Il motivo reale la vostra acne è da controllo
Ci sono molte opinioni su che cosa causa esattamente l'acne e su come a il più bene impedisce i breakouts. Se osservate sul fotoricettore, voi troverete i lotti delle informazioni stanti in conflitto ed i prodotti costosi che non li mettono affatto più vicino al vostro obiettivo di pelle rovin-libera. Come adulto con i problemi precedenti dell'acne nell'infanzia, posso dirvi che cosa ha funzionato per me e che cosa ha funzionato per altri che abbia consultato circa l'acne dell'adulto.
L'acne si crede da molta gente per essere causata dall'igiene impropria, ma il colpevole principale è un eccesso di sebo, che è l'olio naturale che la vostra pelle produce. Perchè qualche gente produce più sebo che altri? In molti casi riguarda la dieta impropria, gli squilibri ormonali e la sopra-pulizia della pelle. Una volta che la pelle comincia a produrre troppo sebo i pori sono bloccati, permettendoli di essere infettati e infiammati, con conseguente blackheads, i whiteheads e gli urti rossi dolorosi. Se questi sintomi non sono trattati correttamente, possono causare il dolore e lo sfregio, conducendo al disagio ed all'imbarazzo.
In primo luogo, tutte le cose per quanto riguarda il vostro corpo provengono da una dieta bene equilibrata. Potete usare il più costoso, la maggior parte dei prodotti ricercati sul pianeta e sprecherete i vostri dollari se non prestate l'attenzione a che tipi di alimenti mettete nel vostro corpo. La maggior parte della gente sa che dovrebbero bere 8-10 vetri di acqua quotidiani, evitando i dolci ed i carboidrati raffinati e consumando altretante frutta e verdure grezze come possibili. Allo stesso tempo, determinati alimenti sani possono aggravare i breakouts dell'acne dovuto le allergie dell'alimento. Per esempio, molta gente ha problemi della pelle quando mangia gli aranci. Gli alimenti differenti interesseranno individualmente la gente e mantenere un giornale di che cosa avete mangiato accoppiato con i vostri sintomi può essere utile nella determinazione quali alimenti dovreste evitare.
Gli squilibri dell'ormone vengono frequentemente per le donne prima del loro ciclo mestruale, ma queste fluttuazioni possono essere controllate da una dieta equilibrata pure. Determinati supplementi di erbe possono anche contribuire ad uguagliare gli ormoni incontrollabili, quali cohosh nero, il quai del dong, o il ginseng siberiano. La soia è particolarmente buona per molte donne nell'assistenza con l'ormone che equilibra per sia le donne mestruali che menopausal. Altamente suggerisco la soia in c'è ne delle relative forme (tofu, edamame, miso, tempeh, ecc.) non appena per le donne, ma come scelta più sana di lifestyle che migliorerà drammaticamente la salute e la nutrizione generali e quindi aiuti alle preoccupazioni dell'acne.
Per coloro che si rende conto che il sebo eccedente può causare i problemi con acne, la loro linea di difesa deve lavare ripetutamente la loro faccia con gli ingredienti duri e di secchezza per ridurre l'apparenza oleosa della loro pelle. Le pulitrici che includono l'alcool, con la sciacquatura con l'acqua calda possono realmente innescare la vostra pelle per produrre più sebo. Lo sfaldamento eccessivo apre i pori ed il più certamente affiderà la vostra pelle all'infezione, che provoca i blackheads dolorosi. Invece, prova per mezzo di una pulitrice delicata quale la nocciola della strega una volta al giorno, exfoliating soltanto una volta alla settimana mentre evitando la zona dell'occhio. I moisturizers con olio minerale, petrolato e lanolina dovrebbero essere evitati per impedire i pori bloccati, che possono intrappolare il sebo e causare i breakouts.
Se già avete sviluppato un problema con acne ed avete bisogno di una soluzione, ci sono molti ingredienti naturali che funzioneranno il più bene con il vostro regime sano di consumo senza trattamenti medici costosi. Alcune gocce del petrolio dell'albero del tè ed essenziali della lavanda oliatore essere mescolato in un cucchiaio da tavola dell'aceto di sidro della mela ed essere applicato direttamente a tutto il punto in cui l'acne è presente. Ciò può essere fatta due volte al giorno con i miglioramenti dentro poco come giorno. Cedarwood, il chamomile e la citronella sono inoltre olii che sono facili da trovare, economici ed abbastanza efficaci essenziali.
Circa l'autore
La tibia della Borgogna fa il handmade naturale pelare i prodotti usando i segreti di bellezza intorno al mondo. Per ricevere il suo rapporto LIBERO, gli ingredienti del principale 10 del?The per evitare nella vostra pelle personale si preoccupano i prodotti? firmano in su per il suo bollettino a http://www.burgundysoap.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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