Naturale di prevenzione e di trattamento per l'influenza: quello che il medico non può sapere
Flu possono incidere dal 10 al 30 per cento della popolazione degli Stati Uniti ogni inverno. Il virus può rimanere in aria per tutta la durata di tre ore. In stretta quarti, le condizioni sono mature per la diffusione del virus. Ciò spiega il motivo per cui la più alta incidenza di influenza è in 5 - a 18-year-olds, che trascorrono gran parte del loro tempo a scuola, in stretto contatto con i loro compagni di classe. Le complicazioni più gravi si verificano in adulti più anziani, tuttavia, in particolare quelli gestiti in cura. Non dare l'aspirina o altri salicilati "per i bambini o gli adolescenti con sintomi di un raffreddore o influenza. Non è necessario prendere antibiotici per trattare l'influenza o raffreddore; antibiotici non uccidono i virus, e dovrebbero essere utilizzati solo per le infezioni batteriche. L'abuso di antibiotici è diventata un problema molto serio, che porti a una resistenza a batteri patogeni che potrebbero rendere inefficace per alcuni antibiotici ad un conditions.According nazionale SurveyOTC tosse e raffreddore farmaci vendite pari a 3,2 miliardi di dollari nel 1995, questo non sorprende, considerando americani durare circa 1 miliardo di raffreddori ciascuno year.The "esperti" sono utilizzando la paura e la carenza di vaccini per motivare le persone ad avere una influenza colpo, ma questo è ancora un altro sanitario illusione. Cerchiamo di essere chiari, l'influenza può sicuramente essere una malattia mortale e non è qualcosa che dovrebbe essere facilmente respinto. Ma, è bene ricordare che l'influenza scatti non prevenire le malattie - non hanno mai, mai farà. Il vaccino antinfluenzale può indebolire il sistema immunitario e di rendere più predisposti alla malattia. E gli effetti collaterali di FluMist, tosse, rinorrea / congestione nasale, irritabilità, mal di testa, brividi, dolori muscolari e febbre, il suono esattamente come i sintomi di influenza. Se si decide di ottenere il vaccino antinfluenzale nasale, otterrete non solo un virus vivo in ogni dose di zucchero da tavola, ma anche e MSG, che sono irto di loro problemi. Se prende il tiro è possibile ottenere il mercurio come bonus.Building aggiunto un sano sistema immunitario: il vostro # 1 OffenseDetoxify il tuo tubo digerente e del fegato / cistifellea ora. Spesso la malattia inizia nel tubo digerente e il fegato è il filtro principale del corpo. Quando uno o entrambi questi sono lenta allora il corpo può essere maturi per malattia. Ciò preparerà il vostro corpo per essere facilmente in grado di assorbire, utilizzare e trasportare il buon cibo e completa che verrà utilizzato. E 'bene fare questo una volta al mese per 3 mesi poi 2x di ogni anno. Vorrei inoltre raccomandare un parassita pulizia soprattutto se si consuma un sacco di non-organici meat.Eliminate tutto lo zucchero. Un cucchiaino di zucchero possono portare il sistema immunitario, per un massimo di 6 ore. Naturale, sano sostituti dello zucchero sono Stevia, agavi e nettare Xilitolo. E 'meglio per voi per soddisfare le vostre papille gustative con freschi, frutta biologica. Siate sicuri di mangiare il frutto intero, come il vostro frutto juicing provocherà l'insulina livelli di picco. Se si ha bisogno di cioccolato sono le possibilità che si può avere un magnesio deficiency.Change dieta. Il tuo sistema immunitario si prosperare su una dieta di frutta e verdura biologica. Due crudo insalate (uso lattuga a foglia verde scuro) mangiato un giorno con pranzo e cena, contribuirà a fornire corpo con grande bisogno di vitamine e sostanze nutritive. Zuppe e stufati includere nella vostra dieta. Se mangi carne assicurarsi che sia organico e free-range. Il pesce deve essere di acqua fredda e mangiato non più di due volte a settimana. Sollevato il pesce di allevamento non sono sani, perché la maggior parte dei mangimi derivati di mais e quindi non sarà possibile ottenere i benefici del beneficiario, come gli acidi grassi EPA e DHA. Essi inoltre possono essere esposti ad elevati livelli di pesticidi. Prendere in considerazione l'adozione di rimuovere qualsiasi Chlorella mercurio. Se siete in gravidanza si consiglia di non mangiare pesce. Cook con il biologico, che non hanno olio di cocco (provare a consumare 2-3 cucchiai al giorno) e per uso insalate organica, che non hanno, spremuto a freddo l'olio d'oliva. Eliminare i pre-confezionati alimenti e gli alimenti che sono in scatola o in sacchi. Acquisto organici, free-range organici burro e uova. Sostituto pastorizzato / omogeneizzato latte con latte di mandorla. È inoltre possibile cuocere / cuoco con mandorla milk.Eat uno spicchio d'aglio ogni giorno. Agli atti del corpo come un antibiotico naturale. È necessario rompere il chiodo di garofano, al fine di realizzare il sistema immunitario rafforzando properties.Drink mezzo vostro peso corporeo in puro, acqua filtrata ogni giorno. Il nostro corpo è in gran parte di acqua. Dobbiamo rimettere eliminare ciò che attraverso la respirazione, la sudorazione e la minzione. L'acqua aiuta i reni a filo continuo tossine dal corpo. Assicurarsi che si è potabile pura, acqua filtrata. Raccomando distillata con aceto di sidro di mela biologica aggiunto a sostituire i minerali persi attraverso distillation.Exercise ogni singolo giorno. Esercizio non solo aiuta la circolazione del sangue con e per tenere lontano indesiderati libra, ma può anche aiutare con la depressione. Esercizio aiuta a spostare il sistema linfatico, che a sua volta, sposta le tossine dal corpo. Passeggiate all'aperto sotto il sole aiuterà il vostro corpo con la produzione di vitamina D. Per coloro che non provare un sacco di sole si consiglia di integrare con vitamina D sotto la cura di un professionista sanitario. Un articolo pubblicato dalla International Journal of Sports Medicine illustra l'effetto esercizio può avere sulla infezioni. In questo studio, a soli 45 minuti di marcia al giorno ha dimostrato di ridurre l'incidenza di sintomi delle vie respiratorie superiori, tagliare la durata della malattia nel mezzo e aumento delle cellule natural killer-attività nelle persone esposte al tratto respiratorio superiore infections.Adequate Stop. Quasi l'80% della popolazione è priva di sonno. Il sonno è necessario per il nostro organismo a riparare e guarire. Il corpo non più di guarigione tra le ore 10:00 pm e 2:00 am Non c'è cosa come recupero il sonno come una volta si è persa, ma non può essere recuperata attraverso la maratona del sonno nei fine settimana. Ottenere un riposo adeguato consente al sistema immunitario e la riparazione di essere in cima condition.Take un buon organico multi-vitamin/mineral formula, vitamina C e probiotici. Purtroppo mangiare biologico non sempre ci proteggono in modo perfetto. Depauperamento delle condizioni del suolo è sicuramente influenzato le sostanze nutritive contenute nei nostri ortaggi e frutta. Ho trovato uno che ritengo che la "Cadillac", quando si tratta di fornire il corpo con tutto ciò che deve continuare in materia di salute. Si tratta di una saggia scelta di consumare 2-3 grammi di Vitamina C (ascorbato di sodio) al giorno in dosi divise. Un buon probiotico contribuiranno a mantenere in buona batteri digestivi tract.Wash frequentemente le mani. Lavare le mani al mattino, dopo ogni pasto, dopo che tutte le uscite, dopo la stretta di mano con le persone, dopo ogni viaggio per il bagno e prima di andare a letto. Insegnate ai vostri figli di fare lo stesso. Non usare saponi antibatterici. I composti antibatterici trovano nella maggior parte di questi saponi venduti negli Stati Uniti sono suscettibili di contribuire alla diffusione di batteri resistenti agli antibiotici. Utilizzare un buon all-sapone naturale da conservare la salute alimentare. Lavare con acqua tiepida e utilizzare un nailbrush lungo la linea delle unghie e in tra-dita. Tenere fresca e pulita a disposizione gli asciugamani per asciugare le mani. Assicurarsi di tenere le mani lontano da occhi e bocca. Quando lontano da casa, a mantenere una miscela di olio essenziale di limone, olio essenziale di lavanda e acqua distillata (40 gocce di olio essenziale di limone e 30 gocce di olio essenziale di lavanda a 4 once di acqua distillata) in un colore scuro, il vetro, la nebbia di fine-spray bottiglia. Spruzzare sulle mani immediatamente dopo i viaggi di negozi di alimentari, medico, ecc o in qualsiasi momento si sta agitando le mani della gente. A casa, pulire tutte le porte spesso con questa miscela. Tenere una bottiglia a casa, in auto e sul lavoro. Abbiamo a disposizione questi Oasi Benessere avanzata in un 2 - once bottiglia per $ 9,95. Assicurarsi di mantenere il vostro computer e il mouse chiavi a pulire tutti i tempi. Inoltre mantiene il vostro telefono (fisso e cellulare), con ricevitori clean.Deal stress. Ripetuto lo stress è una delle cause principali di una soppressione del sistema immunitario. Imparare a gestire il tuo stress con l'esercizio, la meditazione, respirazione profonda, passeggiate nella natura, la buona musica, yoga, Pilates e la rimozione dalle situazioni negative. Rifiutare di consentire a chiunque o qualsiasi situazione di farvi stressante. Non ci sono supplementi naturali che si possono integrare per aiutare lo stress come B-Complex, al litio o SamE.In OROTATO causa di influenza-oggetti avere a mano il tuo # 1 DefenseHydrogen ossigenata. Nel 1928 Richard Simmons, MD ipotizzato che raffreddori e virus entra attraverso il canale uditivo. La comunità medica ha respinto le sue conclusioni. Secondo il Dott. Simmons, contrariamente a quanto si potrebbe pensare o è stato insegnato come si cattura l'influenza o il freddo non vi è solo un modo che è possibile catturare i due, e che tramite il canale auricolare, non attraverso gli occhi o il naso o bocca, come la maggior parte hanno creduto. Abbiamo trovato buoni risultati nel curare l'influenza e fredda all'interno di 12 a 14 ore quando si somministra alcune gocce del 3% di perossido di idrogeno (H2O2) in ciascun orecchio infetto (a volte solo un orecchio è infetto) L'H2O2 inizia a lavorare entro 2 a 3 minuti in uccidendo l'influenza o raffreddore; ci saranno alcune bolle e, in alcuni casi si verifica lieve pungente. Attendere che la spumeggiante e pungente subside (di solito da 5 a 10 minuti) e poi sul drenaggio dei tessuti e ripetere altri orecchio. Una bottiglia di perossido d'idrogeno in soluzione al 3% è disponibile in qualsiasi negozio di droga per un paio di dollari. Sebbene questo metodo è perfettamente sicuro per l'alimentazione dei bambini / ragazzi da usare, il gorgogliare forte e pungente spaventa loro, hanno bisogno di qualcuno che verrà a mettere la fiducia nelle loro orecchie cv. (Non H2O2 negli occhi, se lo si fa, con un getto di acqua) argento colloidale. Argento colloidale è anti-batteriche e anti-virali ed è stato utilizzato per centinaia di anni per la sua antibiotici influiscono sul corpo. La maggior parte dei marchi sono molto costose e sono di colore dorato. Ciò indica che vi sono additivi nel prodotto. L'argento è il bianco dei metalli e la soluzione deve essere chiaro per un piccolo po 'di colore bianco. Più PPM non significa necessariamente fare un buon argento colloidale. In realtà, il più basso il PPM per il meglio in grado di penetrare la parete cellulare. Mentre alcuni diranno che l'argento non ha alcun beneficio, questo non è ciò che abbiamo trovato alla nostra casa. Chiamate il vostro medico per scopi terapeutici dosages.Oregano Oil. Origano olio può essere un efficace di dolore come la morfina. Per la congestione sinusale o stuffiness posto 1 goccia di olio di origano in 1 grammo di acqua calda. (di più non è migliore) Assicurarsi che l'olio è dispersa. Luogo 1-2 gocce della miscela, in ogni narice e annusare. La miscela si bruciano per circa 30 secondi. Ciò contribuirà a rompere la congestione sinusale. Fate questo 3-4 volte al giorno e prima di andare a letto. Per prendere per via orale goccia 3-5 gocce in un veggie cappuccio e con il cibo tre volte al giorno. Origano Olio è anche anti-batteriche e anti-viral.Vitamin C. Capsule e polvere sono migliori. Richiedere fino a tolleranza intestinale. Prendendo il dosaggio raccomandato in bottiglia non sarà sufficiente per fini di prevenzione, doppie o triple esso. In caso di malattia, dividere il dosaggio e prendere alcune ore ogni --- fino a 6 grammi al giorno. Secondo Linus Pauling, "gli adulti dovrebbero prendere almeno 2-3 grammi al giorno. Vi è molto aumentata la prova circa la salute con 2 grammi al giorno, e naturalmente ancora di più con 4 o 6 grammi al giorno. Anche un ulteriore 60mg era stato dimostrato che il valore aggiunto di ridurre il tasso di mortalità da malattie cardiache, cancro e altre malattie. Ora la mia sensazione è crescere come persone anziane che dovrebbe essere l'aumento della loro vitamina C e, forse, si dovrebbe seguire la politica che ho seguito di aumentare l'assunzione. Essa può essere uno pezzo, una dose al mattino, o meglio ancora tre dosi durante il giorno, l'aumento della dose fino a che un effetto lassativo si osserva, ad accelerare il tasso di eliminazione dei rifiuti di materiale da intestino. Quindi il mio suggerimento è ogni persona che vuole avere il meglio della salute dovrebbe aumentare l'assunzione di vitamina C per un po 'meno l'importo che le cause del notevole scioltezza intestinale. "Bere un sacco di verdure fresche e puro succo di frutta, acqua pulita. Inondazioni il corpo con liquidi aiuterà a scovare le tossine e darà anche il corpo aggiunto enzimi (aiuta con infiammazione e dolore) e nutrients.Premier 8? Glyconutrients è stato conferito il titolo di "la nuova classe di sostanze nutritive mancanti" o "zuccheri miracolo". Valutazione di studi hanno collegato una carenza di zuccheri la straordinaria a tutto ciò da lupus e diabete, per le malattie cardiache il cancro; da ADHD di infertilità. Decine di malattie sono legate a uno squilibrio di questi zuccheri. Questa non è la stessa che lo zucchero da tavola. Ordina il libro Miracolo Zuccheri di Rita Elkins per maggiori spiegazioni. Glyconutrients può rappresentare il meglio della medicina preventiva e può contribuire con le seguenti: infezioni virali, infezioni fungine, malattia parassitaria, malattia batterica, i micro-batteriche malattia, malattia autoimmune. Fornire il sistema immunitario con il diritto glyconutrients aiuta riconoscere più facilmente gli organismi infettivi. Ricordate, è il "glicole" o di zucchero parte di entrambe le nostre cellule immunitarie e invadendo organismi che il trasferimento di messaggi. Vi è una sola società (multi-livello), che attualmente offre un prodotto simile per un prezzo molto più elevato. È possibile ottenere solo attraverso Premier 8 Oasis avanzata Wellness.Zinc rombi? Secondo il Dr. Joseph Mercola, quando si utilizza zinco rombi, è importante riconoscere che hanno bisogno di essere risucchiata su, NON ingestione, e le piccole dosi prese più spesso sembrano funzionare meglio. Suck su un trimestre losanga ogni 30 minuti. Se ha iniziato presto, questo approccio sembra funzionare bene per la maggior parte delle persone. Un avvertimento: se i rombi farvi nausea che deve essere interrotto immediatamente come questo è un segno di zinco tossicità. Non utilizzare rombi che contengono zinco aspartame.Eucalyptus Essential Oil? Olio essenziale di eucalipto diffuse in aria al momento del sonno durante la notte. Ciò contribuirà a mantenere la seni nasali e aperto. E 'anche anti-virus e anti-batterica. Durante il giorno diffusa olio essenziale di limone in aria, in particolare di mantenere gli altri membri della famiglia da ottenere sick.If di prendere misure preventive ora che farai tu e la tua famiglia un enorme favore. Accertarsi sempre che si sono preparati succede se l'influenza ha colpito di lei o un membro della famiglia. Se il vostro sistema immunitario è un buon funzionamento a livello allora il "down" e gli effetti collaterali dovrebbero essere ridotte al minimo. Parlare con la vostra famiglia circa i suggerimenti in questo articolo e poi attuare il maggior numero possibile. Vi sarà contento che hai iniziato presto! About La AuthorDr. Loretta Lanphier, ND, CN, HHP, CH è un dottore della Naturopata, nutrizionista clinico, Salute Olistica Professionista Erboristeria e clinici in Houston, TX e Fondatore / CEO di Oasi Benessere avanzata. Un insegnante, educatore e seminari oratore, ha consigli Oasi Benessere avanzata clienti sugli aspetti di trovare il corpo sano e mantenere il corpo sano e sviluppa anche programmi personalizzati di salute per aiutare i clienti a ottenere sano. Come un cancro ai superstiti, è ampiamente in grado di mettere in relazione, sia come un paziente e un medico, per i clienti che soffrono di malattia. Essa è coinvolta anche nella ricerca di nuovi trattamenti alternativi malattia e prodotti. Dr. Lanphier è Editor e contribuente in tutto il mondo per la E-Newsletter avanzata Salute & Wellness.To ricevere un abbonamento gratuito vai a: www.oasisadvancedwellness.com. Siate sicuri e di visitare il nostro equilibrio ormonale bio identico al sito www.menopause-pms-progesterone.org e www.oasisserene.com. Ci piacerebbe diventare il vostro "partner nel settore sanitario". Staff@oasisadvancedwellness.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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