6 modi per curare la vostra acne naturalmente
Vi state chiedendo come curare l'acne naturalmente? Affetti da acne è difficile da affrontare e trovare un modo per curare l'acne naturalmente può essere difficile da trovare. Avere una faccia piena di acne breakout e marchi possono essere molto imbarazzante, e quindi influenzare la vita sociale. Il modo migliore per sbarazzarsi di acne è quello di seguire una dieta purificante, mantenere una buona igiene del viso e usare il giusto tipo di prodotti. Qui ci sono consigli utili su dieta curare l'acne, e altri consigli utili che vi aiuteranno a sbarazzarsi di questa condizione della pelle imbarazzante.
1. Uno dei più ricca fonte di antiossidanti è il tè verde. Il tè verde è un ottimo alimento curare l'acne. Verde tè con il suo contenuto di antiossidanti, aiuta molto a sbarazzarsi delle tossine dal corpo. Continuare ad avere 2-3 tazze di tè verde biologico. Per il controllo dell'acne evitare caffeina, alimenti grassi o contenenti alcol. Frutti non sono ricchi di fibre, ma contengono anche molte importanti vitamine e minerali, che aiutano a chiarire lo stomaco, e costituiscono una parte importante della farina di curare l'acne. Quindi, sono circa 5 porzioni di frutta nella vostra curare l'acne ricette di tutti i giorni.
2. Cibi grassi, carboidrati lavorati, prodotti alimentari trasformati, zucchero, caffeina, il latte crudo, tutti compromettono la salute del corpo e irritare l'acne. Eliminando questi tipi di alimenti dal vostro programma di dieta, si intende portare il primo passo per sbarazzarsi di acne. Il prossimo sta incorporando quegli alimenti che aiutano la pelle chiara e contribuire alla vostra salute generale.
3. Farina d'avena e Maschera Miele: Questa miscela rende efficace una maschera facciale. Farina d'avena è efficace per assorbire l'olio e lo sporco e il miele è un antibatterico naturale. Si possono mischiare i due insieme e applicare sul viso prima di dormire. Lasciare che il maschera fatta in casa per impostare sul viso per 5 o 10 minuti e lavare.
4. Proteggere le aree segnate dal sole. Esposizione ai raggi UV può rendere le cicatrici più scure e quasi indelebile. Assicurarsi che si applica un cappotto pesante della protezione solare per le aree segnate prima di essere sotto il sole.
5. E 'importante che evitare di toccare le mani impure al viso, in quanto questo batterio in grado di trasferire e portare a infezione. Tieni lava il viso con acqua tiepida 4-5 volte al giorno. Inoltre, ottenere un acne gel / crema acne prescrizione cura del prodotto da un dermatologo, e usarlo al mattino e prima di dormire. Questo aiuterà per chiarire l'infezione acne veloce.
6. Succo di limone: il succo di limone fresco può aiutare a combattere i batteri e può essere applicato sul viso più volte al giorno se necessario. Si tratta di un poco costoso e casa rimedio naturale per l'acne.
Autore è un ricercatore medico in linea sul trattamento di acne e cura della pelle. Clicca Per saperne di più sul trattamento acne, modi naturali per sbarazzarsi di acne.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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