energia vitale è il più avanzato e complesso metodo di migliorare la salute e la longevità, offrendo una sensazione di armonia con se stessi e con il mondo circostante. I quattro principali principi di questa tecnica sono: la mente, gli occhi, il movimento e la mente breathing.The rappresenta l'intento, gli occhi sono considerati la messa a fuoco di intenti, il movimento è l'azione e l'intenzione di respirazione è il flusso di intenzione. E, ovviamente, richiede tempo e pratica per comprendere le loro dinamiche fully.The vantaggi che derivano dalla pratica Chi Kung può essere suddiviso in cinque: 1. Cura delle malattie, e di un generale miglioramento della salute, 2. Ottenere un aumento di vitalità, e lo sviluppo del vostro interno vigore; 3. Il prolungamento della gioventù; 4. La coltivazione della mente e capacità intellettuali, e 5. Spirituale progress.According per la medicina cinese, diverse malattie possono essere il risultato di tali caratteristiche umane come la rabbia, tristezza, gioia, armonia e ottimismo disavanzo. Tutti questi fattori, unitamente ad una dieta povera e nutrimento, Chiu causa? l'energia vitale? sia a diminuire, o ad essere presenti solo in alcune parti del vostro corpo. In pratica Chi Kung si può imparare ad essere più consapevoli di ciò che sta succedendo nel vostro universo interiore, e di costruire te un sistema difensivo contro lo squilibrio, che colpisce la vostra armonia vitale force.The di respirazione, e l'agilità senza sforzi ottenuti durante le sessioni di formazione, gli conferiscono una migliore concentrazione e un rapido recupero da stress, stanchezza, invitando a meditation.T 'ai Chi Chu'an? la meraviglia danceYou hanno probabilmente visto in TV che in Cina, molto presto la mattina, centinaia di persone, gruppi o in grandi da sola, eseguire apparentemente strani movimenti all'aperto. Questo esercizio, agitando con i movimenti, è una eredità ancestrale. L'eternità del cosmo, e il ritmo delle sue variazioni permanenti, hanno portato a l'idea che l'essere umano può diventare immortale, se solo lui segue e si adatta a questo ritmo. Questa tecnica rappresenta una messa in pratica delle sottili lato dell'essere umano (evoluzione spirituale, mentale controllo, ecc) e il lato fisico (muscoli, articolazioni, ossa, ecc.) Ogni volta che si sente intellettualmente o fisicamente stanco, T'ai Chi Chu'an dà la possibilità di ottenere indietro, in pochi minuti, la vostra forza e la tua harmony.There cinese sono anche altre arti la cui efficacia è stata dimostrata nel corso dei secoli, perché non partecipare a seminari cinese, o di ricerca di Internet, al fine di ottenere maggiori informazioni, ogni volta che si sono la possibilità? Si tratta di un movimento che si può anche beneficiare, nel corpo, mente e spirit.Roy Thomsitt è il proprietario e autore di parte http://www.routes-to-self-improvement.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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