Aiuti di luce solare e dell'acqua ad acne libera
Beva Più Acqua
I depositi della pelle intorno all'acqua di 12%. È importante effettuare questa quantità con la quantità corretta di buon grasso per mantenere la vostra pelle dall'ottenere l'acne. Dovete bere intorno 2 quarti di acqua distillata ogni giorno. Se non state bevendo questo importo, inizio giusto che aumenta l'importo che bevete.
Aiuti dell'acqua potabile eliminate le tossine nell'anima. Da acqua potabile, urinate più e più tossine saranno eliminate. Il pulitore la vostra anima più sana la vostra pelle sarà e vostro non avrà un problema con acne.
Utilizzi i contenitori di vetro quando acqua di osmosi distillata o d'inversione di acquisto. Provi ad evitare di per mezzo dei recipienti di plastica per l'acqua poiché i recipienti di plastica contengono i prodotti chimici, di sinistra nelle pareti del contenitore durante il manufacturing, che liscivia fuori nell'acqua.
Se state bevendo le spremute fresche, inoltre otterrete l'acqua da queste spremute. Bere le sode non è acqua potabile.
Qui è alcune cose che fate per aiutarli a bere più acqua o a rendere l'acqua più sana. Trovi un contenitore di vetro dalle 16 o 32 once ed aggiunga l'acqua distillata. Allora aggiunga una di seguenti sostanze nutrienti:
* Alcune gocce di Alkalife. Questa soluzione cambia il pH dell'acqua da 7 a 8 ed inoltre attiva l'acqua con i relativi elettroliti? sodio e potassio.
* Comprima la spremuta di un limone nell'acqua. Non aggiunga lo zucchero. Alcune gocce di miele possono essere giuste.
* Comprima la spremuta di un limone nell'acqua ed aggiunga fino a un cucchiaino da tè di MSM in polvere. MSM è eccellente per i disordini della pelle quale acne. Rende le cellule della pelle più flessibili, permettendo che più sostanze nutrienti vadano in e dalle cellule ed il relativo antinfiammatorio. MSM è inoltre eccellente nell'attivazione dell'azione peristaltica ed impedirà la costipazione.
* Metta 2 once del mangostano nell'acqua. Il mangostano è un'eccedenza tutto il tonico del corpo. Lavora a tutte le parti del corpo e contribuirà a mantenerlo normali.
Potete anche scegliere aggiungere il vostro sapore nutrizionale favorito all'acqua di give un valore supplementare.
Ha scelto uno di questi additivi naturali per la vostra acqua e bevono questa acqua piccolo da poco tutto il giorno. Ciò è una nuova cosa che potete fare per eliminare acne, che migliorate la vostra struttura della pelle o per mantenere la pelle piacevole già avete.
Ottenga Un Certo Sole
Una nuova cosa che potete fare per la vostra pelle è di ottenere la luce più naturale.
Esponga la vostra faccia ad abbondanza del sole e dell'aria. Ciò aiuta la vostra pelle a guarire più velocemente. Ma non disponga espressamente la vostra faccia al sole, ma restante nella tonalità ed aprirsi all'aperto vi dà l'abbondanza del sole e dell'aria.
Almeno 20? 40 minuti un il giorno nell'aria aperta è necessari per voi da ottenere a vitamina D sufficiente per voi i bisogni quotidiani.
Il silva di Rudy ha un grado nella fisica ed è un dietista naturale. È l'autore dei ebooks di costipazione, dell'acne, di Hemorrhoid e dell'acido grasso. Scrive una chiamata?natural-remedies-thatwork.com. del bollettino? Più suggerimenti ed informazioni dell'acne sul suo e-libro dell'acne possono essere trovati a: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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