Sanità in sé
Che cosa è la salute? Salute è l'assenza di malattia? La salute è diritto di nascita o semplicemente fortuna? Secondo l'Ayurveda, l'India l'antica arte della guarigione, il significato della salute è una sola parola: Swastha. Swa = auto + Stha = stabilito. Così una persona è sana quando ' "con sede in sé." L'immunità è molto più di cellule T, cellule B e degli anticorpi. Salute dipende da una ben integrati nucleo di identità. Così, la salute è una nascita Self right.The come definito dalla Ayurveda non è identico al concetto occidentale di ego. È il potere delle singole identità che favorisce uno per avere una esistenza apparentemente distinta da tutti gli altri esseri. In sanscrito questo è chiamato Ahamkara - letteralmente, la "I-ex". Voi siete voi e non lui, lei, noi o loro a causa di Ahamkara. E 'la forza creativa che ti dà il senso di "Io sono". Ahamkara costantemente si identifica con uno singolo corpo, la mente e lo spirito che consenta loro di esistere insieme come un essere vivente. E 'il centro della vostra consapevolezza e da esso provengono i sentimenti del mio: il mio corpo, le mie emozioni, i miei pensieri, la mia personalità, ecc Dove vi è il mio, non vi è I. Ciascuno dei milioni e milioni di cellule che compongono voi ha un centro di sensibilizzazione. Ahamkara che è centro. Come ben si identifica con la vostra auto queste cellule determina la vostra resistenza a malattia. Proprio come un forte governo centrale protegge i suoi cittadini, così anche una forte identità centrale protegge il corpo. Perché il corpo e la mente sono intimamente connessi, (contrariamente al pensiero occidentale) la tua autostima è il vostro cellule 'auto-stima. Senza una sufficiente stima di sé e di auto-amore le cellule diventano più vulnerabili agli effetti nocivi di stress.StressStress è un precursore di malattia insidiosa. In termini semplici, lo stress si verifica ogni volta che si adattano a una situazione nuova. Di conseguenza, ogni volta che cambia il proprio ambiente è necessario creare un nuovo equilibrio con esso per rimanere sani. 'Ambiente' comprende non solo il tuo spazio fisico, ma anche il tuo mentale, emotivo, sociale, spirituale e dintorni. Solo essendo centrato e stabile nella sua auto si può avere la capacità di adattamento a rotolo con punzoni della vita e affrontare le innumerevoli sfide che il vostro ben being.It può essere detto, si dispone di un organismo autonomo, autonomo mente, e lo spirito di autoregolamentazione. Salute richiede istituzione in ciascuno di questi stessi. È necessario disporre di una mente sana in un corpo sonoro e un sano rapporto con Spirito universale. Verticale del corpo, la mente e lo spirito ha bisogno di flusso in interazione dinamica. Orizzontalmente si ha bisogno di avere un rapporto armonioso con la famiglia e la società e la tua auto ha bisogno di ricordare il suo debito colui che ha creato it.Our BeingHealth come definito dalla Ayurveda non è la semplice assenza di malattia. Swastha è un positivo stato di multi-layered benessere. Ogni livello del nostro essere riflette l'influenza e altri. Un felice, contento mente in progetti di salute del corpo. Amore, fiducia, e la compassione ha bisogno di essere sviluppata, se si sta per essere sano. Neuropsichiatria moderna ha scoperto neuropeptides specifici associati con gioia e la felicità che comunicano con il corpo di miliardi di cellule. Allo stesso modo, la salute della mente e le emozioni dipendono la salute del corpo. Tossine fisiche e mentali poveri digestione compromettere la digestione, come la creazione di tossine mentali paura, rabbia, avidità, attaccamento, invidia, e della sentenza. Il vecchio adagio 'il corpo è un tempio dello spirito' è una realtà di fatto. Una impresa (come nel sano) corpo 'imprese-up' e lei ahamkara ricambiata da proiezione salute in uno it.Establishing auto in se stessi non è un tentativo di diventare egoista più grande, migliore, o più importante. Negli investimenti in auto è così pericoloso come il suo contrario. L'egoismo non può che condurci ulteriori di distanza gli uni dagli altri e la nostra fonte di Spirito. Senza empatia e compassione per tutti gli altri esseri viventi, si diventa distruttivo a loro e noi stessi. Investire nella vostra auto in modo che la vostra salute e l'armonia agire come un armonizzare influenza su coloro che vi circondano e contribuisce alla salute del vostro ambiente. Questo è Swastha.Dorothy M. Neddermeyer, dottorato di ricerca specializzato in: Mente, corpo, spirito di guarigione per le persone, particolari aspetti e Professional Coaching. Come leader di ispirazione, il Dott. Neddermeyer autorizza le persone a sfide della vita vista come un'opportunità per i personal / crescita professionale e risveglio spirituale.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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