Perché è la prevenzione così importante?
Una delle funzioni il più minimo conosciute e meno esercitate in di medicina è prevenzione. Se esaminate una lista degli specialisti medici che si sono evoluti nel nostro sistema di medicina occidentale, non troverete un medico di medicina preventiva. Troverete un medico per ogni parte del nostro corpo -- ma nessun per il tutto.
La maggior parte della gente non non rend contoere che l'essenza di medicina complementare ed alternativa (camma), che trova molta delle relative radici nella medicina cinese tradizionale, realmente riguarda la prevenzione. È un fatto conosciuto poco che i medici di cinese tradizionale erano pagati su un programma normale effettuare la salute totale dei loro pazienti. Cioè erano pagate impedire loro di ottenere ammalate. Compirebbero questo fornendo l'agopuntura normale, i trattamenti di erbe ed altre terapie, così come il consiglio nutrizionale. Se uno dei loro pazienti diventi improvvisamente malato, il pagamento del medico immediatamente è stato interrotto ed è stato tenuto a curare il suo paziente per libero fino a portare la sua salute di nuovo al normale. A quel tempo, il paziente ha ripreso il suo programma di pagamento normale al suo medico per la prevenzione della malattia ed il mantenimento della sua salute. Il paziente è stato tenuto a seguire attraverso con tutta cura e raccomandazioni che di trattamento il suo medico farebbe. Così essenzialmente, il paziente stava accettando la responsabilità del suoi propri benessere e prevenzione di pratica.
Anche oggi con lo sviluppo tremendo dell'industria della medicina complementare ed alternativa vediamo spesso che i professionisti di camma stanno utilizzandi nello stesso senso che usiamo i nostri medici formati occidentali. Cioè se abbiamo un problema andiamo al medico da preoccuparci per. Anche se ci è male niente con aiuto di ricerca una volta avuto bisogno di, se osserviamo un piccolo più vicino vediamo che tende ad essere certa mancanza di responsabilità della nostra propria salute. Ciò è in gran parte dovuto l'aspettativa che il nostro professionista di sanità prenderà a cura delle nostre difficoltà quando presentano, così geralmente noi non ha fatto piccolo o niente prendere loro la cura noi stessi.
Esaminiamo questo da una prospettiva diversa per un momento. Pensi ad un commercio che ha molti clienti che realmente dipendono da un prodotto che il commercio produce. Ora pensi al vostro corpo come essendo l'unica macchina che produce questo prodotto, in modo da tutto dipende dal vostro funzionamento ad efficienza di punta. Se siete effettuato correttamente funzionerete per molti anni con soltanto alcune registrazioni secondarie. Se non siete effettuato correttamente, analizzate -- ed allora che cosa accade? Avete molti clienti e colleghe infelici. Nella vita, quella gente infelice è la vostri famiglia ed amici; e siete abbastanza misero voi stessi perché, diverso di una macchina, avete le sensibilità ed emozioni.
Così ora che tutti riteniamo come una macchina rotta del popcorn in un cinema sulla serata di inaugurazione, che cosa sono noi hanno supposto per fare a questo proposito? Il primo punto è di accettare la responsabilità del nostro proprio benessere fisico, mentale e spiritoso.
Il momento di cominciare è ora!
Mentre diventiamo più vecchi, le circostanze e le lesioni osteomuscolari croniche diventano più comuni. Secondo il centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, oltre 43 milione Americani soffra dall'artrite e quasi 50% della gente sopra l'età di 65 hanno la malattia. Le vittime di artrite di rapporti di CDC hanno “„ una qualità di vita correlata con la salute sostanzialmente più difettosa che quelle senza artrite. I problemi osteomuscolari rappresentano 40% di tutte le ferite e malattie riferite lavoro universalmente, con le lesioni alla schiena sole rappresentando quasi la metà di quel numero.
Impedicendo lesione alla schiena…
Il dolore alla schiena cronico è solitamente il risultato di molti anni di sforzo ripetuto dovuto una ferita acuta o una serie di lesioni. La vostra spina dorsale funziona 24/7 e se siete da figura o sollecitato, siete a lesione alla schiena più incline. Col passare del tempo, lo sforzo ripetuto può indurre le parti della spina dorsale a degenerare. Lo stato della vostra spina dorsale ai tempi di una ferita è un fattore importante nella determinazione quanto velocemente recupererete, come pure il rischio della ferita che si trasforma uno stato posteriore cronico. La vostra spina dorsale ha tre curve naturali:
Cervicale -- curva interna al vostro collo
Toracico -- curva esterna della vostra parte posteriore della metà
Lombare -- la curva interna nella vostra buona posizione posteriore più bassa è il risultato del posizionamento adeguato della vostra spina dorsale, che è effettuata correttamente avendo buon tono di muscolo. Raccomandazioni per una parte posteriore sana:
Impari come alzare, spostare gli oggetti e raggiungere correttamente per le cose. Nell'alzare, lasci i vostri piedini fare la maggior parte del lavoro e tenere l'articolo vicino al vostro corpo, senza riguardo al relativo peso.
Se fumate, RINUNCI. Il nicotina fa diminuire il flusso sanguigno alla vostra parte posteriore, che gli rende alla la ferita più incline ed aumenta il tempo curativo.
Camminata o nuotata giornaliere. (Ma non dimentichi di controllare con il vostro medico in primo luogo.)
Cambi periodicamente la vostra posizione durante il giorno. Levarsi in piedi o sedersi per troppo tempo può aggravare (o persino causa) un problema dorsale.
Le esercitazioni per rinforzare i vostri muscoli dorsali e per migliorare la flessibilità, come pure le tecniche di rilassamento alleviare lo sforzo, possono essere molto utili. Sia sicuro avere un disegno professionale qualificato un programma che è di destra per voi. Che prodotti di Therion possono aiutare un problema dorsale cronico?
Se siete seduta scomoda per i lungi periodi, utilizzi un rilievo magnetico della sede. Una combinazione di alta resilienza e un viscoso ed elastico spuma alleviano la pressione sulla vostra parte posteriore. Un campo magnetico profondo-penetrante è prodotto durante l'intero rilievo, i muscoli di distensione ed il miglioramento della circolazione di anima.
Ci è inoltre un ammortizzatore lombare disponibile per il rilievo. Le cinghie elastiche e le clip per tenerle saldamente sul posto come esso sostiene confortevolmente e correttamente la curvatura della spina dorsale.
Porti un gancio lombo-sacrale per contribuire a sostenere la curva naturale della vostra spina dorsale ed ad alleviare lo sforzo sulla vostra parte posteriore. Il supporto lombo-sacrale del Therion fornisce un campo magnetico profondo-penetrante per alleviare il disagio. Il neoprene brevettato di Stomatex regola la quantità di supporto di calore del corpo e di stabilità mantenuti e mentre fornisce eccellenti per la vostra parte posteriore più bassa -- senza sacrificare comodità.
Se la vostra parte posteriore lo importuna mentre dorme, prova il sistema avanzato 2000 di ® del ‚di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di BiomagneticsÃÆ'ââ. Riterrete come state galleggiando su aria come la gomma piuma viscosa ea elastico di memoria registra al vostro corpo, alleviante la pressione sulla vostra spina dorsale per l'allineamento adeguato. Il rilievo di materasso magnetico soothes il vostro corpo mentre il relativo campo magnetico terapeutico si distende i muscoli e migliora il flusso sanguigno. Impedire altri tipi di ferite osteomuscolari
Come ben sappiamo ci sono sensi innumerevoli che possiamo ferirci, in modo da che cosa proveremo a richiamare sono alcune raccomandazioni di base di prevenzione contribuire a mantenerlo dal danneggiamento o dal re-danneggiamento i vostri muscoli, ossa ed articolazioni.
Per per contribuire ad impedire le cadute:
Assicuri che i corridoi ed i pozzi delle scale siano ben illuminati.
Rimuova o ripari qualche cosa che potrebbe rendergli il viaggio (coperte allentate, cavi elettrici, giocattoli, ecc.)
Installi i corrimani sopra interni e le scala esterne.
Installi le strisce della trazione in vasche da bagno.
Lucidi le parti inferiori di nuovi pattini su una superficie ruvida, quale calcestruzzo prima di usando per evit diare slittare.
Se vivete in un clima freddo sia sicuro mettere il sale o la sabbia sui passaggi pedonali. Quando siete fuori casa:
Guardi fuori per le superfici sdrucciolevoli, i bordi ed altre ostruzioni mentre camminano. Porti sempre le cinture di sicurezza mentre nell'automobile.
Non guidi mai dopo avere bevuto l'alcool o mentre prendono determinati farmaci.
Sia attento per i rischi nel vostro posto di lavoro e segua tutte le regole di sicurezza.
La terapia magnetica è stata indicata per essere molto efficace nell'alleviamento dei sintomi delle circostanze e delle lesioni osteomuscolari croniche. I numerosi studi ed articoli scientifici sono a disposizione di voi nel centro di apprendimento.
I supporti ed i ganci ortopedici sono stati indicati per essere molto efficaci nella prevenzione della ferita e per il rilievo dei sintomi osteomuscolari dovuto una ferita o uno stato cronico. Gli studi su grande scala intrapresi dal UCLA sull'uso dei supporti della parte posteriore nel posto di lavoro per la prevenzione della ferita, trovata là erano un calo di 34% nelle lesioni sul lavoro dopo che indietro-sostenga la politica è stato realizzato.
Siete dinamico circa la vostra salute?
Se siete un guerriero di fine settimana, godete di di giocare il golf o altri sport, o preferite distenderti appena nel paese, lo dovete lei ed alla vostra famiglia per rimanere in buona salute. Se avete uno stato cronico o ad una ferita incline di zona debole, dovete essere dinamico per evitare ulteriore lesione. Non approntando le misure preventive, notevolmente aumentate il vostro rischio di ferita.
Stia attento come piegate o effettuate un'operazione; provi a non torcere improvvisamente o non girare; e porti il supporto adatto o sposti per la stabilità ed il rilievo aggiunti di disagio. I supporti di Therion sono destinati unicamente per fornirgli i numerosi benefici terapeutici con integrazione massima del campo? e costruzione di ® del ‚di Âà del ¡ del ¬Å del ‚di StomatexÃÆ'ââ. Questi sono gli unici supporti in atto che stia bene portare durante il tutto il livello di attività, in qualunque clima, per finchè avuto bisogno di.
Mentre non ci è senso completamente evitare le lesioni, se seguite le raccomandazioni fornite qui, potete ridurre sostanzialmente il vostro rischio di ulteriore ferita -- e per di più, giorni, le settimane, o i mesi che prenderebbero per recuperare.
da Bruce Spiegler, registro. Professionista magnetico di terapia, H.H.P. Steven Schenkman, presidente Emeritus, istituto universitario di New York per le professioni di salute
Bruce Spiegler, fondatore del Therion, è un terapista magnetico registrato ed ha speso in undici anni ricercante gli effetti dei campi magnetici sul corpo. Ha messo a punto la nuovi ingegneria e metodi di progettazione che migliorano significativamente l'efficacia del campo magnetico, la comodità del prodotto e la durevolezza a lungo termine.
Oggi MAGNETICADVANTAGE.COM si è allineato con la ricerca di Therion per portargli la più grande selezione dei magneti terapeutici convenienti, sicuri ed efficaci disponibili. Abbiamo il prodotto di qualità, prezzi bassi e lo sosteniamo necessità di presentare il vantaggio e di vivere dolore LIBERO! Il dolore più non lo manterrà da essere produttivo, dall'avere divertimento, o dal rimanere sano!
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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