Come avere salute ed energia ottimali: Sette Punti
Chiave
Ciao!
Alan Allard qui?
Avete mio rispetto per agire per imparare come migliorare
la vostra salute generale. Potete scoprire ed imparare come a
faccia il that?change giusto e migliori il vostro health?and goda i
nuovi livelli di energia e della vitalità che verranno semplicemente
il vostro senso.
Potreste desiderare sapere perchè credo che foste capaci
di cambiare e di migliorare la vostra salute, senza riguardo al
passato. Sono un ex psychotherapist, ora nell'esercizio privato
della professione istruente altri per cambiamento personale veloce,
aumento accelerato di prestazioni e generante e consolidante i livelli
eccezionali di benessere. Sono inoltre il fondatore di
GeniusDynamics, un addestramento e ditta istruire che si specializza
nell'accelerazione del processo di raggiungere i livelli "di
competenza unconscious," che cosa molti chiamano "essere nella zona."
E, poichè ora ho lavorato uno su uno con i clienti per oltre
venti due anni, ho identificato sette chiavi che possono e
miglioreranno la vostre salute ed energia.
Le sette chiavi che ripartisco con voi non sono
significate per essere capite in una costante letterale, "questo è la
chiave più importante e questa è la chiave seconda," modo, o
esercitato in ad un modo lineare. Piuttosto, questi sono
principii, credenza, valori, comportamenti, ecc dinamici che
funzionano insieme simultaneamente e sinergico.
Con quella detta, qui sono le sette chiavi!
Chiave Di Energia E Di Salute # 1:
Cominci Con Un Risultato Bene-Formato
Messo semplicemente, il vostro cervello e la vostra
mente (coscienti ed unconscious) sono "risultato messo a fuoco," dalla
natura. Userete sempre il vostro cervello e la vostra mente da
muoversi verso un obiettivo dell'estremità, un obiettivo, un
outcome?so voluto sceglie saggiamente ogni.
Ora, quando pensate a qualcosa, qualche cosa, quale la
vostra salute, mantiene la vostra mente su che cosa volete e fuori di
che cosa non volete. E la chiave a mantenere la vostra mente
fuori di che cosa non volete è to?keep esso su che cosa volete!
Periodo. Veda, senta e ritenga quello che riflette che
cosa volete. Se ottenete fuori della pista, via da che cosa
volete, a che cosa non volete, porti semplicemente la vostra mente (le
vostri immagini, suoni e sensibilità-più sopra questo più
successivamente) di nuovo a che cosa volete.
Alcuni individui potrebbero trovarli challenging
occasionalmente per mettere un risultato in forma ben formato a causa
di credenza stante in conflitto che devono "essere puliti." Più
su quello più successivamente.
Chiave Di Energia E Di Salute # 2:
Generi ed effettui un utile Dichiarano
Siete sempre generanti e prendparteenti a e
funzionando da, "dichiari?" un mentale, impressionabile,
spiritoso, fisico medica dichiara. Non avete dubbio avete
sentito qualcuno dire, "sono in un umore realmente buon." O, "è
oggi nel telaio realmente buon della mente!" Quando uso la
parola "dichiari," sto descrivendo che cosa sta accendendo con
voi su mentale, su impressionabile, totale spiritoso e fisico del
levels?your che è.
Ora, se ottenete qualche cosa da questo articolo,
ottengali questo e sarà davanti al gioco: Non progetti mai il
vostro futuro, o cominci a risolvere un problema, o faccia qualche
cosa, senza in primo luogo accertarsi che siate in un utile, adatto
dichiarano per il risultato che state andando per. Periodo.
Ricordisi di a tempo in cui eravate in conflitto con
qualcuno che amiate, forse anche con lei! Ha aiutato gli
argomenti se foste in più di meno utili dichiara? "meno
da utile dichiarilo" significano, uno che si compone per
esempio di impatience, l'irritabilità, il cynicism, mancanza di
empathy, "io desidera essere di destra," ecc? Che cosa potrebbe
essere la differenza se preferibilmente, aveste generato e preso parte
ad un dichiarare che si compone forse di pazienza, preoccupantesi per
l'interesse dell'altra persona, la curiosità, la flessibilità,
creatività, genuina auto-considera, ecc?
Ora, questo articolo non può completamente istruirlo come
a faccia quello. Potreste desiderare avere una sessione
istruente specifica per imparare come fare facilmente che cosa sto
descrivendo. Potete anche esercitarsi in fare quanto segue in
modo da potete godere imparare come generare un utile dichiarate
per lei: Immagini che il vostro risultato voluto deve persaudere
qualcuno al vostro punto di vista su un aspetto. Ora, ricordisi
di un periodo in cui avete comunicato molto efficacemente ed avete
ottenuto il vostro risultato di qualcuno che è persuaso alla vostra
prospettiva. Immagini vedere un film di quell'esperienza
ed allora "faccia un passo" nel film che state guardando e
relive quell'esperienza per 30 secondi o più.
Ora, il punto da quel film e se li ricorda un
periodo quando stavate comunicando con qualcuno ed era molto paziente
con quella persona, occorrente tempo realmente sentirli verso
l'esterno e capirli ad un livello superb. Faccia un film
del quel e faccia un passo in quello! Allora faccia un passo da
esso e ricordisi di un periodo in cui stavate comunicando con qualcuno
o un gruppo di persone e voi ha dimostrato la flessibilità grande al
punto di raggiungere il vostro risultato! Qualunque "l'ostacolo"
ha venuto in su, eravate flessibili nella risposta resourcefully ad
esso. Ora faccia un passo in quel film?
Ottenete l'idea, destra? Ciò è un senso facile
costruire un utile dichiara per raggiungere tutto il risultato
voluto.
Di nuovo, assicurisi sempre che siete in un utile
dichiarate, uno che è adatto per facilmente e divertente
raggiungendo il vostro risultato voluto.
Chiave Di Energia E Di Salute # 3:
Investasi Nei Rapporti Sani E Ricompensanti
La gente che circondate voi stessi con, quelle
lasciati nel vostro spazio, li interesserete a tutti i livelli.
È semplice quanto quello. Scelga saggiamente. Forse
è tempo per voi ha lasciato per andare di alcuni rapporti e per
cominciare alcuni nuovi rapporti. Non state facendo chiunque un
favore permettendoli di interessarli avversamente per un periodo di
tempo. Quello non è amore, esso è qualcos'altro.
Conosca che cosa desiderate dai vostri rapporti.
Impari come comunicare con quelli intorno voi, particolarmente
vostro amava ones, in maniera tale che miglioriate efficacemente la
qualità dei vostri rapporti, per tutto l'interessato. Impari
acquistare padronanza del li dichiara sono dentro!
Quando viene alla comunicazione potente efficace, il dichiarare
che siete dentro sarà preminente. Nella vostra comunicazione,
sia chiaro e sia efficace. Comunicando efficacemente con lei ed
altri è la singola abilità che più grande possiate imparare e
svilupparsi. Investa il vostro tempo, soldi e l'energia in tal
modo e voi saranno ricompensati oltre che cosa siete capaci
attualmente di immaginazione.
Chiave Di Energia E Di Salute # 4:
Sia Flessibile
"la flessibilità è la chiave!" La chiave a
che cosa? La chiave a realizzare il vostro risultato, la chiave
alla comunicazione convincente, la chiave ai rapporti ricompensanti.
La flessibilità sta potendo fare qualche cosa di differente se
che cosa state facendo non sta ottenendovi i risultati che vogliate.
La flessibilità li otterrà a dove desiderate andare con la
vostre salute ed energia. Se che cosa state facendo vi non ha
ottenuto la salute e l'energia che desideriate ancora, faccia il
qualcos'altro! Potreste essere informati che ci è nessuna
"dieta" o programma di esercitazione che sono utili per ognuno.
Potete trovare ed usare che cosa ora funzionerà per il you?for.
E potete essere flessibili e cambiamento che cosa state facendo
mentre trovate che cosa vi funzionano ancora migliore per, momento
entro il momento.
Chiave Di Energia E Di Salute # 5:
Disponga La Vostre "Salute Ed Energia" Come Una Della
Vostra "Vita Superiore Stima"
Tragicamente, "la salute e l'energia" è raramente
un valore superiore con la maggior parte della gente. E dico
"tragicamente" a causa del fatto che i vostri valori guideranno i
vostri comportamenti ed i vostri comportamenti guideranno i risultati
che generate. Così, segue, che per agganciarsi nei
comportamenti più sani, dovrete assicurarsi che la vostre salute ed
energia è uno dei vostri valori superiori. Se desiderate
imparare come cambiare facilmente i vostri valori, realmente per
scegliere quali desiderate per guidare i vostri comportamenti, potete
fare così in una sessione istruente. Allora avrete la capacità
e gli attrezzi di dare la priorità ai vostri valori mentre vi muovete
con vita. Ricordandosi di che i vostri valori guideranno i
vostri comportamenti. Che cosa è quel valore?
Chiave Di Energia E Di Salute # 6:
Congruency Personale
"Congruency" è quando la vostra credenza, i
valori, i comportamenti, emozioni e dichiara è tutto
allineato? ed andando nello stesso senso! Potete capire
facilmente quanto importante questo è. Se per esempio, su una
mano, credete che possiate notevolmente migliorare la vostra salute ed
energia e d'altra parte, credete che fare così non sia realmente
possibile, o che sarebbe abbastanza difficile ed unpleasant?well che
potete vedere il conflitto e probabilmente riterreste il conflitto
pure. Lo sforzo che la credenza stante in conflitto questi due
genera è inutile e può essere eliminato con gli attrezzi e l'insieme
adatti di abilità.
Molta energia è dissipata a causa dei valori e della
credenza incongruent, per non accennare i comportamenti incongruent!
E quando imparate come "le cose pulite in su" e sviluppate più
congruency, immediatamente godrete i risultati nella vostre salute ed
energia. Fare così vale il vostro investimento, qualunque
quello potrebbe essere per voi.
Chiave Di Energia E Di Salute # 7:
Progetti La Vostra Vita Con Saggezza
E che cosa è saggezza? È contemplante e
capente le conseguenze delle vostri scelte e comportamenti, non appena
per il futuro immediato, ma per il futuro distante pure!
Ora, la mia esperienza come psychotherapist e la vita e la
vettura di affari lo ha insegnato che il miglioramento costante è
più certo di cosiddetti successi di notte che sentite circa di tanto
in tanto.
La vostri salute e benessere generale del energy?your,
sono tutti degno la vostra pazienza! Poiché è ben migliore
prendere le piccole e misure incrementali in vigore, in salute ed in
energia aumentati, che intraprendere troppo, troppo presto. Il
vostri corpo e mente li ringrazieranno per esercitare la saggezza.
Un addestratore personale efficace ha detto in un'intervista che
"la maggior parte della prova della gente per fare troppo, troppo
presto, ottiene scoraggiata ed allora getta nel tovagliolo."
Può essere differente per voi. Sia abbastanza
flessibile scoprire che cosa funzionano per voi, in che incrementi ed
allora muovasi in avanti con pazienza. La vostre pazienza e
persistenza li prenderanno al vostro risultato voluto di salute e di
energia più grandi. Periodo. Ricordisi della storia del
tortoise e delle lepri? Abbastanza hanno detto. E se non
è? ricordisi di che Roma non è stata costruita in un giorno.
O un mese per quella materia. Ma il progresso ha
cominciato con la prima azione intrapresa e continuata dopo con ogni
punto quello. Ogni punto porta più di che cosa è stato voluto.
Un Senso Più facile E Divertente Imparare Le Sette
Chiavi:
Ora che avete le sette chiavi a migliorare la vostri
salute ed Energy?Now!?use loro... esperimento con loro. Se
volete una certa assistenza oltre questo articolo, dia a Alan Allard
una chiamata o cadalo un E-mail denominando 630-355-2111 o emailing a:
alan@geniusdynamics.com. La sua esperienza istruente può
renderla più facile affinchè effettui le sette chiavi per migliorare
la vostre salute ed energia... Ora! Cada Alan un E-mail o
denominilo e lascilo conoscere che cosa avete pensato a questo
articolo e che cosa è sulla vostra mente. Amerebbe sentirsi da
voi.
Copyright 2003-2004, Alan Allard
Alan Allard è presidente di GeniusDynamics, di
vita d'offerta e di istruire di affari. È certificato
nell'ingegneria umana di prestazioni (tm) ed offre i seminari e
l'addestramento così come istruire riservato. E-Lettera istruente libera a:
http://www.geniusdynamics.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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